ケンモメンの今日の晩メシ [566475398]

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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ 61c8-TFAY)2022/03/29(火) 17:45:30.78ID:DHE0xMze0NIKU?2BP(1000)

旬のシラスでアツアツドレッシング 春を感じる和風サラダとバゲットのレシピ2品

3〜6月にかけて旬を迎える「シラス」。一般的にはカタクチイワシの稚魚を指しますが、
地方によってはウナギやアユの稚魚を「シラス」と呼ぶこともあります。魚の栄養を丸ごといただくことができるシラスは、
タンパク質やカルシウムなど豊富な栄養素がたっぷり。また、ごはんのおとも以外にもたくさんのレシピに応用が可能です。
今回はサラダやバゲットのトッピングとしていただく洋風レシピを2品ご紹介しましょう。
https://news.yahoo.co.jp/articles/3818526610570e83b20e934c587a12f037bc6bad

オーケーの弁当

0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW b105-ifio)2022/03/29(火) 17:58:34.76ID:pG29H8b/0NIKU

>>37
美味そう

0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ 5514-QEpm)2022/03/29(火) 17:59:50.40ID:eu8ygKDY0NIKU
ラ・ムーの唐揚げ


0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ MM96-7Y8e)2022/03/29(火) 18:01:07.22ID:8r/hP+wCMNIKU
🐙ライス

0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW b24c-vcaX)2022/03/29(火) 18:03:41.46ID:Lm1S7P7U0NIKU
最近ヤゲン軟骨にハマってるわ
塩胡椒で下味つけて蓋付きのコーティングフライパンで10分蒸し焼きにし、ポン酢とカボスで味付け
自家製ラー油を垂らすと尚良い
ご飯にも酒にも合うからマジで便利、しかも低カロリー
ルミエールで売ってるからよく買ってるよ

麻婆豆腐ともう一品何か適当に作ろうと思ったけど麻婆作った段階で面倒になってキムチ乗っけた冷奴の辛い料理ばかりになった

0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sacd-7Rsm)2022/03/29(火) 18:04:16.08ID:aE1aQuhMaNIKU
鯖の缶詰

0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ 0933-PYYx)2022/03/29(火) 18:04:47.48ID:YjvkdtVe0NIKU
さんまの一夜干し

0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 0d78-eTnb)2022/03/29(火) 18:05:22.97ID:RAiYzhCo0NIKU
焼肉とキムチ

0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 5e67-ESe/)2022/03/29(火) 18:05:33.73ID:WEcXMlc+0NIKU

0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 65d2-whpj)2022/03/29(火) 18:07:21.97ID:TrO904Td0NIKU
オートミールにボンカレーとピザチーズかけてチンするだけのカレーリゾット🍛

0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ MM62-9JgH)2022/03/29(火) 18:08:12.78ID:CYog3gD2MNIKU

0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 81af-4ynY)2022/03/29(火) 18:09:29.61ID:RAXoX9j+0NIKU
豚汁としらす豆腐としらすと大根おろしと納豆

0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ MM96-jNwd)2022/03/29(火) 18:11:00.11ID:WODJWeRkMNIKU
俺の手作りチーズ牛丼

>>49
夜はご飯少なめ?

昨日のカレーの残り

0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ 5ea9-UE6D)2022/03/29(火) 18:14:42.49ID:tMdsEpVw0NIKU
>>28
何もかも酷い

0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sada-kIZE)2022/03/29(火) 18:15:53.23ID:rhuESeMWaNIKU
でも君らこどおじじゃん

0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 7925-e2yV)2022/03/29(火) 18:19:16.20ID:6the5KLU0NIKU
冷やし中華作って食べた
美味しかった

俺も書き込みできるならうpする

0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 81af-nQMq)2022/03/29(火) 18:20:32.41ID:VnbHv8w10NIKU
>>28
盛り付けと食器のセンスがヤバすぎていいね

0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sacd-nNMt)2022/03/29(火) 18:20:52.48ID:LmKxT9SbaNIKU

0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW a9af-13rf)2022/03/29(火) 18:22:16.28ID:yRqw/Oxk0NIKU
すき焼き

焼肉屋の激うま牛すじスープ+辛ラーメンで
超絶激うま牛すじ辛ラーメンになると思ったら
別々に食った方が良かったわ😢

https://i.imgur.com/RlgztqD.jpg

0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 65d2-dNj8)2022/03/29(火) 18:24:38.86ID:4C+2KgZK0NIKU

0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sacd-4FNu)2022/03/29(火) 18:28:30.18ID:ul/U9AjNaNIKU
>12
この人、今どうしてるかな

0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 5e67-ESe/)2022/03/29(火) 18:28:39.82ID:WEcXMlc+0NIKU
>>58
ここまで恐怖を覚えさせるのも才能

>>62
タコの漬物?

0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 5e67-ESe/)2022/03/29(火) 18:30:01.11ID:WEcXMlc+0NIKU
>>62
烏賊の塩辛でご飯一杯食ったら唐揚げが余ったでござるの巻

ランチパック

0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 65d2-dNj8)2022/03/29(火) 18:32:16.44ID:4C+2KgZK0NIKU
>>65
からやま行ったことないんか?塩辛やで 食べ放題やで

00691@clie ◆GodOnnFcO. (ニククエW 8587-D1pL)2022/03/29(火) 18:33:42.02ID:Z4rJ71o90NIKU

0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sada-yx+L)2022/03/29(火) 18:36:03.26ID:/OJGlfGKaNIKU
まるちゃんの焼きそばと鯖味噌煮缶で🍻

0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 5e67-ESe/)2022/03/29(火) 18:36:24.82ID:WEcXMlc+0NIKU
>>69
具材は全部自分で用意するの?

>>69
うまそうだね

>>69
うまそう

0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW f605-nNMt)2022/03/29(火) 18:44:21.21ID:RK2str4O0NIKU

>>68
ありがと

他人が箸を突っ込んでそうで怖い

0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sacd-gZh7)2022/03/29(火) 18:52:48.72ID:MnjUjS7AaNIKU
たこ焼き

たらこパスタ

0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW f605-nNMt)2022/03/29(火) 18:54:11.34ID:RK2str4O0NIKU
冗談はこれほどにして
マジのやつはこれ
https://i.imgur.com/a6Yt6YD.jpg

00791@clie ◆GodOnnFcO. (ニククエW 8587-D1pL)2022/03/29(火) 18:55:45.65ID:Z4rJ71o90NIKU
>>71
自分じゃなきゃ誰が??
カーチャンか?

00801@clie ◆GodOnnFcO. (ニククエW 8587-D1pL)2022/03/29(火) 18:58:09.34ID:Z4rJ71o90NIKU
>>59
卵を青くする理由が知りたい
普通に不味そう

0081番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 5e67-ESe/)2022/03/29(火) 18:59:03.81ID:WEcXMlc+0NIKU
>>79
袋の中に元々かやくとして入ってるのは無いのかという話しに決まってるだろ

0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW f605-nNMt)2022/03/29(火) 18:59:57.41ID:RK2str4O0NIKU
>>80
お前らに喜んでもらおうと思ってだよ

0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ 6ea2-4qAJ)2022/03/29(火) 19:00:53.59ID:wDIX4mNe0NIKU
カレー

0084番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 5e67-ESe/)2022/03/29(火) 19:02:12.83ID:WEcXMlc+0NIKU
>>78
きたねえ地べたで食うとか全角岩手かよw

むし鶏ともやしの辛み和え
菜の花辛し和え
里芋とイカの煮物
豚の角煮と大根煮でフィニッシュ

0086番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW f656-gpid)2022/03/29(火) 19:20:57.11ID:ykyzdg/u0NIKU

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