カフェインを頻?に摂取する生活を続けていると、恒常的な眩暈に襲われるようになった。就寝時も眩暈は止まず、病院に行くことに……。前編記事に引き続き、ジャーナリスト・ルポライターの石原行雄氏が、自身の体験をレポートしていく。
【写真】死ぬ瞬間はこんな感じです。死ぬのはこんなに怖い
カフェインの離脱症状
脳梗塞にでもなったのかと、恐怖を感じた。
それでようやく脳神経外科へ行き、MRIによる検査を受けた。
しかし、異常は見当たらなかった。
こうなると原因不明で病院をたらい回しになりそうなところだが、長めの問診で「カフェインの摂り過ぎが原因ではないか」という話になった。
「肩や首が凝っていると、硬直した筋肉で神経が圧迫されて眩暈を発症することがあり、その原因がアナタの場合、カフェインの過剰摂取にあるのではないか」との診断だった。
筋弛緩薬のミオナール50mgと、抗不安薬であると同時に筋肉の強ばりを和らげる作用もあるデパス0.5mgのふたつを7日間分、処方された。
調剤薬局で薬を受け取ると、その場で1錠ずつ取り出して服用した。
すると、この日も起床した瞬間から間断なく続いていた深い眩暈が、自宅へ戻って小一時間で、ふと気付けば跡形もなく消えていた。
数々のこれほどまでの症状は、本当にカフェインによるものだったのか？
「慢性的にカフェインを大量に摂取したことによる、カフェイン中毒の状態と言えるでしょう」
そう語るのは、国立精神・神経医療研究センターの薬物依存研究部部長であり、日本におけるカフェイン中毒研究の第一人者でもある松本俊彦医学博士。
「起床直後に鼻づまりなどの症状が出ていたのは、カフェインの離脱症状と思われます。それが栄養ドリンクで治まったのは、カフェインを摂取したことで離脱症状が解消されたからでしょう」(松本博士:以下カッコ内・同)
離脱症状とは、特定の化学物質の反復使用を突然中止することで起きる病的な症状のこと。
次ページは：精神面の状態も症状に作用する
https://news.yahoo.co.jp/articles/b4d96fa9c586ccb0e7f4c32cdde78d1b8030c73b 0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-qbkk)2022/09/17(土) 01:35:35.59ID:eD2n3t1Id
カフェインレスにしたけど、寝起きの一杯だけはカフェイン入り飲んでるわ。どんなに眠くても目が覚めるんだよな。インスタントを水にぶちこんで飲むときもある(笑)
カフェインは6時間たっても体内に半分は残るとか言うしな。10～12時間たっても1/4も残る。それが睡眠の質に影響を与えるんだよね。
カフェインレスにしてからまじで一日中眠い
昼寝してしまう
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-Ifq/)2022/09/17(土) 01:46:26.57ID:ayMMt4ZU0
飲んでるのが通常時って感覚だからな
何度か頑張って抜いた時は常に眠たくて驚いたわ
抜く時は地獄の苦しみだったし
>>11
カフェイン耐性が強い（笑）
睡眠時間は各国中最下位（笑）
ヤクルト1000争奪戦（笑） 働いてみたら全員眠そうにしててびびったわ
あれじゃ業務効率もクソもないよね
皆もっと寝たほうがいい
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9783-7hlg)2022/09/17(土) 02:36:00.91ID:xTiiSpv90
13時間夜勤を休みなしで46連勤やらされた時にネットで買ったカフェイン錠剤(1錠200mgカフェイン含有)2錠をモンスター緑で流し込んで働いてたがある日から突然嘔吐することが頻発して恐ろしくなってやめたわ
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b73a-gXYu)2022/09/17(土) 02:39:43.42ID:8v5hwkKR0
>>5
こんなバカな飲み方しててカフェインは毒、コーヒーやエナジードリンクは体に良くないとか言われたら蔑みの目で見てしまうね 0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f44-vLHM)2022/09/17(土) 03:13:05.44ID:nTHvA7Pt0
突然死が苦しくないなら何の問題もない
肝臓にはいいらしいし心臓とどっちが健康なのかで変わるような
>>3
これマジで海外の人びびるらしいね
高校生がコーヒーがぶがぶ行ってるの >>11
たった4杯で夜も眠れず…からまだほんの1世紀とちょっとですよ
少しお堅い所だと、子供には緑茶も飲ませない家も普通にあるし >>41
海外って？
アメリカだってフランスやらイタリアだってみんなエスプレッソやコーヒーがぶついてるよ >>44
お前の想像上の妄想の中のフランスやイタリアの話されても失笑しかない
少なくとも両親とも学士以上の家同士なら、未成年者がコーヒーがぶついてたら周りのお隣が止めるよ… アメリカ人は紅茶の代わりにコーヒー飲むようになったんじゃなかったっけ
学士以上とか頭おかしくて笑えるけどw
モルモン教徒かなんかかよ
フランス家庭だと普通に小さい頃から朝はカフェオレ出てくるからなスペインなんか16になったらビールもワインも法律で飲めるんやから高校生のコーヒーなんか好きにしろだよ
それよりあの世代のヨーロピアンはコーヒーなんかよりモンスターエナジーのほうが深刻だ それこそガブついてる
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfb7-Qua6)2022/09/17(土) 05:27:07.77ID:WHpE6jVN0
これかなって思うときは飲み過ぎだなあ
俺は水や食い物仕込めばシャキッとするよ
シャキッとは言い過ぎだねマシになる
カフェイーン カフェイーン
たちまち溢れる神秘の力
マンガやアニメで出てくるのは「普通でないから絵になる」って基本わかってないアホっているよなー
大学生でも子供のうちは「コーヒー大丈夫？」「紅茶大丈夫？」「カフェイン大丈夫？」って普通に聞くよ。俺も聞かれてきたし
20歳まではアルコールも飲ませないし、周囲も止めるし。
そんなの見たこと無え、妄想！！とかいう「おれは大事にされて来なかった」アピールはなー…まあ本人が気付いていなかったりするのがキツいよな
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b78f-Qua6)2022/09/17(土) 05:54:20.58ID:/XZcitae0
エスタロンモカ
朝2錠、昼2錠、キューピーコーワも朝昼1錠ずつ飲んで
頭痛薬も飲んで
毎日カフェイン500mgは摂ってる
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f78f-h/wt)2022/09/17(土) 05:57:52.44ID:OwUPRf/P0
ベンゾとどっちがいいのか…
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-U3If)2022/09/17(土) 06:11:38.55ID:TvwBmk1ia
夜勤の序盤だけカフェイン摂取して、あとは摂らないようにしている
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9723-QPho)2022/09/17(土) 06:38:28.25ID:TQpBRuZM0
貰い物のお高めのコーヒー飲んだらめっちゃバクバクした時あったな
普段飲んでるインスタントコーヒーではなんともないのに
カフェインの濃度って違うもんなのかね
私はコーヒーは一杯
飲んでも2杯くらいがいいです
大体300mlくらいでしょうか
飲みすぎると心臓がバクつきます
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取りすぎはカフェインに限らず毒だろ
手が震えて足先が冷えてるのに妙に気分が高揚してくるから
大事な場面では牛乳で割って飲むコーヒーを原液のまま一杯いってビシビシにカフェイン決めてから挑んでる
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spcb-hAJZ)2022/09/17(土) 07:38:13.24ID:PXSW8Ga7p
受験勉強の時インスタントコーヒーを粉のままスプーン一杯分口に突っ込んでた
カフェインと苦味でめちゃくちゃシャキッとすんだよ
>>45
いや飲む人はまぁまぁいるよ
まぁ白人はカフェインに耐性低い人が多いのは事実だけど
東アジア人は大丈夫な人の割合が多い
これがアルコールになると逆になる 0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d756-Pusr)2022/09/17(土) 07:47:22.49ID:dg4reYt80
カフェイン取りすぎると寝ても眠りの質が悪くて疲れが取れない
0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fa2-+7S7)2022/09/17(土) 07:47:28.97ID:7kVccz1M0
言うても眠気はどうすりゃいいのよ
ペットボトルコーヒーがぶ飲みしてたら不整脈で検査引っかかったから全部辞めた
もう3ヶ月はコーヒー緑茶飲んでないから脈は治ったが飲みたい時はある
というかカフェイン断つと飲み物の選択肢が半分以下になるんだよな
コーヒー毎日7杯くらい飲んでたけど1日1杯に減らしたら何十年も続いてた偏頭痛なくなった
今は出先で出されたときしか飲まないけどめちゃくちゃ調子いい
言うに事欠いてとうとうレイシズムまで飛び出す
一度でもﾈﾄｳﾖに染まった奴らの本質なんてこんなもんよ
臭くて堪らんね
東洋人とくに日本人にカフェインに対する耐性の高い個人が少なくない理由は、人種的優越性などではなく単に幼少期からカフェインに暴露する生活様式が理由で、要は常習的なカフェイン中毒ってことだよ
アルコールは代謝酵素の生産量が人種で(遺伝子レベルで)違うため、本当に人種で耐性が変わる。つまりカフェインとアルコールは対比関係ではない
これ以上アニオタのネトウヨに国辱させないためには、美少女アニメで中高生の女の子にコーヒーがぶがぶ飲ませて
ラリって危ない目にでも遭うような話を作ってもらえば良いのか
エスプレッソベースのラテなんて、ラテやオレならミルクが多いから平気～とか無いからな
下手したらラテ一杯で1ショットどころか2ショット使ってる
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-ahfG)2022/09/17(土) 10:39:49.32ID:kbAzJSYL0
アルコール耐性はないがカフェイン耐性はある。
個性だよ。ザルの人間にビールジョッキ2杯でゲロ吐く人間のことなんて分からんよ
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f56-H5Op)2022/09/17(土) 10:45:42.57ID:ucOMARnh0
仕事中は茶もコーヒーもがぶ飲みするけど午後5時以降はカフェイン断つようにしたらだいぶ良い感じになった
0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b70d-AZvI)2022/09/17(土) 13:35:14.99ID:1wUyTe3q0
一回カフェイン中毒になって頭痛で仕事や睡眠までままならなくなったので
数年がかりで抜いて今は週二回までにしている
絶頂期は数日でゴールドブレンドの大瓶が無くなる有様だったからな
>>70
朝の9時前までにすると、もっとよく眠れるようになるよ。
朝食の時だけは、飲んでいい事にしてる。 0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b78f-Qua6)2022/09/17(土) 18:05:55.12ID:/XZcitae0
カフェインで自殺出来ないんだよな
苦しくて自分で救急車呼んだとか
家族に助け求めたとかレポートがある
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d708-6Ns5)2022/09/17(土) 18:13:02.62ID:0sMkct5z0
カフェイン量書いてないのはほんと糞
池沼かよこの民族
パニック障害だろ
カフェインはアルコール以上に悪いらしい
0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-tshm)2022/09/17(土) 18:24:03.35ID:DdCKXuE7d
うつでカフェイン適度に摂ると落ち着く
最近耐性出来たのか量飲まないと落ち着かない
ヤバい
0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9718-YrCm)2022/09/17(土) 18:25:27.87ID:l/gHKiDZ0
>>75
数年前にエナドリ1.4L飲んだ高校生くらいが死亡するという事故がわりと出まくって世界的にやばいとされてたからな
海外のエナドリはカフェイン規制が劇ゆるで日本の3~4倍入ってたらしい
日本は制限あるから逆に世界の野放しに驚くほどだしそんなにエナドリを飲むことないからな むしろカフェイン批判の非論理的な言説で溢れてるだろジャップは
論文読めない奴だらけだから
カフェインを抜いたコーヒーは健康効果が低い
