【悲報】ショートスリーパー、寝不足だった [536393279]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.11][初] (ﾜｯﾁｮｲW 9f0d-gp+6) 2024/05/12(日) 01:01:38.19 ID:Y2p5Jos60]

ノーベル賞候補となった研究者に訊いた“睡眠の謎”「自称ショートスリーパーの99％以上はただの寝不足です」
https://www.news-postseven.com/archives/20240511_1961855.html

[0307 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.15(前11)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW c1af-uy75) 2024/05/12(日) 14:23:08.02 ID:XGNlZNA90]

３時間から４時間くらいだな
大体４時に寝て７時くらいに起きる

[0308 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.13(前13)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 77d1-ug9F) 2024/05/12(日) 14:26:07.97 ID:RGv+JVAy0]

寝不足だと１日中仕事やる気出ないわ
ショートスリーパーってその辺すごいな

[0309 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.14(前37)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 538f-naZI) 2024/05/12(日) 14:34:16.53 ID:CYFkI+Is0]

1時間でも昼寝したら夜眠れなくなって朝方眠たくなる
けど昼飯食ったら我慢出来ない位眠たくなって昼寝しちゃう
困ったもんだわ

[0310 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新初] (ﾜｯﾁｮｲW bb6f-g4Ck) 2024/05/12(日) 14:39:13.63 ID:SvuUnfE70]

大抵の奴は違うから変に納得しないで睡眠障害疑って医者に行ったほうがいいぞ

[0311 顔デカ🏺 警備員[Lv.1][新初] (ｱｳｱｳｳｰ Sab3-zQAP) 2024/05/12(日) 15:29:32.53 ID:H1Ol1LNya]

結局おまえら凡人で草

[0312 顔デカ安倍晋三🏺 警備員[Lv.2(前3)][苗警] (ﾜｯﾁｮｲW 2b38-Emq1) 2024/05/12(日) 16:07:35.64 ID:g1HEaLIE0]

この人が落合の番組に出てるの面白いぞ
明らかにお世辞で落合さんはショートスリーパーかもしれないなんて発言して、落合は落合でご満悦なんだけど、目の下にでっかいクマつくりながらそれに答えてるのがとんでもなく笑える

[0313 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.26][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 2b23-Hnix) 2024/05/12(日) 16:16:44.86 ID:afL4sUYI0]

大谷みたいに長く寝れる方が偉い

[0314 安倍晋三🏺 警備員[Lv.4][新初] (ﾜｯﾁｮｲW d30a-LIA5) 2024/05/12(日) 16:33:27.79 ID:3rKyCeoC0]

ん？これは当たり前だろ
それからどういう事態になってんだよ

[0315 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.18(前23)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 3dc2-8azd) 2024/05/12(日) 17:13:31.56 ID:hQ9BsMVy0]

遺伝子持ってる奴が割合でいるんだから探せば本物もいるんだろうけどメディアに出てくる奴の偽物感がすごいのはなんでなん
つーか自称しなくても遺伝子調べたら分かるよな

[0316 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.21(前28)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 0756-8OfB) 2024/05/12(日) 17:15:41.35 ID:L+8kFces0]

>>311
俺らじゃなくお前らってどういう事？
あなたは凡人じゃなく天才なんですか？
逃げないで答えろ
絶対に答えないんだよな～

[0317 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8(前20)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW eb40-posK) 2024/05/12(日) 17:45:39.67 ID:AvgizKjB0]

昔ショートスリーパーというか無眠みたいな外国のおっさんテレビで見たことがあるが
本当に一睡もしないんだけど
毎日夜中に椅子にもたれながら読書をしてたんだよな
そこで脳波を調べたら意識がある状態で身体が眠ってるような状態であることがわかった
つまり起きながら眠れる特異体質だということだった

[0318 顔デカ 警備員[Lv.3][新初] (ﾜｯﾁｮｲW cb5c-w7Bu) 2024/05/12(日) 17:47:29.24 ID:8H8NTDHJ0]

ショトスリってナチュラルにショトスリであることで何故かマウント取ろうとしてくるよな
その辺も含めてショトスリ自慢のせいで脳がショートしてんだろうな

[0319 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.17(前35)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bbea-NuW3) 2024/05/12(日) 17:55:16.13 ID:7/ZRedMk0]

ショッスのやつは例外なく怒りっぽい傾向にある気がする
そんで怒りっぽいやつは脳天から禿げる

[0320 安倍晋三🏺 警備員[Lv.4(前26)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW db42-RZ35) 2024/05/12(日) 17:59:50.51 ID:z8GWIF7t0]

当たり前やろ

[0321 安倍晋三🏺 警備員[Lv.5][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1bd5-X8YT) 2024/05/12(日) 18:06:27.13 ID:PKlFFQJ+0]

2時間起きに目が覚めて合計5時間未満で目が覚めて二度寝出来ねぇんだよ地獄やぞ

[0322 （ヽ´ん`）🏺 警備員[Lv.10][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 7389-739I) 2024/05/12(日) 18:50:16.37 ID:+eWJsE+a0]

それストレスじゃね？昔そんな状態になったわ
自覚してなくても結構溜まるもんよ

[0323 I WAS NOT Abe ＆ 維新、竹中は自民よりも危険 警備員[Lv.14(前15)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 73a2-gQNF) 2024/05/12(日) 18:50:27.78 ID:xFCpBpBK0]

て

[0324 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.15(前15)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ f3ce-Hnix) 2024/05/12(日) 18:51:21.45 ID:ztds7ilF0]

ただのバカじゃん

[0325 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.4][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 0d13-2p88) 2024/05/12(日) 18:52:12.17 ID:kHLEfAZX0]

神薬デエビゴもこの人のおかげなのか
あとは安くなるといいのだが

[0326 🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.5][新初] (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sdc3-dImt) 2024/05/12(日) 18:53:08.17 ID:cP7AuQSyd]

そりゃそうだろおじさん
「そりゃそうだろ」

[0327 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.18(前26)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ bbdf-lgp4) 2024/05/12(日) 18:53:08.17 ID:r0F2VWyV0]

俺ショートスリーパーだよ
20年間寝てない

[0328 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.17][苗] (ﾜｯﾁｮｲ a349-+Mcq) 2024/05/12(日) 18:53:58.20 ID:bmTrnoN80]

睡眠は脳と体にメンテナンスしてるイメージ

[0329 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.24(前37)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ cb85-4VsE) 2024/05/12(日) 18:54:29.53 ID:FJ+/oQIm0]

寝ようと思っても寝れねえんだよ
寝ても眠りは非常に浅く何度も目が覚める

[0330 安倍晋三🏺 警備員[Lv.1][新初] (ﾜｯﾁｮｲW 85dd-OH8k) 2024/05/12(日) 19:03:09.51 ID:kkqYM4Bk0]

まとめて寝ないだけで、断続的にしょっちゅう寝てるイメージ

[0331 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です ころころ (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM4b-BrcL) 2024/05/12(日) 19:12:23.63 ID:W0AX4ge0M]

ただの馬鹿

[0332 顔デカ🏺 ころころ (ﾜｯﾁｮｲW 0bb3-zQAP) 2024/05/12(日) 20:46:59.82 ID:mobtgR7+0]

>>321
それ単なるおじいちゃんだろ

[0333 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新初] (ﾜｯﾁｮｲ 2dd2-Xat7) 2024/05/12(日) 21:54:13.34 ID:msiczV810]

これが俺のインペックスどうしたんだが
7月なってたか教えて
ガーシーさんの見方をすれば終わる話なの？

[0334 警備員[Lv.5][新苗] (ｽｯｯﾌﾟ Sdd7-oXdd) 2024/05/12(日) 23:39:52.18 ID:quoqC3kCd]

>>27
睡眠が普通なら捕食されまくって絶滅するだろ

[0335 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 779c-uqGA) 2024/05/13(月) 04:09:07.18 ID:JgzEk1L/0]

>>161
あの世に行くときは、肉体と魂の定着度は関係ないよ
いくら定着してようが、魂は肉体から自然と離れる
物質世界に居る時に、魂と肉体のシンクロ度合いによって色々な影響を受ける

[0336 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.15(前16)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 0b56-/oWL) 2024/05/13(月) 04:09:13.45 ID:1wA6bmsA0]

昔アンビリバボーでずっと寝なくても平気な人の事やってたな

[0337 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 779c-uqGA) 2024/05/13(月) 04:11:26.92 ID:JgzEk1L/0]

>>161
ただ物質世界に未練があると、魂がこの世にとどまり続ける事はあるけどね
肉体からは魂との定着度と関係なく、死んだら自然と離れる

[0338 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 779c-uqGA) 2024/05/13(月) 04:13:36.02 ID:JgzEk1L/0]

夢を見てる瞬間ってのは、魂があの世とシンクロしている時なのよ

[0339 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.21(前27)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 4fc0-kHI4) 2024/05/13(月) 04:18:24.17 ID:i6eW4Cqz0]

０時に布団入ったが30〜1時間おきに目覚めてイライラする
これでまたウトウトくるの待つ作業

[0340 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][新初] (ﾜｯﾁｮｲW 2b0d-CgdO) 2024/05/13(月) 06:24:17.91 ID:RssFycuT0]

>>339
合計何時間寝るの？

[0341 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.14(前33)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ f3ad-8azd) 2024/05/13(月) 06:42:40.14 ID:q8uBdGk40]

ショートスリーパー知ってるけどぶっちゃけみんな知能いまいち

[0342 安倍晋三🏺 警備員[Lv.23][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bb78-+/dm) 2024/05/13(月) 08:56:41.76 ID:mdpW5a6v0]

>>334
だから活動時間を伸ばす進化を遂げたって話になるんじゃね
睡眠状態が普通って仮定を後押しするレス？

[0343 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 5918-wFC4) 2024/05/13(月) 09:00:50.58 ID:CCBaLMoV0]

12 時間は寝る😪
でももったいないから4時間は仕事中に寝てる😴

[0344 安倍🐰 警備員[Lv.4][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW e3bd-iSGP) 2024/05/13(月) 09:02:04.26 ID:ktsrw/kY0]

おれぁ！寝てないんだ！

[0345 安倍晋三🏺 ころころ (ﾜｯﾁｮｲW bb78-+/dm) 2024/05/13(月) 09:09:58.71 ID:mdpW5a6v0]

>>74
一度覚醒すると寝れない人はいるよ
だから二度寝とか昼寝も出来ない
ハイになってるから起きてる間は何かしてないと気が済まない
休日を睡眠に使うという行為が無駄に感じるとそれもできない
疲労は蓄積するからタバコやカフェインとかに依存して動き続ける
早く寝てもそれだけ早く起きる身体になってるから生活習慣治すってのも難しい
周囲からは仕事できる人と思われてる可能性ある

友人にも該当する点ない？
もしそうなら服薬も考えたほうがいいかもしれない
多動性・行動のこだわり・何かしないとって無意識下の強迫観念がある場合は薬だけじゃ効果ないし身体壊しちゃうので相談した方がいいかも
小さなお子さんのいる家庭だからって理由で寝れないならそれはそれで心療内科なり児相も力になってくれる

[0346 安倍晋三🏺 警備員[Lv.7][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bb78-+/dm) 2024/05/13(月) 09:22:58.23 ID:mdpW5a6v0]

>>56
ナマケモノは絶滅危機種で10年前の時点で推定約200匹しかいない
ナマケモノを例に挙げて考えてしまうと餓死よりも外敵の脅威に対応できない種の方が生存は難しいという話にならない？

[0347 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 83c9-lGQH) 2024/05/13(月) 09:25:02.28 ID:ex/2pQLO0]

数百人に1人くらいいる事はいるのね
全部嘘かと思ってたよ

[0348 顔デカ🏺 1b8f-Lkgf 警備員[Lv.7][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 75a3-2p88) 2024/05/13(月) 09:27:31.42 ID:3zG+XfsC0]

>>22
神はなぜ睡眠という概念を作ったのか
24時間動かせておけばいいのに

[0349 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][苗] (ﾜｯﾁｮｲ f923-Hnix) 2024/05/13(月) 09:46:41.07 ID:GkHxkVIS0]

寝る子は育つって言うじゃん
じじいになると反対になるんだよ
寝ないじじいは老化する

[0350 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3(前36)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 9f46-BF6T) 2024/05/13(月) 09:49:06.68 ID:gxGzXyeb0]

寝不足はガチで寿命ゴリゴリ削れるからな
お前らにオススメ

[0351 顔デカ ころころ (ﾜｯﾁｮｲ d987-lgp4) 2024/05/13(月) 10:04:13.73 ID:bF8Jl38j0]

もっと寝てたいけど起きてしまうんだよ

[0352 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 534d-Fgwy) 2024/05/13(月) 10:30:25.67 ID:FgOBEZLp0]

寝るのも疲れるんだよ
年とればわかる

[0353 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW df45-3sKD) 2024/05/13(月) 12:05:30.20 ID:7KAHVb2b0]

友人が毎日4時間睡眠なんだけど早死にするのかな

[0354 警備員[Lv.26(前19)][苗] 2024/05/13(月) 14:18:56.42 ID:w0C+a9EHd]

呼んだか？
スレタイの通りや
電車や食後、珈琲休憩ですぐ寝て稼いでるが寝不足で頭回らへんねん(´・ω・｀)
https://i.imgur.com/EyPrSRO.jpeg

[0355 警備員[Lv.3][初] (ﾜｯﾁｮｲW 0b5d-8bRn) 2024/05/13(月) 20:21:23.18 ID:/Gl6zUgi0]

>>335
馴染むだの定着だのシンクロだの
アホな影響受けすぎだろ

[0356 安倍晋三🏺 警備員[Lv.24(前16)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 5f56-Tcp0) 2024/05/14(火) 00:09:44.64 ID:sFszjd2F0]

普段3-４時間睡眠だけど長期休暇中は８時間寝てるから身体は正直だよ

[0357 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.13][初] (ﾜｯﾁｮｲW 0fa2-QrWE) 2024/05/14(火) 02:02:48.23 ID:+63ab7hI0]

手塚は堀江しのぶ（享年22）と同じスキルス胃癌で亡くなってるが、睡眠不足が原因かどうかは不明
ただ睡眠のチカラだけを読むと手塚は愚か、水木が正しい、水木側につくわってなるし、そう仕向ける様に水木は描いている
手塚と水木の関係はハイコンテクストだから単純には理解し辛い