『食パンとジャム100円』『パスタ40円と100円ミートソース』『業スーポテトと油150円』これよりコスパいい飯存在しない説 [209080586]

?2BP(2000) · 2022/08/28(日) 20:08:52.67

スレチかもしれませんが、
安いメシについて教えてください。

スレタイよりコスパいい飯はありますか？
・うどんはうまい汁を作れた試しがない
・袋麺は豚骨でうまいやつを見たことがない
のでそのへん教えてほしいです

あと、炊飯器持ってないけど買う価値ありますか？
教えてくれないとこのスレ叩き潰す

「コスパがいいと思うカレーチェーン店」ランキング！ 3位「松屋」、2位「すき家」、1位は
https://news.allabout.co.jp/articles/o/48461/

2022/08/28(日) 20:14:45.19

手軽に不健康になりつつ太るならスレタイのもの食ってりゃ簡単だろう
何か食ってる感出すならなんでもいいならそのままでいいだろ

2022/08/28(日) 20:15:48.17

パが悪い

2022/08/28(日) 20:16:32.17

パン屋で食パンとバターorジャムが売れてくのよく見る
コスパはいいもんな

2022/08/28(日) 20:16:34.05

パスタ以外栄養偏りすぎだろ

2022/08/28(日) 20:16:35.76

空腹を満たすだけの食事がパフォーマンスというなら

2022/08/28(日) 20:16:42.51

米5kgを1500円で買ってくれば1合50円くらいになるから
それに卵とごま油でもかけて食ってたほうがマシかな

2022/08/28(日) 20:16:48.56

めんつゆ知らんのか

2022/08/28(日) 20:17:11.09

>>21
お好み焼きって栄養もコスパも優秀なんだな

2022/08/28(日) 20:17:29.76

ザ・貧困ジャパン

2022/08/28(日) 20:17:41.63

ごつ盛りに生卵

2022/08/28(日) 20:19:27.85

豆腐と麻婆豆腐の元もけっこうコスパいい

2022/08/28(日) 20:19:28.59

>>28
二度と喋んなよ社会不適合者

2022/08/28(日) 20:19:46.77

健康損ねるから最終的に金かかるんだよな
飯なんか月４万円ぐらい出せばおいしくて栄養あるもの作れるんだからそれを２万にケチって２万得したとか馬鹿のやること
うまいもの食えばやる気もでるしストレスも解消できるしいいこと尽くめ
飯にこそ金をかけるべき

2022/08/28(日) 20:19:48.14

1 番組の途中ですが＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 734c-KjzO) 2016/08/23(火) 03:21:08.33 ID:/7YX6QFt0 BE:266670284-2BP(2350)

薄力粉100グラム、塩一つまみ、水大さじ2を混ぜこねてまとまるくらいにする

一口サイズに分けて真ん中をへこます

5分くらいゆでる

完成

材料費15円くらいなのに結構腹にたまるわこれ
https://i.imgur.com/Xk5HYjH.jpg

2022/08/28(日) 20:23:10.54

冷凍の大判トルティーヤが消えて、
コスパご飯の選択肢が消えておこです😠

2022/08/28(日) 20:23:29.59

きつねうどん100円くらいでできるだろ

2022/08/28(日) 20:23:32.36

ラーメンじゃね？

店レベルなら1杯200円も掛からないよ
動物は知らないけど煮干は1時間も煮出せば十分

2022/08/28(日) 20:23:59.47

1回でスパゲティ500g食べちゃうから食費やばい

2022/08/28(日) 20:24:13.77

炊飯器じゃなくてレンチンで飯炊けるやつ買いなよ

2022/08/28(日) 20:24:52.25

>>29
キャベツと豚肉と小麦で、栄養バランスとれた完全食やな

2022/08/28(日) 20:25:07.98

貧乏人って笑えるねw

2022/08/28(日) 20:25:14.21

身体壊してもパフォーマンス的にはノーカウントなのか

2022/08/28(日) 20:25:47.25

確かに安いが後々たかくつくぞ

2022/08/28(日) 20:27:08.67

卵かけごはんに納豆でいいじゃん

2022/08/28(日) 20:27:22.73

朝食昼食を省いて夜食のみにしたら食費浮くぞ
はじめは苦しいかもしれないが慣れると大したことないぞ

2022/08/28(日) 20:27:28.35

安い主食+きのこ豆もやしキャベツの
ポトフを作ってみたらどうだろうか？
栄養的には大分バランスが良くなるぞ
どれも安いし

2022/08/28(日) 20:28:29.10

店のポテトみたいに冷めてもしっとりさせるのってどうやんの

2022/08/28(日) 20:29:18.94

何を摂りたいのか知らんが砂糖1kgで3800kcal小麦粉なら3500kcalくらいにはなるが植物油なら1kgで大体9000kcalあるぞ
炊飯器よりホームベーカリーだが小麦価格の推移がやや怪しいのが不安要素だな

2022/08/28(日) 20:33:08.13

パスタはケチャップかけろよ
100円レトルトとかブルジョワか？

2022/08/28(日) 20:33:33.89

>>35
これまともに料理だよね

2022/08/28(日) 20:39:53.67

米屋で砕米譲ってもらえ10キロ1000円しない
通販で買うのは虫入ってるからやめとけペット用だから

2022/08/28(日) 20:40:50.92

>>51
ジャガイモなしニョッキ

2022/08/28(日) 20:44:44.97

>>51
味噌汁に入れると大分とか熊本の郷土料理になる

2022/08/28(日) 20:44:58.43

カロリー的には砂糖がコスパ最強

2022/08/28(日) 20:45:00.21

>>53
今のモメンはすいとんも知らないのかよ
戦時中は世話になったろ

2022/08/28(日) 20:46:01.97

袋サラダ138円と適当なドレッシング

これでおけ

2022/08/28(日) 20:46:36.15

炭水化物じゃん

2022/08/28(日) 20:47:54.14

豚汁作るといいぞ
白飯生卵納豆で完璧や

2022/08/28(日) 20:50:10.99

砂糖1キロ300円で3500kcal

2022/08/28(日) 20:50:47.75

豆腐味噌納豆醤油を信じろ

2022/08/28(日) 20:53:07.03

食パンとジャムって血糖値の上下が激しいから、却ってすぐ腹減るし、
しかも空腹を強く感じやすいと思うのだが

2022/08/28(日) 20:58:35.20

炭水化物と鶏胸以外のケンモ飯レシピないのかよ

2022/08/28(日) 20:59:12.78

>>35
小麦粉使うならホットケーキのほうが上手くないか?

2022/08/28(日) 21:01:22.31

>>39
まじかよ

2022/08/28(日) 21:38:44.85

飯って言うなエサと言え

2022/08/28(日) 22:39:18.55

米炊いて、納豆卵で食うのが、病気にもなりにくいし、トータルで見て一番コスパがよい。
だから炊飯器を買え

2022/08/28(日) 22:50:45.61

飲食店のゴミ箱でも漁ってろよ

2022/08/28(日) 23:04:49.62

たんぱく質が必要

2022/08/28(日) 23:05:04.70

最強のコスパリーマンランチ教えてくれ
今は野菜ジュース+ゆで卵+カップ麺＋おにぎりで乗り切ってる

2022/08/29(月) 00:17:17.90

>>54
うちのばあちゃんがだご汁をよく作ってくれたわ

2022/08/29(月) 07:13:56.23

五大栄養素とまでは言わんからせめて三大栄養素のバランスくらい考えろ