【緊急募集】チンポの勃起力を高める方法𓂺👌(´ん`⁄) [715879475]
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精神的に疲れ果ててるとだめになるよね
底上げはまずそれをクリアしてから
割とまじでスクワットと亜鉛
40過ぎてるのに朝立ちするようになったわ
スクワットと亜鉛
硬さと耐久力と飛距離がアップすっぜ
(ヽ´ん`)
( ꪊꪻ⊂)シコシコシコ
亜鉛はガチのマジで効く
勃起力というか全般的に性器に良い
即効性はないので習慣化すること大事
来週吉原の高級店に行くからいい精力剤を教えてくれ
伊集院のラジオでよく聞く凄十が今のところ候補だけどもっと効くのがあれば知りたい
lophophora williamsii texana
バリフ飲んだら頭ぼーっとするんだけどどうすんのこれ?
わいも大好きな彼女とやる時に中折れしてキレられて振られたわ
悲しいよ興奮してるのに勃たないなんて
毎朝勃起させてから
歯磨きをしながら水入のペットボトル2リットルを2本紐にくくりつけとチンポに引っ掛ける
鍛えられてきたら負荷調整でペットボトルを増やしていく
俺の一番の精力剤は肉を食うことだわ
体臭が臭くなるほど肉しか食わないときが一番性欲高まるな
/⌒ヽ
( 人)
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(_ノー''--*⌒´´\ヽ
ヽ,,__ ___,,_ゞ
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〆⌒ヽ |⌒|
. (  ̄(ヽ゜ん゜) | |テクテク
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(_ノー''--*⌒´´\ヽ
ヽ,,__ ___,,_ゞ ,,, ,,, ω ヒタヒタ
/⌒ヽ
( 人)
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. . | |テクテク .. \ ⊂、・ ・ヽつ
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(( (_/\_) (_ノー''--*⌒´´\ヽ
ヽ,,__ ___,,_ゞ
,,, ,,, ω ヒタヒタ
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(_ノー''--*⌒´´\ヽ
ヽ,,__ ___,,_ゞ
(ヽ´ん`)シコッて鍛えろ
( ꪊꪻ⊂)シコシコシコ
オレはおっぱいがデカイだけで勃起するけど性癖が傷つける系だと大変そうだ
勃起力が落ちるって何だよ
どう生きたらそうなるの?
実際普段シコシコするのも大事だよな
抜かなくなると不要なモノとして認識されてるわ多分
10年亜鉛でもそんなに変わらない
いや、キープ出来てるとも言えるのか
ソープで二回戦目でイけない
賢者タイム短くなる方法ない?🥺
スクワットとマルチミネラル摂ること
あと僧帽筋鍛えるのも結構いいぞ
普通に腕下ろして立った状態(気を付けみたいな)でダンベル持って肩を耳に近付けるイメージでダンベル持った腕を引き上げる
これを肩が疲れるまでやる
俺はこれで僧帽筋パンパンになった
床屋で肩叩きしてもらうときに肩鍛えてるんですか?って聞かれるようになった
女ってバイ菌みたいなもんだしな
病気の予防に一番良い状態でしょうね
コカ・コーラ飲んだ1時間後に勃起するんだけどあれって俺だけ
>>59 目的が勃起じゃなくてマッチョボディになっとるやん
オナ禁のやり方教えて欲しいわ
エロ漫画描いてるとしこりたくなる
ダイソーの滋養強壮のサプリが自然に性欲が高まっていい感じだわ
マカのサプリも飲んだけどこっちは不自然な性欲の高まり方だからイマイチだった
良い女をめちゃくちゃエロいシュチュエーションで抱く
限界を超えた勃起のその先が見れるぞ
前に資格試験の勉強してて脳の栄養のためにブドウ糖とった方がいいと思って毎日ラムネ食ってたらなんか妙に勃起力が向上してすごくオナニーが捗ったんだけどあれはラムネのせいだったんだろうか?試験は落ちたけど
リンゴを食え
あれは最強の精力食材だ
ドイツ人の精子飛距離の世界チャンピオンが
強く語っていたぞ
前、バイアグラで挿入前に1回しなったからビビってる
有酸素運動で心肺を鍛える
下半身筋トレ
ストレスで勃起力萎えるから溜め込まないこと
ファンケルの亜鉛マカが最強だったけど終売になったわ
買いだめしといた
シトルリン&アルギニン60000mg 飲んでくれ!
濃いの出る
運動はガチだよ
心肺鍛えるチャリでの有酸素運動が効く
ニンニク5片と牡蠣をオイスターソースで炒めて食えよ、汁まで飲むべし
3日間はギンッギンのボッキボキだ、風俗嬢にも連チャンマンって褒められたよ
>>52 まず興奮しなくなる
無理やり興奮しようとしても制御かかってフニャフニャのまま
>>51 おっぱいで勃起は本当にコスパが良いと思う
本当にシンプルで
スクワットしかない
おかげで脱毛の度にフルボッキしてカウパーまで出ちゃってる
看護師さんも最初は「生理現象ですからー^^」って優しく言ってくれたけど
段々「いつもこんな感じですか?」「それ時間経てば収まります?」って棘のある言い方になってきた
これ内心ブチギレてるかな?
射精しないだけ偉いと自分では思ってるんだけど
スクウワット50回もすりゃあ5分後知らんうちにビンビンになってる
腰痛とかスクワット敬遠してる人はチャリキ乗れ
坂を立ち漕ぎで上がると太ももとかふくらはぎにガンガン効くぞ
一番効果あるのは睡眠よくとることだけど
これが一番難しい
つい最近どストライクの女を見たら驚くほど漲ってびっくりした
あの歳で松っちゃんとか中居くんが元気な訳だ
いい女こいつよ
嫌儲世代どストライクのスレだわ
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亜鉛はどれ買えばいいの?
スクワットは1日何回やればいいの?
>>110 豆乳はイソフラボンが入ってるからふにゃふにゃになるんじゃないの?
足上げ腹筋、股割り
股割りはやりすぎると股間の毛細血管がブチブチ切れて内出血起きるから気をつけて
>>1 皆のためになるスレを立ててくれてありがとう
2年前まではカチコチだったのに最近はフニャッとしている
亜鉛はあまり効かない
スクワットは毎日200回やってる
他に何かある?
この前お風呂行って
中々行かないって一生懸命に
頑張ってくれた娘本当に感動したよ
だからこの店でNo.1取れるんだなと実感した
ベッドに種付けする姿勢でのオナニーなら筋トレもできて一石二鳥
>>116 お布施が少ないか、後家と不倫してる坊主による所作だろ
入院してサプリ止めたらちんぽ立たなくなった
サプリって止めると効果わかるんだね
まっつんみたいに筋肉だるまになれ
筋力と性欲は強い相関関係に立つ
スクワットやるけどチン子に効いてる実感ないから皆やらない
気に入った女を抱けないカスチンポは役に立たないからな
存在自体がいらないってことよ
>>117 あれ?
亜鉛って髪にいいんじゃなかったっけ?
腰回りの筋肉マッサージしてもらったらガチガチになったわ
>>107 100超えてやっとか
乳首開発すれば否が応でも勃起させられる
>>32 凄十はコンビニで買えるからいいってだけで
処方してもらえる薬が1番
亜鉛って精子増やすだけじゃないの?
昔安かったからDHCの毎日服用してたが特に効果あった記憶がない
脂で毛細血管が詰まって
果ては消失してるのが原因。
軽い内ならセサミンEXで
ビンビン朝立ちするようになる。
美女の近くにいろ
触れろ
迫られろ
関われ
勝手におっ勃つわ
抜くときは一気にやれ
あっいきそ…でももっといい動画あるかも…
て勃起したまま探してると勃起力が落ちるぞ!
>>149 ヒョロガリで体脂肪率10くらいしかないんやが
加齢で勃起係数は
ドンドン低下するので
対象が若ければ若いほど
勃起力が高まるようになる。
>>159 毎年人間ドック行ってるけどそんなのないぞ
適当言ってるのがわかってお前のレス全部信憑性なくなったわ
42だが、昔から固すぎて90度よし下にならなくて困ってる
まず抜いてる回数を申告しないと状況が違いすぎる
毎日抜いてるなら我慢しろとしか
シコってても射精メーター半分くらいで萎んでくるわ・・・
>>176 まあ毎日抜いてるし
というか我慢してやろうとしたらまったく立たなかったことがあるので毎日するようにした
亜鉛を適量摂ってると
指のささくれやあかぎれとかも
治りが格段に早くなって助かる。
ガン細胞も極小のうちに
パージされるので結果的に
寿命が伸びる。
>>1 ヴァギナに飽きてニューハーフ物見出してビンビンに勃起するようになったわ
>>173 そんなの覚えてないよ
そうやって普通覚えてないようなことを聞いて誤魔化そうとしてる時点で語るに落ちたね
人間ドックで尿タンパクがあるなんて言われたことないのにお前が適当言ったってのが全てだよ
>>185 おまえの場合
素人童貞のまま死にたくないと
チンポが勃起拒否のストライキ
起こしてるんよ
筋トレ一択
テストステロンドバドバで朝からギンギンなるで
そんなことより早漏の方が困る
本気出したら入れた瞬間出せる
連続勃起の方法教えて
>>188 童貞じゃないよ
間違いを指摘されたからってどんどん適当重ねるんじゃないよ
まあいろいろ言ってればいずれ何か当たるかも知らないけど
運動不足で太ってるとかも兼ねてるならハードワークよりウォーキング毎日30分~1時間やった方がいい
(ヽ。ん゜)🍌「この娘エッロ!!抜くぞおぉッッ!」(ヽ´ん`)「…なんかフニャチンだから寝よ」<---こういうおじさんいるでしょ [941632843]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1740344674/17 17 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e931-1YEc) 2025/02/24(月) 06:31:18.66 ID:sparaPBA0
専ブラの背景色透明にして後ろでエロ画像を自動スライド表示しとけば5ちゃんやってるだけでチンコバキバキになるぞ
https://imgur.com/Wkes3Ty.png >>1 マジレスすると有酸素運動で血行改善
これだけで全てが回復する
>>195 それは筋トレかな。まあ病気とか年齢とか色々要因はあるから一概には言えないけど
>>198 ランニングってこと?
ヒョロガリは筋肉つきにくくなるからランニングマシンやめて筋トレだけにした方がいいって言われてそうしてるんだけど勃起か筋肉かどちらか捨てるしかないってことか
チンポておかしいよな毎日3発くらい少なくとも25年くらいは抜いてるのに鍛えるどころか逆に勃起力下がるもの コレが筋トレなら体脂肪率1パー切ってるレベルなのに
あらゆるエロスに慣れてきてしまってるのも原因だと思うんだよな
かといってポルノ禁も性機能の減退にそのまま直結して危険だし
意識高い系ってか金持ちの質素な食事な
血管大事にしなきゃ他のケア法なんてほぼ無意味
歩くこと
ケツ穴周りの筋肉を鍛えること
健康になること
>>192 セックスの方がオナニーより保ちが良いはずなんだがな
歩くだけで出してそう
>>65 筋肉量増やすと男性ホルモン増えて勃起力が上がるんだろう
筋肉の大きさとしては7位らしい
1位2位が前ももお尻だからスクワットやれやれみんな言う訳だな
バイアグラキメてみろゲイリー・オールドマン状態だぞ
バイアグラは副作用キツいから好きじゃない
シアリス系のジェネリックが一番💪
>>192 高刺激系のオナホでチントレおすすめ
やりすぎるとマンコでイケなくなるけど
スクワット、1日100回
あとサプリで、シトルリン、アルギニン
40過ぎてもしっかり朝勃するようになった
シンプルに下半身の血行を良くしたら解決するかもよ
>>225 アルギニンってめちゃくちゃ精子臭い味のやつじゃん
>>217 興奮度合いが段違いだろ…
>>223 くっそ手で締め上げればいいか?
>>228 デブは回数を調整しろ
自分は初めは80回くらいで、徐々に増やしてる
自分の性癖にストライクなストーリーのエロアニメを大音量で
若いときに比べて勃起の角度が落ちるのはどういう理屈なのかね
下腹部の筋力の問題?
(ヽ´ん`)
( ꪊꪻ⊂)シコシコシコ
(ヽ´ん`)🤳嫌儲チラッ
( ꪊꪻ )
理屈で言うと血液量を増やせば固くなりそうなんだけど
肉食えばええの
>>222 副作用は人によるし製品によるだろ
俺はシアリスジェネリックで副作用キツいのがある
別のシアリスジェネリックだと大丈夫
バイアグラは凄い効くな
副作用は顔の火照りと発射しても鎮まらない所
あと人によっては頭痛
頭痛対策はロキソニン合わせて飲めば回避出来るが
ED気味の俺もここ1年色々試してる
スクワット
pc筋トレーニング
亜鉛、マカ、トンカットアリ、シトルリン
足ピンオナニーをやめる
オナニー時になるべく力を入れない
この辺気をつけてる
>>237 pc筋ってのがちんこから戻ってくる血流を絞ることで勃起させてる
pc筋が衰えてる
あとは動脈硬化で血流自体が悪くなってたり
メンタルで薬飲み始めてED気味になって一時期ふにゃふにゃでどうしようもなかったけど最近はふにゃちんのままいたす方法をあみだしてしまい性欲があがってしまった
まあ特殊な例はのぞいて勃起力をあげるなら「自分の性癖にささる新鮮なネタ」じゃないかなぁ missAVの存在全然知らなかったのを去年はじめて知って毎日自分の好みの女優さがしてるわ
ヴィーガン料理がいいらしい、Netflixのドキュメンタリーで見た
>>247 半勃起射精は一番やっちゃあかん
女性の腟内でイケなくなるぞ
一生セックスする予定ないなら好きにしとけ
キリンメッツガラナ
コアップガラナ炭酸飲料
若干の強精作用がある
バイアグラ飲んでセックスしたら相手の顔にゲロ吐いたんだが
勃起が持続しないんだが
服脱がせてパンツ見た時が1番硬い
シャワー終わって一緒にベッド入る時には既にふにゃふにゃ
10代の子と生でしたら嘘みたいに勃ったしめちゃクソ量出た
若い子とか新鮮味がある事だとバッキバキになるぞ
おんなじもの使い続けてるとたたなくなる
こう調子よく書いてるが、人前で「ちんぽ」と言えるのかね?
>>262 ちんぽは普通に言うよ
何故かまん⚪︎は言わない
バイ100レビ20シア20まとめて飲んでも副作用出ないわ
これ神の薬だろ
久しぶりに電車に乗ったら
若い女が沢山いて
その日オナニーしたらいっぱい出た
勃起力はまるで問題ない
問題なのはチョロっとしか出ないこと
ペットボトルをなぎ倒すあの頃の射精力を取り戻したい
亜鉛はまともにタンパク質作れなくなるほど衰弱した体になら意味のあるサプリだけど健康体のチンポ力アップに効果はない
亜鉛サプリにどうしても混入するセレンがハゲ促進するんで飲まない方がいい
一度勃起するととんでもなくデカくなって持続力もあるけど並大抵のことでは勃起しない
でも寝起きだけは必ず勃起してる
今日も2時間以上動画みてしまった結局不発だった もう俺はなんらかの病気かもしれないと思えてきた
今日の女優リストで気になったのは過去最高の剛毛の子を見つけたんだけどあまりにすごいのでエクステかなにかつけてんのかと思った モヒカンみたいだった
一重に𝑪𝑯𝑰𝑵𝑷𝑶との"対話"と"研鑽"、それしか無いのではないだろうか
(ヽ`・ω・´)
( ꪊꪻ⊂)シコシコシコ
睡眠、適度なオナ禁(3.4日1回程度にする)、強グリップと足ピンを止める
これでかなり勃起しやすくなるし、サックスで上手くいけば3回はやれる
筋トレと食事は余裕があればでいい
>>77 バイアグラは空腹時じゃないとイマイチ効かない事がある
>>32 どんな精力剤だって気休めにしかならない
継続的に飲めば効果が見込めるのものもあるかもしれないが、そんなことをするくらいなら継続的にスクワットでもして太腿の筋肉をつけたほうがいいし、その日だけ精力剤でなんとかしようと考えるならシアリスかレビトラ飲んだほうが早い
>>262 人前どころかメールやLINEでも「ちんぽ」と書かずに「あそこ」だの「あれ」だの書いてくるやつキモいわ
>>29 オオサカ堂かアイドラでプロソリューションプラス
高いけど
>>151 結局これ
テストステロンが高まるのはヤりたい女と何でも良いから関わること
早漏の人ってスーパーゴクアツコンドーム使うと多少は長持ちするの?
シアリスとかED薬ってたくさん種類あるけどお得な複数お試しセットとかない?
合う合わない見つけたいんだが
勃起力よりも感度上げる方法のが知りたくないか?
何かないのかそういうの
女は脳がとろけるほど気持ちよくなれるんだろ?ずるいよ
>>1 酒を飲まない。バランスのいい食事。ランニング
ランニングが無理なら階段昇降
歩くのはあまり負荷がかからない
>>287 普通に一箱ずつ買うほうが安いような気がする
://www.nyredcross.org/products/326
>>92 これ
目の前で裸見ても興奮が数分しか持たない
短時間で何回も射精できるようになる方法教えろ
風俗で時間が余って困る
根元を締め付けろ毎回
それだけでアトムクリニック要らずの
長さ固さアップ
なにかは知らないけどエクスオーガズムが役に立ちそう
>>298 一回で終了なら出したあととっとと帰れよ
そのほうが喜ばれるぞ
ある程度年とったら毎日オナニーしろ
年取ってオナ禁なんてしたらチンコが退化していくぞマジで
12/1からスクワットしたら感度上がったよ
前より明らかに堅くなった
>>292 勃起力上げて堅くなると感度も上がるよ
ed薬とスクワットも混ぜたら?
あとはコックリング
さっきダイソーの滋養ミックス飲んでシコったけどやっぱ効くわギンギンになる
価格的に一番コスパいい
メタボを治す
ウォーキング一万歩続けてたらビンビンになってきた
ついでに性欲もマシマシ
あと前立腺肥大があるなら薬で改善していたほうがいい
八味地黄丸も下半身周り全体の改善におすすめ
亜鉛ってハゲるんじゃないの?よしアーナンダ!もうダイレクトに行くぞ!
有名なav男優はスクワットを推奨してる
田渕 しみけん など
パターン化するのがよくない。流れ作業のように先が読めるのも萎える要因
シコり方を皮を上下に高速で動かすんじゃなくて緩めに握って亀頭を刺激するってシコり方にすると勃起力高くなるよ
後は『ネタ』が新鮮かどうかだな
サプリ系はプラシーボ効果ありきだから人による。効かない人はマジで金の無駄だしどんな栄養だって取りすぎは他の病気
引き起こしたりするから止めたほうがいい
スクワット→筋肉増→テストステロン増→ギンギン
なのか?
>>330 血行が良くなる
勃起はちんこに血が集まった現象だから関係ある
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