自炊初心者メニュー「はじまりのキャベツ☆」が手軽で美味しそう [185423565]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ae0d-hC8K)2021/12/05(日) 19:07:02.58ID:8PW+FVkq0?2BP(1000)

。「自分、できるじゃん！」と自信をもらえた、原点のレシピです。
今でもキャベツは半玉じゃなく1玉買います。

■はじまりのキャベツ

イラスト・写真・文／もち

＜作り方＞
（1）キャベツ好きなだけちぎって器に盛る。
（2）塩昆布パラパラ
（3）ごま油ひとまわし

＜POINT＞
作りやすい量はキャベツ100gに、ごま油小さじ1、塩昆布5gを加えて、よく混ぜるのがポイント。お好みで調整してください。

https://news.yahoo.co.jp/articles/1e475ae470275e2fbb63c87cae392af5c99c26f1?page=2

0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ae0d-y3Y1)2021/12/05(日) 19:07:39.72ID:8PW+FVkq0

これhttps://i.imgur.com/GbdXxaC.jpg

0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です2021/12/05(日) 19:08:56.73

https://i.imgur.com/mRhykaV.jpg

0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7019-wVd4)2021/12/05(日) 19:09:37.52ID:P9ENRvOR0

>>3
これ

0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dc56-QOyb)2021/12/05(日) 19:10:30.92ID:G66O0bqo0

オシャレ感出してるからこれは嫌儲の敵と認定します

0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f887-cLyD)2021/12/05(日) 19:10:52.78ID:/qsOcI7C0

ケチつける為にスレ開いたのに自分が同じ事してた悲しみ
でも美味しいんだよコレ
海苔入れても良い

0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sab5-J2yH)2021/12/05(日) 19:11:24.85ID:Vl1pEmASa

それ居酒屋のお通しじゃんw

0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sdda-8+It)2021/12/05(日) 19:11:34.33ID:FejOPDeTd

>>3
不幸のはじまり

0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f887-cLyD)2021/12/05(日) 19:11:58.12ID:/qsOcI7C0

>>5
ケンモメンなら皿じゃなくてボウルで食う

0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sa6a-ZFkc)2021/12/05(日) 19:12:23.00ID:96itBfzAa

不味そう・・・
昆布の代わりに、鰹節やツナ
胡麻油に醤油とマヨネーズと七味少々

胡麻油だけじゃ絶対に不味いです。

0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sab5-J2yH)2021/12/05(日) 19:12:29.06ID:Vl1pEmASa

酒も飲まないのにwお通しがおかずて

0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sa6a-gqg+)2021/12/05(日) 19:12:32.99ID:HaR1Hlq1a

塩昆布なんか使い切れねーぞ

0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6c54-73v4)2021/12/05(日) 19:12:53.43ID:IdqERWa00

料理モメンなら余裕やろ

0014I was not ABE ＆竹中維新ダメ警報 (ﾜｯﾁｮｲ baa2-wVd4)2021/12/05(日) 19:13:18.49ID:qVHFRLri0

いいね

キャベツ今安いよな
コープで一玉９８円だったぞ

0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfaf-P1pj)2021/12/05(日) 19:14:12.36ID:1v23CVdz0

https://i.imgur.com/cVYKaMJ.jpg

0016I was not ABE ＆竹中維新ダメ警報 (ﾜｯﾁｮｲ baa2-wVd4)2021/12/05(日) 19:14:27.11ID:qVHFRLri0

>>12
塩昆布は一か月で余裕で消えるけどなに言ってんだ

0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｰｸｾｰ Sx72-NSPA)2021/12/05(日) 19:15:04.33ID:D0OQYdj9x

怖いぞ
知らぬ間に半玉食ってるからな塩ダレキャベツw

0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 24d2-QlHd)2021/12/05(日) 19:15:55.74ID:phJhPahk0

これってお腹満たせる…？

0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMb8-jWTz)2021/12/05(日) 19:19:43.05ID:D9TWRtXOM

>>3
これは原初であり森羅万象

0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMb8-jWTz)2021/12/05(日) 19:20:06.40ID:D9TWRtXOM

てかこれ普通によく居酒屋のお通しで出るやつじゃん

0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 52a2-hjD0)2021/12/05(日) 19:20:25.35ID:2zbCYwty0

>>3
あるんかい

0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr10-pw70)2021/12/05(日) 19:20:53.46ID:6/PeCnYcr

ネトウヨの自炊

https://i.imgur.com/XkYyF2V.jpg

0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b48c-IPrd)2021/12/05(日) 19:22:13.69ID:/UiQRSa90

これも簡単だけどおつまみ感が凄いから
初心者は肉を焼くのが簡単で満足度が高いと思う
それでいて美味しく柔らかくするために工夫していく道も出来るという

0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW eafb-R9kx)2021/12/05(日) 19:23:49.25ID:EUn9636P0

>>22
はじまりのパスタ

0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f0a2-4juy)2021/12/05(日) 19:24:27.42ID:T7/VBAqz0

これも好きだけど、ぶっちゃけキャベツちぎっただけで塩も何もかけずに延々と食えるからなあ俺
居酒屋とかでお通しがおかわり自由なキャベツだったら延々とそれ食いながらビール飲んでるわ

0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f8f2-dW11)2021/12/05(日) 19:41:25.30ID:KPKo0bxw0

もも肉をソテーしてクレイジーソルトかけるだけでええよ

0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 24d2-gvBC)2021/12/05(日) 19:59:23.37ID:f4HfpBtq0

ゆで卵3年

0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6657-b3na)2021/12/05(日) 20:05:34.04ID:jqtk1q510

「美味いって、いったいどういう気持ちですか…」

0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1e0d-x2Au)2021/12/05(日) 20:07:16.65ID:APWEsLfx0

http://kubotamanabu.com/bbs/board/img/15594922820003.jpg

0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f080-PP5C)2021/12/05(日) 20:09:43.52ID:TRWeJP5O0

発進しますでリーネちゃんが作ってたやつでいいんだよ

0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 878f-V6RP)2021/12/05(日) 20:11:57.60ID:3Uh6Yo/J0

一人暮らしの自炊はこういう簡単レシピを大量に持ってるやつの方が続けられるんだよな

0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9faf-lv0h)2021/12/05(日) 20:35:46.16ID:mHOboeec0

塩昆布とゴマ油が初心者だと常備してないと思う

0033I was not ABE ＆竹中維新ダメ警報 (ﾜｯﾁｮｲ baa2-wVd4)2021/12/05(日) 20:41:19.06ID:qVHFRLri0

でも塩昆布とゴマ油常備するだけでガチで料理の幅も広まるんだけどな

どっちも保存が年単位で効くのもたぶん自炊初心者には良い
慣れると、ごま油なんか1月１瓶ペースで減っていくけどね

0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW aecd-3Gkk)2021/12/05(日) 20:44:34.24ID:cJg0y2I/0

舐めてんのか

0035 【滑っちゃったぁ】 2021/12/05(日) 20:46:49.75

栄養価がほぼゼロ
痩せそう

0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f0a2-4juy)2021/12/05(日) 21:44:46.70ID:T7/VBAqz0

塩昆布あるとおかゆのバランスが一気に良くなる

嫌儲だったか移住前のニュー速だったか忘れたが、一人用ホーロー土鍋は自作初心者にはいいと思う
インスタントラーメンや鍋焼きうどんやおかゆの調理用兼食器になるのはもちろん、鶏肉とか蒸し焼きにするにも便利だ

0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f655-dPwt)2021/12/06(月) 01:43:59.34ID:HnJQun/Y0

手軽で簡単おいしい
いいと思います😾

0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a21c-vFMe)2021/12/06(月) 01:45:29.18ID:vfNM/lda0

>>31
無限クックドゥーだわ

0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a4d2-v359)2021/12/06(月) 01:56:06.95ID:4N/AyMlr0

味の素でええやん

0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0a8f-Ndb+)2021/12/06(月) 02:16:54.64ID:L+QoIczz0

キャベツ食べると下痢する
たまたまかと思ったらキャベツはそういう食べ物らしい

0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW da05-oaI4)2021/12/06(月) 02:21:53.06ID:XH2BJWGz0

正直でよろしい
クソみたいなバズレシピよりこういうのから始めた方がいいと思う