【スマホ首】嫌儲クビが痛い部【ストレートネック】 [777068329]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f3d-pvrd)2022/01/12(水) 00:38:33.37ID:WgXxoa5v0?2BP(1000)

左後頭部めっちゃ痛い治らない



【腰痛の原因】腰以外の部分が硬くなっていない？仰向けでできる腰痛対策ほぐしヨガ
https://news.yahoo.co.jp/articles/de67c2aa7a7d884ee441ba16320eb4a41bd18431

0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df9a-MaQz)2022/01/12(水) 00:38:49.76ID:gvdpWGV+0

乳首が痛い

0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff9f-dXQO)2022/01/12(水) 00:40:16.26ID:Lxee9p9e0

最近、首を動かすとガクッと引っかかるような感じになることがあって怖い

0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ffa2-dXQO)2022/01/12(水) 00:40:48.38ID:Gkexgmf30

長時間スマホいじったあとに首後ろに倒すとﾋﾟｷﾋﾟｷってなって冷たいのがじわ〜って広がる感覚気持ちいいよな

0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfa2-AHUM)2022/01/12(水) 00:56:07.83ID:w3Dc+68z0

俺もだわ
やっぱりスマホのせいか？

0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f8c-5C40)2022/01/12(水) 01:02:14.92ID:H0WKmtVw0

年々首が縮んでる気がする

0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-NjOH)2022/01/12(水) 01:34:45.92ID:G5n6XeFy0

おまえらあべこべ体操してる？
これやりゃ大抵治るから

https://youtu.be/nt5ERNh0Qko

0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-gyEl)2022/01/12(水) 03:48:37.01ID:k3CCDGMma

>>1
今動かしたらよくないよ
医者に行くんだ
整形外科と脳神経外科な
レントゲンとMRI撮ってもらうといいよ

0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-gyEl)2022/01/12(水) 03:52:06.35ID:k3CCDGMma

まず診てもらってから運動とかストレッチした方がいいかと(あくまで自論だが)