0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sdff-OXfe)2022/05/05(木) 23:21:08.26ID:iPW1deK2d
散歩してからメシ
ただあまりにも空腹だと危ないから水飲んで饅頭1個食っとけ
食った後運動すると食物アレルギーになるから気をつけろよ
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW df56-XQms)2022/05/05(木) 23:32:35.33ID:l46O2egv0
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7f1a-R37w)2022/05/05(木) 23:33:23.05ID:Wam6u87c0
安倍晋三
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 874e-cy3O)2022/05/05(木) 23:54:03.06ID:7npvG3g+0
意外と難しいなこれ
血糖スパイク回避には食後運動効果あるし
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8793-WB4i)2022/05/06(金) 00:02:29.13ID:hNUfGz7Z0
飯→散歩
逆だと体調が悪くなる
マラソンの有名コーチは朝食前に走るって言ってた。
空腹で運動してると、低血糖に耐性できてくるんだって。
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ベーイモ MM4f-mcER)2022/05/06(金) 00:43:11.56ID:QdoyK19iM
散歩してからじゃね
ついでに飯買ってこいよ
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウグロ MM9f-Qdne)2022/05/06(金) 02:18:54.87ID:57uaSN+xM
飯食べてから飯にきまってんだろ!!