【超緊急】「寝る前に輝度を最小にしてスマホ📱を見ていないと寝られない問題」について [294268809]

0001 警備員[Lv.8(前2)][新][苗][芽] (ﾌﾞｰｲﾓ MM5a-XweW)2024/04/25(木) 08:26:01.16ID:wO5VveEIM?2BP(1000)

高ストレス者が最も少ないのは、寝る前スマホ・PC習慣「週4～6日」
https://kyodonewsprwire.jp/release/202403017363

すまんどうしても真っ暗スマホ見ないと寝られない体になっちまったんだが…

0002 警備員[Lv.11][新][苗][芽] (ｽﾌﾟｯｯ Sd9e-uMoA)2024/04/25(木) 08:27:11.06ID:qD+bqEnmd

輝度最低にしてさらにナイトモードで赤くしてるわ

0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.18(前18)][苗][芽] (ｱｳｱｳｳｰ Sab5-qJe4)2024/04/25(木) 08:27:33.31ID:dRcHE/Tea

スマホのブルーライトごときじゃ人間に効かないぞ

0004顔デカ 🏺 警備員[Lv.12(前31)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 996d-ce1C)2024/04/25(木) 08:28:45.98ID:7g23RlD10

スマホなんて見ると余計寝れないだろ

0005顔デカ🏺 警備員[Lv.11][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 186f-3yGT)2024/04/25(木) 08:33:35.83ID:7lqJkyCW0

PCもスマホも常に輝度Maxの友人がいるわ
虫って呼んでる

0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9][新][苗] (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM88-aJi2)2024/04/25(木) 08:39:52.64ID:keDUXLoWM

輝度最低でもまだ眩しいかアプリでさらに暗くしてるのが僕

0007顔デカ山下🏺安倍晋三 警備員[Lv.1(前12)][新][苗][警] (ｱｳｱｳｳｰ Sab5-6DRB)2024/04/25(木) 08:43:13.41ID:effLAsJza

読み込む時の白画面が目に刺さる

0008安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.13(前27)][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 8428-phip)2024/04/25(木) 08:49:50.90ID:e9fn6wpY0

輝度調整とか今までしたことなかったわ
最低まで暗くしてみたけど、これいいな…
これからベッドで嫌儲する時はこれにしよう

0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][新][苗][芽] (ｽﾌｯ Sd94-5cFN)2024/04/25(木) 08:55:37.48ID:kxAMrSEZd

昼間活動してないから

0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.15][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ 73af-0QaG)2024/04/25(木) 09:05:15.06ID:6wySfbx70

あと暖色にする

0011安倍晋三🏺 警備員[Lv.4][新][苗][芽] (ｽｯｯﾌﾟ Sd70-+7RW)2024/04/25(木) 09:07:19.20ID:YOR2ah6zd

有機ELの最低輝度低すぎて真っ暗な部屋でも視認ギリギリで逆に目悪くなりそうだなってなる

0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲW cb01-EBMD)2024/04/25(木) 09:34:08.51ID:ACALRsFH0

筋トレして疲れてバタンキューしたら
そういうのはどうでも良くなる