白米や炭水化物ガーとかケンモジって案外乙女だな
食ってから10分くらい運動すりゃいいだけだろ
何を目指してんだ?
0191番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 73fc-lLJm)2021/12/28(火) 14:23:03.91ID:iFTH0vZF0
>>155
ジャップの庶民がまともに米食えるようになったのは戦後からだぞ… 0192番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5161-82RG)2021/12/28(火) 14:23:10.66ID:5XLBm0Ff0
麺類が増えた
0193番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワンミングク MMff-PzKp)2021/12/28(火) 14:37:06.66ID:xU9SDLo2M
米を食わん日はあるな
朝は食わん
昼は赤いきつね
夜はどんどん庵のうどん
0195番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2ba0-x+Av)2021/12/28(火) 14:38:03.28ID:YvMjbKG60
米を食わんかったら、肥満は防げるけど栄養失調になりやすくなるから気をつけろよ
ビタミンB12以外はタンパク質も実はあって完全食なんよ米って
0196番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2ba0-x+Av)2021/12/28(火) 14:38:57.96ID:YvMjbKG60
>>185
米ってダルいのはわかるわ
サトウのご飯にしてからよく食べるようにはなったけど、それでもあれ高いからなあ 体重維持の目的で沢山は食わないけど、やっぱ白米は美味い
主食がジャガイモになったわ
便秘にはならなくなったが屁が出まくりんぐ
朝 オートミールinコーンスープ
昼 ジャガイモとモヤシ ナス味噌汁
夜 ジャガイモとチーズハンバーグ キャベツ千切り
本日の食費200円ぐらい
コメ高いし炊飯するのに時間もかかるし半額弁当でしか食わん
小麦「パン、うどん、ラーメン、パスタ、素麺、シリアル、ビスケット、ケーキ、中華まんになります」
米「ご飯、餅、煎餅になります」
0203番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウエー Sa2b-2G1F)2021/12/28(火) 14:52:28.68ID:VBUzTqZca
>>190
GI値高いもの食べてもちょっと散歩するだけで血糖値上昇抑えられるしな
むやみやたらに選択肢を狭めていくのは生活の質を逆に落とすと思うわ パンは定期的に買いに行かなきゃいけないのが面倒なんだよなぁ
スーパーやコンビニのはまずいし
0205番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e313-epTM)2021/12/28(火) 14:58:13.88ID:bGULX3C30
米は炊き上がるまでが長すぎる
0206番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7f9f-fiiT)2021/12/28(火) 15:00:27.92ID:8sMiQ1520
共稼ぎ世帯が多くなって、半分ネグレクトされて育ったような人間が増えてるんだろうな
テーブルにお金が置いてあって、コンビニやファストフードに行って
勝手に食ってこいみたいな感じで
子供は子供で、食事に使わずお菓子やゲームに使ったりして
0207番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2baf-t0J7)2021/12/28(火) 15:02:43.15ID:jytkCinK0
「炊くのが面倒だからパン」とか言ってるアホはなんで調理済みのものと比較してるんだ
米と比べるなら小麦、パンと比べるならおにぎりだろ
0208番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sdaf-BsFD)2021/12/28(火) 15:10:39.62ID:HSPHVnAKd
白米は栄養価が終わってるから雑穀や麦混ぜないと話にならん
0209番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3b64-ihOK)2021/12/28(火) 15:11:52.13ID:BhAGlPXD0
まあ、マクドナルドのポテトやラーメンは並んででも食べたいんだけどねw
0210番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sdaf-BsFD)2021/12/28(火) 15:17:46.99ID:HSPHVnAKd
0211番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウエー Sa93-SZMp)2021/12/28(火) 15:23:10.52ID:wimJzaNya
リアルに週2くらいしか食わないわ
もう五年以上は米を食ってないなあ、まあ年に二三回たまたまくうってのはあるけどたきこみごはんとかチキンライスみたいなの・・・
ていうか、米はもう正月とかに儀式的儀礼的に食えばいいだけだよ、個人的にはもち米を無視て塩味で食うのが隙だけどな
0214番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1185-Z6oY)2021/12/28(火) 15:49:48.01ID:Ds5VY7Hx0
もうオートミールに切り替えた
米炊くのめんどくさい
>>213
炭水化物を抜いてる系?
麺類とかパンとかを食ってる系? 0216番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sdaf-qRGx)2021/12/28(火) 16:02:18.25ID:4cidnxlqd
0217番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sdaf-qRGx)2021/12/28(火) 16:06:10.84ID:4cidnxlqd
>>190
食べてすぐ運動って無職かニートぐらい時間が無いと無理だろ
特に昼なんて 0218番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b35b-j5Xv)2021/12/28(火) 17:35:50.59ID:Mq3MxOsB0
つーか健康オタクはグルテンフリーやめたんか
小麦がダメと言ったり米がダメと言ったり忙しい連中だな
0219番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sref-pBAF)2021/12/28(火) 17:43:21.66ID:zxM1Mf/kr
米炊くのめんどくさいからな
全粒粉パスタに移行した
オートミールほど不味くないし
0221番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 67b2-PmwH)2021/12/28(火) 17:44:42.22ID:lpKAev2o0
30過ぎると脳が米はヤバいと認識する
なんだろうなアレ
食おうと思えば1食で400gくらい余裕だけど自然とリミッターがかかる
0222番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM89-PpXN)2021/12/28(火) 17:47:12.27ID:FUpB/IOIM
昔の人は丼飯何杯食べたとかおもち何個食べたって話を聞くのに全然太ってないよな
今と何が違うんだ?
0224番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8daf-+3Be)2021/12/28(火) 19:34:33.82ID:LnI+muUp0
つや姫がうまいんだは
0225番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 17af-7MRb)2021/12/28(火) 20:39:02.27ID:64GHovHw0
年末のイベントで久しぶりに米食った、寿司と鰻重食べたせいで体重が1.5キロも増えたぞ
米パワーすげぇ
0226番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1d56-3sKu)2021/12/28(火) 20:43:34.11ID:MAlewP1G0
貧乏人は米食えよ
今年も値段安値安定だろ
白米と納豆は1日1回食わないとだめな体になってる
お陰で精力絶倫でバキバキビンビン
もて余してるわ
0229番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6dd2-e50p)2021/12/28(火) 23:01:04.61ID:2uBEZPam0
白米はマジで中毒になるし減らすのも本当に辛い
それなら最初から一切食わない方がいい
0231番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 07f5-2Et2)2021/12/29(水) 08:28:54.48ID:U8qCuhRZ0
0232番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa71-h+YE)2021/12/29(水) 11:20:25.21ID:sgbctxuPa
朝は食パンだな
0233番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW c701-Q8gT)2021/12/29(水) 12:45:58.11ID:ZgaTabj/0NIKU
塩鯖だと泣く泣くご飯と大根おろし喰う
美味すぎるので。米喰いたくないのに
0234番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ ad87-nHKY)2021/12/29(水) 12:49:49.76ID:Px8020sj0NIKU
ネトウヨ「日本人なら米食が基本!」(;`д´) (キリッ)
0235番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 13af-8n8i)2021/12/29(水) 12:52:28.34ID:XfzgMGps0NIKU
0236番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sddb-TpK8)2021/12/29(水) 12:59:49.55ID:p+xgQztzdNIKU
中国が生み出した至高の食品
ジャップが米を食うなんてもったいない
0237番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ eda2-e50p)2021/12/29(水) 12:59:51.08ID:WR+0f5aP0NIKU
必死こいてコメを求めなくてもいいが
あれがいちばん腹によい気が留守
0238番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sddb-TpK8)2021/12/29(水) 13:00:06.72ID:p+xgQztzdNIKU
中国が生み出した至高の食品
ジャップが米を食うなんてもったいない
お前らはヒエとか粟でも食ってろ
(⌒V⌒)
│ ^ ^ │<これからも僕を応援して下さいね(^^)。
⊂| |つ
(_)(_) 山崎パン