0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b396-OI+d)2023/09/03(日) 12:17:32.82ID:8V0lF51r0
夏場はある程度摂りだめしたほうがいいよ
1日のタンパク質
60g
(ヽ´ん`)どんだけ食えばいいんだ?
この間王道家って店で食べたけど
あそこしょっぱすぎじゃない?
致死量の塩分入ってそう
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 333a-Zwwe)2023/09/03(日) 12:20:39.52ID:f+J0Ujti0
キムチ150gも食えば野菜も塩分もとれる
週一で食うぐらいなんてことない
週五とかで食うから早死すんだよ
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 03d2-aK+6)2023/09/03(日) 12:26:56.84ID:YYn0yg9W0
WTOの勧告だと1日6gだったっけ? ラメーンだと15gとかあるから、あと丸二日は無塩食になるね
まあ日本食とってる人はけっこう厳しいよな うちは洋食だからいいけど
うまさの追求には塩が必要ってことだろう
しかし塩無しや減塩で売れるのつくればヘルシー志向になるんかね
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アークセーT Sx07-+272)2023/09/03(日) 12:27:31.15ID:X22a7S2Rx
完全塩分食やな
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 03d2-aK+6)2023/09/03(日) 12:28:11.33ID:YYn0yg9W0
>>13 WTOじゃ無くてWHOだった。
ワールドほけんオーガニゼーション 0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MM7f-c8LG)2023/09/03(日) 12:28:26.15ID:U4de30ryM
>>14
高レベル(高カロリー高塩分)で争ってるのにそんな手を抜くような真似したら即廃業だよ 0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd1f-bKcm)2023/09/03(日) 12:38:00.74ID:uuRIb3Eyd
モヤシたっぷり乗って野菜もとれて栄養満点!
小顔になったと評判だ
やっぱりみんな体によくないとはわかりながら食ってるものなんだなラーメン
よくないから旨いっていうパターンなのかもしれないが
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7353-SmH2)2023/09/03(日) 12:44:36.72ID:Dbdxtcld0
ニンニク取りすぎるとたまにうんこ止まらなくなるよな
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a3a2-eJaV)2023/09/03(日) 13:02:51.10ID:brtEWQ4Z0
塩分を過剰に取らないようにするのは当然だけど、取りすぎ気にするくらいならカリウム取ろうぜ
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a356-ATpV)2023/09/03(日) 13:43:50.40ID:Q8qHFUEt0
重曹舐めてた方が安い
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cf8f-NOeI)2023/09/03(日) 14:35:19.55ID:+XOh/6da0
ラーメンのスープの量って多過ぎだろ
半分でいいわ
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 43af-be48)2023/09/03(日) 14:56:12.10ID:nn6bLZ+A0
ラーメンの塩分量なんてしょっぱい家系で7g
しかも大抵のやつはスープを半分は残す、言うほど大した塩分じゃないだろ