7月最終日は危険な暑さ
東京都心は猛暑日、内陸部は38℃前後に

長い時間屋外を出歩くのはできるだけ避けるようにして、やむを得ない場合はこまめな水分補給に塩分補給を欠かさないでください。
日傘や帽子などで直射日光を防ぐのも重要です。

https://weathernews.jp/s/topics/202207/300185/
https://i.imgur.com/liFV9mX.jpg