湿度が低いと髪はパサつきやすい。中には、手で触るとハリがなく、抜け毛も増えた気がするといった人はいるだろう。男性型脱毛症のようなホルモンに関わる症状とは異なり、髪の異常は男女問わずに起こりえる。では、このようなトラブルを改善するには、どうすればよいのか。
「シャンプーを使わずに、ぬるま湯だけで頭皮を洗う”湯シャン”を行ってみてください。ハリがない、抜け毛が増えた、フケっぽいなどのトラブルを抱えている人は、頭皮の角質層に備わるバリア機能が壊れている可能性があります。シャンプーに含まれる界面活性剤は、汚れを落とすときに、バリア機能で重要な役割を持つ皮脂も一緒に取り除いてしまうのです。本来の機能を回復するには、シャンプーを使わない方がよいのです」と、『10万円のクリームより効く｢何もつけない｣美肌ケア』（マキノ出版）の著者、江北皮フ科（東京都足立区）の池田大志院長はアドバイスする。
「頭皮の表面は、角質層が皮脂膜で保護されています。皮脂は髪の毛の表面も覆うことで、キューティクルを守りパサつきも抑えているのです。皮脂が失われることで、髪はパサついてハリを失い、頭皮もカサカサしてかゆくなります。この状態を改善するには、皮脂の状態を正常に戻すことが大切で、そのために湯シャンは役立つのです」
一般的にシャンプー後のリンスは、油分を補う作用がある。しかし、バリア機能が破壊された状態では、油分を外側から補うと自ら皮脂を作る働きは低下する。この状態が続くことでバリア機能は壊れ、保護を失った髪はパサつき、頭皮の炎症へと結びつくという。さらに、フケやかゆみにもつながり、髪の成長も妨げられるため、抜け毛も生じやすくなるそうだ。
https://toyokeizai.net/articles/-/96988?display=b
痒くて無理だろ 0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5b89-MUxx)2023/08/15(火) 13:26:39.02ID:z1d1RK3M0
臭いから近寄らないで
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1a7c-epl3)2023/08/15(火) 13:26:57.52ID:AgFz1f6Q0
現代人の食生活で湯シャンは無理やな
禿げてるなら湯シャンでよくない
エコだよね
エコポイント貯めて天国に行けるよ
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MM06-ijml)2023/08/15(火) 13:27:20.55ID:ATbWcR47M
シャンプーの成分で炎症が起きてるとかならあるんじゃね
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 63af-V7bG)2023/08/15(火) 13:29:36.95ID:DfIG9Ned0
長風呂で湯船に潜ってるし地下鉄でも女の人が横に座ってくるからおそらく衛生は大丈夫だけどシャワーだけならやばいかも
半年に1回は気分転換にシャンプーしてるけど湯シャンの効果は正直わからない
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 63af-po/e)2023/08/15(火) 13:29:46.85ID:5zuiAsmj0
シャンプー使わず髪がごわつくから毛量増えた気がするけど
シャンプーして塗れた頭を鏡見るとやっぱ所々スカってるんだよなぁ
ほぼ効果ないと思うけど俺はシャンプー一日起き、休日は使わないって生活してる
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 939c-ShNy)2023/08/15(火) 13:30:52.90ID:1jeX/Y040
油一切取らない生活ならいいとおもう
俺は髪染めようがワックスつけたまま寝ようがずっとフサフサ
でも何もしてない弟は20半ばでハゲ
結局DNAの気まぐれの前では無駄な足掻きです
薄くなってきたら下手な民間療法するよりAGAに行け
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 27a2-Uqm6)2023/08/15(火) 13:35:14.45ID:zn5W4cz10
結論
やめとけ
ほんとに臭くなる
俺は薄めたシャンプーに移行した
シャンプー会社の社員が発狂してるけど
湯水だけでほとんどの汚れは落ちる
人によるだろ
痩せてて脂肪が無くて肌乾燥気味 食事は脂っこいもの嫌いなんて人は毎日ガシガシ頭洗わないでもいいと思うよ
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6389-cWh/)2023/08/15(火) 13:44:56.20ID:5z0UkLhJ0
今の時期は湯シャンどころか水シャンだわ
シャンプー使うのは週に２回
現場の仕事とか営業なら毎日シャンプーでもいいんだろうけど内勤で汗かかないし
本当は夏場でも週１シャンプーに減らしたいくらい
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd5a-krUZ)2023/08/15(火) 13:47:16.98ID:WqtcTlIid
マッサージで血行改善しろ
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ce7b-LS22)2023/08/15(火) 13:52:56.52ID:zq+J8GcN0
洗浄力の弱いシャンプー使えば良くね？
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-r4j/)2023/08/15(火) 13:58:14.98ID:3HwOvQniM
何のために湯シャンすんの
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4e8f-zTok)2023/08/15(火) 14:17:32.24ID:31VTy/0Q0
風呂に入らないよりはマシってくらいの効果ならあるぞ
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-8E6T)2023/08/15(火) 14:19:40.27ID:iSGpg/cca
湯シャンするとハゲを不潔なハゲにすることができるんだ
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f3d0-epl3)2023/08/15(火) 14:26:16.11ID:6gCiqz9l0
おとなしくフォリックス買え
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f3d0-epl3)2023/08/15(火) 14:26:19.54ID:6gCiqz9l0
おとなしくフォリックス買え
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9376-DXLR)2023/08/15(火) 14:31:05.13ID:e9O1iCt90
くっさーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっ！！！！！！！！！
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb6-ydr/)2023/08/15(火) 17:06:03.67ID:MprHkYoyM
シャンプーの量減らしで使ってるわ
節約できるし頭皮にもよさそうだし
匂いはわからん
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bbd2-Z2iz)2023/08/15(火) 17:47:39.05ID:9es3rFl60
あるわけねーだろハゲ
