「ヨガ」を始めてみたい。「ヨガ」について嫌儲民が知っていること教えて [373226912]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0ba2-tSDk)2022/05/16(月) 22:12:30.18ID:07/ri0C+0?2BP(1000)

「自然の中で行うヨガ」がメンタルヘルスにもたらす効果とは｜臨床心理士が解説
https://news.yahoo.co.jp/articles/bbf8051d41c2268a1f43f0830d31bcbaceb9fbd4

0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6122-1QWI)2022/05/16(月) 22:20:59.76ID:kwxgSdPA0

筋肉は伸ばす、その姿勢をキープする、で鍛えられるから
ただ縮めるだけの筋トレより効率がいい

0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8795-QcxX)2022/05/16(月) 22:20:59.95ID:ll5zJHUt0

😚🔥

0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 831e-yvGd)2022/05/16(月) 22:21:12.37ID:DJbzQ96B0

ヨガチカ

0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7356-5/8R)2022/05/16(月) 22:21:33.58ID:WqB99r9q0

ヨガは、ダウンドッグというポーズが基本のポーズなんだが
それが一番難しい
何年経っても出来ない人とかザラ
攻略法もないまま「はい、ダウンドッグ」「次、ダウンドッグ」とサクサク進んでいくことへの疑問

0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c1af-CQwi)2022/05/16(月) 22:21:42.39ID:KV4rc/A20

全裸でやるのがオススメ

0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 83c6-5bcZ)2022/05/16(月) 22:21:59.91ID:dVb/nq9K0

ストレッチでええやん

0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 298f-0v6k)2022/05/16(月) 22:22:09.09ID:wAdW5wQ+0

YouTubeで検索すれば腐るほどある
自分にあったの探せ

0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-pgXr)2022/05/16(月) 22:23:38.77ID:+abGNNjY0

けつの穴から水分補給出来るらしい

0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f1af-by9o)2022/05/16(月) 22:24:32.38ID:zddW4B2z0

2014-10-04 12:01:45
テーマ：ブログ
どうも、最近スト2のダルシムの真似で「ヨガファイヤー」の掛け声と共に上司をグーパンする事にハマってる僕です。
最近、土日になってもやる事が無くてとても暇なんです。

感がいい人はもう分かるでしょう
そう、ぼっちなんですよ僕。

友達が欲しいです。いや、友達が欲しいです安西先生…………何なら安西先生が友達でもいいです。

0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です2022/05/16(月) 22:25:00.53ID:i2h8J1d+0

ストⅡの罪は重いな

0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f38-Fsem)2022/05/16(月) 22:25:23.44ID:gLsJfjob0

さきヨガチャンネルのさきちゃんかわいい
毎日やると結構疲れ取れるな

0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 594e-yXul)2022/05/16(月) 22:26:22.31ID:kLD2J3nV0

何とかいう専用の呼吸法がムズい

0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 19a2-LeOt)2022/05/16(月) 22:26:59.89ID:Uk3Ha2RC0

チャクラがどうのこうの言われてアレフに勧誘される

0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2f0d-lIli)2022/05/16(月) 22:28:05.24ID:u8HttR5M0

ヨガと太極拳はもともと同じもの


嘘な

0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｸｰ MM23-a3P9)2022/05/16(月) 22:28:45.63ID:cfceBQVLM

手足が伸びる
火を吐く
テレポートなんかもしちゃうし

0043キラキラ ◆BDhawayVQk (ﾜｯﾁｮｲ 618f-T39D)2022/05/16(月) 22:30:35.66ID:/37efV170

／⌒ヽ　体が硬い
( ・∀・)　あの体制になれない

0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1fd2-qz61)2022/05/16(月) 22:31:19.96ID:SlbGaKo70

>>30
意味のないサークルだよ

0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰT Sa31-FGeq)2022/05/16(月) 22:32:17.75ID:zcltsmB4a

　　　　　　　）ヽ人_从人__从_从人__从人_
　　　　　　＜　　　　　　　　　　　　　　　　＞
　　　　　　　）　　水魚のポーズ！！！　（
　　　　　　＜　　　　　　　　　　　　　　　　＞
　　　　　　　 Y⌒YW⌒Y⌒WW⌒⌒YW⌒

　　　／⌒｀ヽ､ 　 .|
　　 { '⌒｀ -　｀ '- |､----'ヽ
　　 ヽ　　　＿ _ ｀ |､ ＼v　ﾒ＼　　　　__,,---､ __,,---､
　 {ヽ､ヽ､ （ (_______|___｀ヽ ヽﾒ　＼　 （ﾌ" ／ （ﾌ　　／
　 ヽ　`' ----=＝◎＝=--､)----> -l _￣ { ヽ二_,- っ
　　 ｀ヽ､______,,-| ｲ|t-'ﾝ|ﾍ"lヽ､ /_)　｀/ 　 l／ ヽヽ＿ﾖ
　　 　 　　-{ H米.十 +米 }-ﾚ'⌒)ﾉi￣ヽ／,　　__ノ　 }
　 　 　　　 /(ヽ.|　ヘ　_,|--､' (ﾉﾉｨ⌒￣　　／-''｀　　ｌ
　　　　　　 ヽ|｀ｰ‐'''"ﾉ+++ ）/~ノ:{　(）　／)　　　　ン
　　　 　 　 　 l 　ル'_｀ﾆ=‐'ｲ　　　　 ／ﾉﾉﾉ__,,-''"
　　　　 　 　 　`'　 　＼_ヽ__________,, - ''"~

0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2dd2-irEn)2022/05/16(月) 22:32:21.48ID:nEGjXPWH0

美人の嫁さんがもらえる

0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ebfd-mOD9)2022/05/16(月) 22:33:08.21ID:vHd3Q42k0

ストライクバッカーズ

0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8b0d-pIuf)2022/05/16(月) 22:33:19.03ID:5SZS96PH0

ヨガマットてよく考えたら
巻くと床面が表面に付くよな

汚いんと思うんだが
どうしてるの

0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5b3a-uINV)2022/05/16(月) 22:34:03.51ID:9HTY57JZ0

>>10
ヨガとリンパはこれなんだけど理由あるのかね
男女平等は程遠いと感じるわ

0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa31-zQ0l)2022/05/16(月) 22:35:40.02ID:73jGOVMSa?2BP(1000)

>>43
これからもはしょらずに頭つけてレスしてくれよ
好きなんだ

0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e356-lIli)2022/05/16(月) 22:36:18.28ID:URTR5IkC0

>>41
ヨガのJimと中国に虐殺された法輪功のコラボがQ-anon

0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4788-Suzn)2022/05/16(月) 22:36:25.03ID:qhr6+nGC0

前に興味もって近くに無いか調べたことあったけど
女ばかりのスタジオで歓迎される気がしないのでやめたわ

0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa31-ZsVG)2022/05/16(月) 22:36:48.33ID:hIJzhVEda

＿人人人人人人人人人＿
＞わりとどうでもいい＜
￣ＹＹＹＹＹＹＹＹＹ￣

　　　ヘ(^o^)ヘ
　　　　　|∧
　　　　　/

0054キラキラ ◆BDhawayVQk (ﾜｯﾁｮｲ 618f-T39D)2022/05/16(月) 22:39:03.73ID:/37efV170

／⌒ヽ　>>50
( ・∀・)　おう

0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2f0a-xKAY)2022/05/16(月) 22:40:41.62ID:dcnu2UOM0

>>10
俺の行ってるジムはOKだよ
毎週行ってるが目のやり場に困るんだよな

0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0fc8-sLjp)2022/05/16(月) 22:41:22.18ID:mhQQo/6Q0

クンダリニーヨガは原始仏教

0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 47f2-r8mr)2022/05/16(月) 22:43:00.27ID:nIcQGOXD0

空中浮遊

0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾍﾞｰｲﾓ MM83-QtbD)2022/05/16(月) 22:43:52.77ID:A0LiYzteM

DDPヨガで救われよ

0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 450d-t1Yz)2022/05/16(月) 22:45:33.11ID:6pOLL+1S0

😙🔥

0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f38-Fsem)2022/05/16(月) 22:45:47.75ID:gLsJfjob0

>>48
あんま気にしないがたまに拭く
嫌なら折りたたみ買いなよ

0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfa0-xeMB)2022/05/16(月) 22:45:50.11ID:fJ3CcBHW0

ヨガは性格が歪むらしい

0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d18f-Idjt)2022/05/16(月) 22:47:44.81ID:xixGuBN00

昔菅野美穂がやってた
高齢結婚でもあっさり妊娠したのはヨガで若さを維持してたからかも

0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr9f-GnUG)2022/05/16(月) 22:51:45.89ID:cO9wC5eVr

ユーチューブで全裸ヨガの動画を探す

0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 97a2-e8yP)2022/05/16(月) 22:54:53.80ID:P59xqGG/0

>>31

なんでもそうだろ。基本が一番難しい。出来ると思ってる奴ほど出来てないのも基本。
その道極めてる奴が異常にこだわってるのも基本。
一番簡単な要素は簡単なのではなくて極限まで最適化され完成された要素だから追求し
始めるときりがなくなる。

0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 43b2-iu9i)2022/05/16(月) 22:56:02.30ID:KVEuYSSU0

クンダリニー覚醒

0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7356-5/8R)2022/05/16(月) 23:02:10.43ID:WqB99r9q0

ホットヨガはやめた方がいい
熱中症になるだけ
高温多湿のホットスタジオは衛生管理も大変でウジ虫がいたという報告もあったり
蒸気や熱がこもりやすく換気しても完璧ではないのでコロナ対策もイマイチ
やるなら常温か涼しい環境
自宅でやるのが一番
ケガしやすいけど、ケガする時はヨガスタジオの方が無理してしまう分、ケガ発生率が高い

0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7356-5/8R)2022/05/16(月) 23:05:13.67ID:WqB99r9q0

>>64
んだな。俺はこれからも追及し続けることが予想される

0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 773e-sVAF)2022/05/16(月) 23:07:27.61ID:tfz0j5Vx0

ヨガの修行を極めたのがレインボーマン

0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 73fc-X4v9)2022/05/16(月) 23:14:59.63ID:/EgJHjjZ0

youtubeでnaked yoga で調べると何故かヨガと無修正のマンコがみられる
エロすぎて抜いたわ

0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sddb-b4FO)2022/05/17(火) 01:37:33.44ID:ucnfNM2Qd

身体を柔らかくしたいから興味は昔からある

0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5b4e-zrdJ)2022/05/17(火) 01:42:24.75ID:+AuGOKHz0

Wii Fitやったら？

0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cfa2-Msig)2022/05/17(火) 02:05:10.54ID:HVaXcVhV0

ダルシムしか浮かばない
口から火が出るのは間違いない

0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sddb-b4FO)2022/05/17(火) 02:26:36.06ID:ucnfNM2Qd

色気むんむんの高齢熟女で満ちたジムで混じってヨガをしたい
できれば生徒同士でマンツーマンレッスンとか

0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2719-IsGS)2022/05/17(火) 02:33:41.84ID:D2uGzS3X0

漢字で書くと瑜伽

0075番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-UXMI)2022/05/17(火) 02:37:01.28ID:sQ24HEv60

大地のエネルギーがなんちゃらみたいな漏れなくスピ系だから絶対絶対絶対やりたくない
なんでヨガってみんなああなの？普通にストレッチしましょうって言い方にしろよ

0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 65a2-ON8y)2022/05/17(火) 02:38:19.69ID:2noWkZYy0

>>31
かかとが地面に着かんな～

0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4daf-5p88)2022/05/17(火) 02:38:35.51ID:qf+xApCd0

ヨガファイヤーはがんばれば出来るようになる
ソースはストファイ5ストーリーモード

0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sddb-b4FO)2022/05/17(火) 02:42:03.28ID:ucnfNM2Qd

>>75
よく知らねえがヨガそのものが宗教的資質が多分にあるとかじゃねえのかな