0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テトリス 69b7-CMZ9)2023/06/06(火) 15:27:59.14ID:Xs+Ub3dB00606
ドヤ顔早歩きヤメて😡
時速じゃなくて1キロ何分で言ってもらわないとわかりづらいな
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テトリス 066d-s13I)2023/06/06(火) 15:29:30.47ID:cj6R3Nep00606
5.5キロとか早すぎて不審者だろ
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テトリス 620c-1DxI)2023/06/06(火) 15:35:10.23ID:mjG4D0Y300606
5km~十数キロ歩くと、ハイな気持ちになれるけど、
20km~30kmくらい歩き続けると地獄の門が開くよな。
その頃には、一度休憩すると脚の筋肉が冷え切ってしまって、
ウォーキング再開しても別人の脚みたいに動かなくなる。
そりゃ長年続けてるんだからペース配分とかも完璧だしな
思いつきで始めた奴が敵うはずない
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テトリス 8202-4WHr)2023/06/06(火) 15:41:02.15ID:wNr9DSOD00606
島ぞうりで時速6キロ
調子のいい日は30キロ弱歩く
ウォーキングシューズで一生懸命歩いてるのに革靴のリーマンにあっさり抜かされて凹む
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テトリス Sp91-ZEwb)2023/06/06(火) 15:44:05.16ID:9Z/vFfeAp0606
コロナで二年ほど引きこもってたらそこらのJKより歩くの遅くなってて辛い🥵
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テトリスW 0Hb9-K/EJ)2023/06/06(火) 15:55:35.33ID:99DDbWcfH0606
7kmペースくらい、3時間でバテるけど
1キロ11−12分だわ
毎日4時前から1時間超徘徊してるがおっさんたちに抜かれていくな
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テトリス Sp91-829Y)2023/06/06(火) 16:11:00.33ID:SGLaP8vyp0606
短足の俺は4.7キロ
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テトリスW 09d2-p8xN)2023/06/06(火) 16:13:31.23ID:b2OOHOAL00606
3.5〜4ってところやな。舐めとったらあかんど?😡
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テトリス a1af-1DxI)2023/06/06(火) 16:16:18.79ID:0Yv6Ql7+00606
変な歩き方なのかすぐ脛が張って痛くなるから活動時間が30分くらいだな
そんなことより命の危険を感じる季節に突入してるからガチでマジの暑さに慣れる方法を教えろ
ウォーキングなら5km位だろうな
ランニングなら15km
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テトリスW 02a2-rp6m)2023/06/06(火) 16:21:34.27ID:s2cMINoD00606