0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5][新初] (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMbb-kbOQ)2024/05/01(水) 19:23:47.54ID:pT3ExMZcM
>>2
見ない方がいいのか 見たほうがいいのか 微妙 0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.32(前19)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ df8c-b946)2024/05/01(水) 19:24:11.95ID:kOBZwX2S0
過度な筋トレにハマる奴って潜在的にマゾなの？
0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][新初] (ｵｯﾍﾟｹ Sr5b-6vwl)2024/05/01(水) 19:27:18.33ID:C3oHCnL2r
0064顔デカ 警備員[Lv.26][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 6788-xgS9)2024/05/01(水) 19:27:29.28ID:kvwgCDkV0
運動は体に悪いな
0065安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A 警備員[Lv.7(前21)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bfc1-z/cw)2024/05/01(水) 19:28:06.87ID:H387Yu5D0
こうなるから最近は低〜中負荷で回数重視の人が増えてるな
レッグプレスとか足伸ばし切った瞬間は筋肉が荷重分散してないから骨に全荷重かかってる
ちょっと軸がずれたら折れるわな
0068安倍晋三🏺 警備員[Lv.11][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 2748-vwP0)2024/05/01(水) 19:34:31.53ID:cbGRc0bu0
渡辺裕之ってこれで自宅で事故死したんよな
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.26(前25)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ df44-LKBo)2024/05/01(水) 19:35:12.95ID:7MZNqbDH0
>>20
関節がありえない方向に曲がってるだけだから大丈夫 0071顔デカ安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A 警備員[Lv.28(前23)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 5fdf-csLq)2024/05/01(水) 19:36:45.40ID:YWGIDGHm0
骨や腱は筋肉みたいに手軽には鍛えられないからな
0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5][新初] (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMbb-kbOQ)2024/05/01(水) 19:37:32.20ID:pT3ExMZcM
0074豚肉オルタナティヴ ◆4GYcgFAxchPZ 警備員[Lv.8][新初] (ﾜｯﾁｮｲW 67af-OWy4)2024/05/01(水) 19:48:44.58ID:zDFrzISO0
筋トレさえこの世に存在しなければ彼らがこんな悲惨な目に遭わなくて済んだのに.._φ(・_・
秦の武王は鼎を持ち上げようとして脛骨を折って死んだ
2人目が脚で見るのやめた
グチャグチャ系のグロよりきついわ
0078◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.18][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 27af-jPdx)2024/05/01(水) 20:04:22.85ID:/JsDqZHt0
0079顔デカ🏺 警備員[Lv.14(前8)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW a709-/G2d)2024/05/01(水) 20:06:26.48ID:em7rhtwu0
メキシコの首切り動画よりもレッグプレスの事故の方が見てられん😫
0080番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6(前5)][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 87a6-Ff1V)2024/05/01(水) 20:14:08.45ID:mrVkAMKJ0
だから筋トレはしない
0082安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co 警備員[Lv.37(前19)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ bf0c-y8PE)2024/05/01(水) 20:29:16.76ID:ccsUXghk0
見てるだけで痛い
器具は危ない
0083 警備員[Lv.28][苗] (ﾜｯﾁｮｲ dfa3-OIpH)2024/05/01(水) 20:29:52.55ID:oWfD7WPV0
細マッチョでええやん
なんでそこまでして肉ダルマ目指すんや
0084安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co 警備員[Lv.4][初] (ﾜｯﾁｮｲ 7f77-Ufki)2024/05/01(水) 20:31:01.06ID:tMUyG27k0
0085番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.13(前13)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ bfce-y8PE)2024/05/01(水) 20:33:24.37ID:rXowuZ1+0
自己責任だろ
0086顔デカ 警備員[Lv.25][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7f5f-p+vN)2024/05/01(水) 20:39:21.95ID:69pww4ZB0
おまんこだがこういうのは無理
0087 警備員[Lv.30(前11)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7fc7-z/cw)2024/05/01(水) 20:43:07.91ID:QDCsV7AH0
0088 警備員[Lv.18][苗] (JPW 0H4f-PKmj)2024/05/01(水) 20:46:16.76ID:phPu6ZgYH
>>83
細マッチョはダイエットがキツい
何の節制もしないでいいから筋肉付けるだけの方が楽なんだよ >>83
勘違いしてる
そもそも女にモテるためにマッチョになるわけじゃない
それは体ショボい頃の筋トレ始めるきっかけでしかない
デカくなるほど気づくんよ
上位マッチョにならん限りダサい男ということに
つまり女より男の視線が気になるようになる 0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][新初] (ﾜｯﾁｮｲW df08-/G2d)2024/05/01(水) 20:50:10.30ID:ft72eVvT0
そっ閉じ
0091番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.15(前14)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW e7aa-/G2d)2024/05/01(水) 20:52:26.26ID:nzoazv1g0
メキシコグロは余裕だがこういうのはかなりキツい
0092安倍晋三🏺 警備員[Lv.12][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 2713-/G2d)2024/05/01(水) 20:55:23.66ID:hzE0kFDx0
0093番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.14(前5)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 6716-DGst)2024/05/01(水) 20:57:49.71ID:u19QgELo0
>>83
肉だるま目指してやっと細マッチョに成れるねん 0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.14][苗] (ﾜｯﾁｮｲW e71b-iVr9)2024/05/01(水) 21:09:33.20ID:sOVXZoHQ0
0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.18(前27)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 7f05-fVRg)2024/05/01(水) 21:23:34.31ID:RPgloT8R0
俺も他人事じゃねぇんだよな。
筋トレ止めて5年になるけど、
止めたきっかけが肩を鍛えるヘッドプレスマシンで
バーを挙げた時に頭に強烈な痛みがきて
瞬間的に「あ、これ血管切れた」と思ったから。
１回、これやってから、しばらく癖になってて
ダンベル挙げるたびに、頭に鈍い痛みが走るようになった。
ある日突然プッツンしちゃう前にと思って断腸の思いで筋トレ止めた。
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.22][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 27af-bgT7)2024/05/01(水) 21:46:11.12ID:8EV1xAUU0
下手なグロ動画よりこういうのが１番見ててキツい
0101 警備員[Lv.12(前21)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 07f5-Ljje)2024/05/01(水) 22:09:30.07ID:L+CHwZ9B0
0102番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.25][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 27af-29s7)2024/05/01(水) 22:25:01.58ID:YU2tKTp80
そこまでして筋トレしたいのか
0103 警備員[Lv.26][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 07ba-c2kx)2024/05/01(水) 22:26:08.66ID:medx05d90
>>97
筋トレ以前にそんなことで血管切れること自体がもう危ないんだが
よほど血管に柔軟性が無くなってるのか生まれつき血管が脆いのか 0105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.21(前19)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 07d2-nVjz)2024/05/02(木) 03:01:20.08ID:0YwAUbU80
0106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.19][苗] (ﾜｯﾁｮｲW a752-zxc5)2024/05/02(木) 03:08:24.40ID:Gz+eeyNz0
0107 警備員[Lv.13][初] (ﾜｯﾁｮｲW 2764-/G2d)2024/05/02(木) 03:29:24.12ID:m1oDrLgS0
