2021.11.22 16:00 女性セブン
「家にバターも砂糖もない」と言う桃井かおり（70才）や、テレビ番組で自宅に白砂糖がないことを明かした木村拓哉（49才）、その妻の工藤静香（51才）はバターを使わない手作りタルトをSNSに投稿するなど、砂糖とバターを使わないことを明かす芸能人が増えている。モデルの長谷川理恵（47才）もその1人だ。砂糖やバターを使わなくなった理由を長谷川はこう語る。
「きっかけは息子に卵と乳製品のアレルギーがあったからです。それでヴィーガンパティシエになりました」
ヴィーガンとは、肉や魚はもちろん、牛乳や卵といった動物由来の食品をまったく口にしない「完全菜食主義」のことだ。長谷川が続ける。
「ヴィーガンスイーツを勉強するうちに、白砂糖も体にさまざまな悪影響があると学んで、なるべく使用を控えるようになりました。バターは一切使わず、代わりにオリーブオイルや菜種油を使っています。体への負担も少ないし、風味もいいんです」
9才の長男からリクエストされてナポリタンを作るときも、オリーブオイルとにんにくで調理する。バターを使わずともコクが出るという。
摂りすぎると体と心の健康を壊す
バターや砂糖は体にどのような影響をもたらすのか。ちくさ病院副院長で総合内科医の近藤千種さんが説明する。
「バターに含まれる飽和脂肪酸は、過剰に摂取すると血中の悪玉コレステロール『LDLコレステロール』を増加させます。すると血管にプラークというこぶができて血液の流れが悪くなる。これを動脈硬化といいます。日本人を対象とした研究で、飽和脂肪酸をたくさん摂っている人ほど心筋梗塞になる比率が上がるという結果も出ています」
===== 後略 =====
全文は下記URLで
https://www.news-postseven.com/archives/20211122_1708493.html?DETAIL 0952番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bc7-3evC)2021/11/23(火) 23:55:37.20ID:7ZF2mrfY0
砂糖が身体に悪いのはわかってるけど脳が欲してしまうのよね
糖質の取り過ぎが悪いんであって程々に取ることは必要でしょうよ
0954番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0ea2-Qd2y)2021/11/24(水) 00:21:13.63ID:z62mvQ260
今日YouTubeのおすすめにしもふり粗品がステーキにバター200gくらい乗せて食ってる動画出てきたけどこのスレのせいか
それだけ意識高いのにマクド差し入れるのはもう悪意だろ
0956番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4ba2-31jv)2021/11/24(水) 00:37:06.77ID:/DQZdUsR0
ウチにも白砂糖ないわ
塩と間違えるから茶色い砂糖にした
0957番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e256-enDO)2021/11/24(水) 01:02:28.61ID:oVe3KEsP0
0958番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-vPpD)2021/11/24(水) 01:17:24.08ID:QiBmqC1H0
>>780
いや原材料のことなら小麦ておかしいこと言ってるよね？
ナゲットとポテトが小麦原材料て粘土細工と違うねんから
それと原材料ならナゲットは鶏肉当然使ってるよね？ >>20
砂糖って上白糖のことだぜ
三温糖や黒糖いまはパルスイートの進化版上白糖と同じ甘さの人工甘味料もある（700円くらいする）
コイツラが言ってるのは上白糖のこと 糖質制限やってたけど今は米も砂糖もガンガンとってるわ。甘いもんは幸せ過ぎる。
0963番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 068f-gh7g)2021/11/24(水) 05:27:53.29ID:TaO8fbVo0
アレルギーって胎児の時に何かしたからやろ？
砂糖じゃなくて糖質そのものが毒
つってもロカボ()やるなら糖質まみれになっとけ
0965番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e2ad-U3er)2021/11/24(水) 06:28:45.16ID:hrTVWPuE0
だからあんなに嫌そうにマック頬張ってたのか
0966番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-B9SE)2021/11/24(水) 06:36:33.48ID:/0d3AvFNM
じゃあなんだよ
トーストにオリーブオイル塗ればいいのかよ
0967番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e38c-YFY6)2021/11/24(水) 06:47:01.01ID:AlpfPBuT0
マック喰ってる奴はバカ言うて嫁からたしなめられてそうw
0968番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0609-UjGs)2021/11/24(水) 08:32:11.04ID:H/sSfmfI0
食パンにバターと砂糖を付けるだけでも滅茶苦茶旨いんだよなあ
0969番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-a0+R)2021/11/24(水) 09:10:19.17ID:cMj5iphLM
0970番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4ead-6gLk)2021/11/24(水) 09:12:36.57ID:HRA9Eihq0
料理毎日するけどそういや砂糖つかわないな
0971番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3bcc-to0d)2021/11/24(水) 10:24:34.29ID:1/I7OX530
>>85
砂糖ならまだ良いが、果糖ぶどう糖液糖使ってるものも 0972番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e70d-wuAx)2021/11/24(水) 10:29:03.61ID:s5WOnQjb0
お菓子とかは作らないからせいぜい煮物くらいなんだよな
おれが使うのは
0975番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0ea2-amfd)2021/11/24(水) 11:40:17.72ID:fq2MAjpp0
パルスイートとかは体に良くないってホント？
たまにチーズケーキとか作るのに使いたいんだけど
0976番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-sH5b)2021/11/24(水) 12:16:19.39ID:sbdxTDTvM
>>9
キムの家はオリゴのおかげ使ってるって民放で言ってた 0977番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8e23-TmmZ)2021/11/24(水) 12:17:32.27ID:q9nv5UBR0
キムタクも実は、ダブルチーズバーガーに対して
江頭と同じような感想を持ってたんだなｗ
0979番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0e80-C1KD)2021/11/24(水) 12:18:59.68ID:3+PpGCP70
母親いないガキキモイよ
ばーちゃん96だけど俺が小学校くらいからの記憶で毎朝食パンにマーガリンとコーヒーに角砂糖二個入れたのを何十年も続けて今でも元気。甘いプリンやチョコ大好きで毎日たべて長生きしてるぞ。でも虫歯が痛むらしい。塩で歯磨いてるからだと思う。
0981番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e20d-+VBe)2021/11/24(水) 13:16:00.38ID:TDZWeVCC0
ビジネスマックで普段は体に悪いから食ってないだけだよ
0982番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7764-i/+i)2021/11/24(水) 13:20:01.59ID:6wGF5ioC0
>>975
合成甘味料は人によっては
ガンになりやすいよ 0983番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0ea2-amfd)2021/11/24(水) 13:30:38.63ID:fq2MAjpp0
0984番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 77af-9IQd)2021/11/24(水) 14:01:13.01ID:t158W7C20
ラカントならセーフ？
>>350
実際牛乳って体にいい作用あんの？
うちは健康云々じゃなくてみんな牛乳好きだから常に4,5本はあるが 0986番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0689-+VBe)2021/11/24(水) 14:29:03.41ID:Vk2DJEhE0
>>7
マックはバターなんて高いものは使わず揚げるのも練りこむのもだいたいショートニングだし
甘みを出すのは砂糖よりもコーンシロップだしマックはセーフ 0987番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e256-+jQf)2021/11/24(水) 14:30:26.53ID:UJHiTRJP0
餃子の皮に穴をあけて餃子のタレを中の餡に吸わせて食べるとドヤ顔で語っていたボンクラが何だって？
0988番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｰｸｾｰ Sxdf-AZ5L)2021/11/24(水) 14:31:39.07ID:llW3XTlLx
>>985
カルシウム、ビタミン数種類、タンパク質
栄養はちゃんと豊富だぞ 0989番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57ba-Vnrx)2021/11/24(水) 14:35:11.13ID:1yr7sBG30
砂糖無くてもそれに変わる糖分は家にあるんだろ
砂糖じゃなくてラカント使ってますみたいなw
>>958
ビーガン色でもないのにナゲット食う時に鶏肉
ハンバーグ食う時に牛肉
わざわざそこを取り上げる馬鹿はいるのか？ 0992番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b623-oT5E)2021/11/24(水) 19:32:02.70ID:u5vkX7im0
アレルギーは仕方ないね
0993番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3bcc-to0d)2021/11/24(水) 19:48:37.26ID:1/I7OX530
>>975
エリスリトールで良いだろ。
エリスリトール(Erythritol)とは、化合物および糖アルコール(Sugar Alcohol)の一種である。食品添加物や砂糖の代わりに使われる。トウモロコシを原料に、酵素を用いて
発酵させて製造する。化学式は、C4H10O4, or HO(CH2)(CHOH)2(CH2)OH で、立体異性体(Stereoisomer)の一つである。
ショ糖（砂糖の主成分であるスクロース, Sucrose）の60〜70%の甘みを持ち、砂糖と違ってカロリーはほとんど無く、血糖値には影響を与え、虫歯の原因になることも無い。
また、インスリン(Insulin)の分泌も刺激しない。
「エリトリトール」とも呼ばれる。
Wikipedia 0994番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 060d-66Ys)2021/11/24(水) 19:50:10.35ID:9+wRlN4H0
芸能人は長生きしたいわな
自分は細く短くのケンモ人生なので
0995番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4ba2-31jv)2021/11/24(水) 23:27:50.60ID:/DQZdUsR0
>>966
オリーブオイルと塩にガーリックパウダーとパセリで美味いぞ 0997番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srdf-TGUL)2021/11/25(木) 09:16:20.25ID:QQX5jg1Br
こいつがバター砂糖使わないのは勝手だけど使ってる人を馬鹿呼ばわりしてるのがキチガイすぎる
俺の家まで馬鹿呼ばわりかよ
芸能人サマは偉いんですねえ
0998番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d1-XGuq)2021/11/25(木) 09:17:55.98ID:S0FsPiag0
金持ちだからしきたくないね
普通にどうでもいい話
0999番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-Evuv)2021/11/25(木) 09:33:40.62ID:SbHQ90lOM
>>710
昔はそれを小皿に取り分けて
少ないおかずでご飯モリモリ食ってたからな
味の濃いおかずと言っても量を食わんから 1000番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e26d-16MD)2021/11/25(木) 09:37:49.25ID:HUbQOXVh0
家の外にはあるんだろ
愛人と一緒や
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