大胆かつ野心的なサバ缶チゲでWin-win😎 [605031433]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3b0d-P249)2022/11/23(水) 04:20:04.98ID:sjQhPww60●?2BP(9890)

＜作り方＞
1. 土鍋や小ぶりの鍋にサバ缶を汁ごと入れ、大きいものは半分くらいにほぐす。水を1と1/2カップほど入れ、中火でぐつぐつしてくるまで煮る。
2. 塩と適当な大きさに切った長ねぎ、キムチを加え、豆腐をスプーンですくいながら加える。卵を割り入れて、再びグツグツさせれば、あっという間にできあがり。

＜ポイント＞
豆腐は小さく切らず、大胆にスプーンですくって入れるぐらいがちょうどいいです。
スンドゥブチゲは、アサリなどの魚介の旨みがおいしさの醍醐味ですが、サバ缶の旨みを生かせば、調味は少しの塩だけでもじゅうぶんおいしい。本当にシンプルです。
白菜やもやし、春雨やコチュジャンなどがあれば加えて、アレンジが楽しめるのもいいところ。今回はニラがあったので、卵を割り入れるタイミングで入れました。
これからの寒い日には簡単スンドゥブチゲで、体の中からあたたまりましょう。


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0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a244-80eB)2022/11/23(水) 04:20:45.89ID:JbU3EurM0

絶対くさい

0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5faf-SShS)2022/11/23(水) 04:20:59.65ID:7oH4Dr7a0

【鰊の柔らか煮】鰊を卸して骨まで柔らかく煮上がるまで - YouTube

悠膳の人気メニューです圧力鍋でいい感じに仕上げます＃鰊の柔らか煮＃人気メニュー＃料理動画

https://i.imgur.com/aHElGma.png

0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 52eb-Q/q8)2022/11/23(水) 04:22:23.20ID:LJvQuo910

チゲ鍋って割と最強だと思う

0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c691-uUmT)2022/11/23(水) 04:23:47.81ID:Pqzb5Dh30

ダシ何も入れないの

0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-6j3i)2022/11/23(水) 04:26:51.87ID:pg4aIf8PM

寄生虫のコラボや

0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3b0d-0upT)2022/11/23(水) 04:27:10.34ID:sjQhPww60

ダシはダシダをちょろっと入れればいいよ

0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b8b-r+gm)2022/11/23(水) 04:31:34.46ID:WS9wQHJ60

大して旨くならない鍋の豆腐はチゲが一番マシ
湯豆腐とかいう江戸っ子ジジイは黙ってなさい

0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5faf-grd7)2022/11/23(水) 04:50:11.60ID:Ek/A0YDc0

え、うまそう…

0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 06dc-+2J3)2022/11/23(水) 05:02:01.44ID:evvONgZp0

黙れ糸原

0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ce39-M+j4)2022/11/23(水) 05:18:45.64ID:xy8ZkO/m0

サバ缶もチゲも嫌いじゃないけど、なんかこういう料理は貧乏臭い上に不味そうにしかみえない

0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c619-zHbW)2022/11/23(水) 05:20:33.74ID:ptPsn27l0

これはうまそうだな

0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0215-Ofj5)2022/11/23(水) 05:27:29.65ID:oBbeO2DI0

汁物に鯖缶入れるのだけはアウト

0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0215-Ofj5)2022/11/23(水) 05:28:20.68ID:oBbeO2DI0

>>5
ダシが何かしらなさそう、キミ

0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c619-zHbW)2022/11/23(水) 05:29:48.00ID:ptPsn27l0

日本の激甘キムチならコチュジャン入れなくてもよさそう

0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f72a-FLC/)2022/11/23(水) 05:31:59.04ID:qEX+07Nn0

茹でキムチ(´・ω・｀)

0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 22fc-3hxp)2022/11/23(水) 05:49:24.58ID:BgsNz7WZ0

ウンチゲ

0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a284-mZSb)2022/11/23(水) 07:16:03.77ID:CHnlirUr0

>>13
味噌汁でも吸い物でも手軽にいつもと違った感じにできるし結構いいぞ

0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 42ad-0BlB)2022/11/23(水) 07:25:54.30ID:ifqu7Uhw0

サバ缶煮ると激臭放つようになるよな

0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0215-Ofj5)2022/11/23(水) 07:29:27.99ID:oBbeO2DI0

>>18
くせンだわ

0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa3b-tgwr)2022/11/23(水) 12:19:28.94ID:tor9nvXha

そんなに臭いのか？

0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0ea2-uAHi)2022/11/23(水) 12:44:49.89ID:sTt7+g6A0

身崩れないか