自炊を続けるコツ [901654321]

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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｸﾞﾛ MM0b-AyzW)2023/04/20(木) 19:14:14.05ID:XMkvt5FIM●?2BP(1000)

有村架純、傷み始めた野菜をあえて買うほどの「スゴイ自炊力」 映画『ちひろさん』での食べっぷりも話題

https://news.yahoo.co.jp/articles/18427016b6d78707aff3c41558e7224e606b6f5d

0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 07af-cKQ8)2023/04/20(木) 19:15:10.94ID:nJbq3s7/0
毎月米はとりあえず買っておけ

0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-g0sp)2023/04/20(木) 19:15:13.62ID:oLufOIWcM
貧乏になること

0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-dNcg)2023/04/20(木) 19:15:16.57ID:noOM5vDia
外食しない

0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 07af-bCPk)2023/04/20(木) 19:15:43.23ID:77XqI1tN0
貯金通帳を見てニヤニヤ

0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a751-Sgr2)2023/04/20(木) 19:16:45.95ID:xyrKnAkf0
面倒い時はレトルトや外食に頼るもやぶさか無しという心持ち

0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8710-8yus)2023/04/20(木) 19:16:52.32ID:F5rx+ybx0
外食と比べて毎食いくら浮いたか記録

0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c756-sFbk)2023/04/20(木) 19:19:15.09ID:EGwsJohL0
量を食える間は自炊のし甲斐があるんだが
一度に食べれなくなると自炊が楽しくなくなるんだよな
後は冷凍小分けでどこまで粘れるか

0009◆OiIOjPjM5U (ﾜｯﾁｮｲW 07af-QY2x)2023/04/20(木) 19:20:35.40ID:veBbA6rF0
コツというか自炊しないと生きていけん( ･᷄д･᷅ )金くれー金ー

0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-dNcg)2023/04/20(木) 19:20:54.65ID:noOM5vDia
自宅を遭難した山小屋に設定して保存してある食料だけで生き延びるゲームにする

0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c7fd-S3w6)2023/04/20(木) 19:21:38.23ID:BHlFTxvm0
毎日違うものを食べる
多少コスパを犠牲にしてでも同じものは食うな

0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5f02-uaW0)2023/04/20(木) 19:22:11.59ID:1JQpghtE0
常備菜を作り置きしときゃ何とかなるろ

0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 47af-fS6V)2023/04/20(木) 19:22:27.22ID:XsZnawq00
旨い飯をつくる

0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-+e1l)2023/04/20(木) 19:22:49.04ID:a5cL85LXa
毎日同じものを作って食う
時間も見通しが立つ

0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c78c-2w2Z)2023/04/20(木) 19:23:00.81ID:oHA1fsKM0?2BP(0)

たまには出前にする

0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5fab-NIF9)2023/04/20(木) 19:23:56.92ID:sdpDs9zB0
食いたいものを食う

0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-M47v)2023/04/20(木) 19:25:29.59ID:tEnAEBYwd
変化や外食も挟んで3万台程度にしてる層が多いんじゃね
自炊でストレス溜めたら意味がない

0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM5b-zNkt)2023/04/20(木) 19:25:59.81ID:GAge1g56M
つまみだけ作る
締めは適当

0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srfb-Usi8)2023/04/20(木) 19:28:46.77ID:ThZogKXrr
朝出る前に米のタイマーかけてけ
米があるから食べなきゃいけないから外食できん

0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-KEuj)2023/04/20(木) 19:31:49.62ID:AAvQXoKLM
自炊でだるいのは洗い物だから食洗機を買おう

0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｸｰ MMfb-bHn5)2023/04/20(木) 19:34:20.91ID:bOx0aKeIM
無理せずおかず一品で

0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-dNcg)2023/04/20(木) 19:36:51.52ID:noOM5vDia
たまにウーバー頼んで息抜きする

0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-sEIX)2023/04/20(木) 19:38:06.27ID:vYdEOV/BM
主食は炊飯器で炊く米
おかずは目玉焼き、お茶漬けで食べれたら上出来

0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ df8c-sFbk)2023/04/20(木) 19:41:49.94ID:qEwJ3sLz0
頑張らない

0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-sFbk)2023/04/20(木) 19:53:46.35ID:/VbyZkstM
自炊するなら簡単なものにしろ
大変なものを作るから嫌になって続かないんだよ
野菜とか肉とか適当に鍋にぶち込んで水入れて煮込む
これだけでいい

0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srfb-zO6l)2023/04/20(木) 19:53:58.62ID:gFeDZnAVr
実験みたいで純粋に楽しい
一度しか使っていない調理器や調味料考えたらコスパは外食の方がいい

0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c74e-zTmk)2023/04/20(木) 19:54:48.38ID:gTDcD8cv0
（ヽ^ん^）「外食に比べて600円も浮いた！」

割とマジでこの思考

0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfba-vVS1)2023/04/20(木) 19:55:36.39ID:Oo5oDwbU0
1日は作らない日を作る

0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sacb-VWx2)2023/04/20(木) 20:03:14.63ID:25mI/Hy3a
趣味の一つにする

0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5faf-S3w6)2023/04/20(木) 20:06:12.27ID:iuwTuFpn0
料理でも何でも継続のコツは
誰かのためにやる、ってことだな

0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7d2-hlTv)2023/04/20(木) 20:07:42.08ID:megSha4o0
誰かと暮らす
作ってあげる

0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7a2-KIk4)2023/04/20(木) 20:22:47.80ID:7pP5tqtf0
外食を止めるだけじゃん

0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7ffd-mU0F)2023/04/20(木) 20:31:02.07ID:GE/t10bx0
米と海苔だけは美味いのを買え
おかず作りたくない時おにぎりだけで満足できるから

0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-Ifoo)2023/04/20(木) 20:31:59.15ID:SuiBw+8wM
>>3
これ

00351@clie ◆GodOnnFcO. (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM5b-1nPz)2023/04/20(木) 20:51:13.93ID:sv4oKi8LM?2BP(3956)

大抵のものは自分でつくったほうがあまい

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