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うつ病は「運動」すれば治ると判明 [377482965]

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1番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Saa9-6T2q)
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2021/11/16(火) 00:09:55.36ID:dYDFVWjAa?2BP(2223)

「運動」でうつ症状軽減、抗うつ薬と同効果の研究も/しんどうとも健康連載(日刊スポーツ) - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/ac5d1bbfbf93cd550e5b3db9659c93f5652bd19b

「なかには運動療法と抗うつ薬の効果はほぼ同じだったという研究まであるほどです。さらに、両者の再発率を比較すると運動療法を続けていた人の再発率は、薬物療法を続けていたよりも有意に低かったという報告もあるのですよ」
2番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a5af-axvA)
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2021/11/16(火) 00:11:17.98ID:B10g9qPO0
https://i.imgur.com/s4ZIFFb.jpg
2021/11/16(火) 00:11:22.12ID:c9DAZ2rR0
https://imgur.com/aEcUFtG.jpg
4番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e50d-lRA9)
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2021/11/16(火) 00:11:22.71ID:40PqvprM0
運動できたらそりゃうつにはならんだろ
運動する気力もないからうつじゃないの?w
5番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a5af-ovnv)
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2021/11/16(火) 00:11:32.10ID:VouEsj9E0
ならスポーツ選手にうつ病はいないんだな
6番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 75af-9px6)
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2021/11/16(火) 00:13:21.56ID:UiIW2US60
運動できねえからうつ病なんだろ
馬鹿なのかな?
7番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM71-zGKA)
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2021/11/16(火) 00:13:32.42ID:+Mz6QOJoM
遺伝子による
治らないやつもいる
8番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 43ce-KIV9)
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2021/11/16(火) 00:15:16.21ID:Amf/vRP60
リングフィットやれ
9番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4d0d-PAfd)
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2021/11/16(火) 00:17:22.72ID:BIA2XIaZ0
うつ病のやつは尽く運動不足だからな
10番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4b9f-oJJT)
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2021/11/16(火) 00:17:30.67ID:1xa6hpTO0
自分は井上より体格いいから勝てるとか得意げに言ってるやつって
漫画にある「減量して弱いやつ相手に勝とうとしてるボクサー」と同じじゃん
11番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4b9f-oJJT)
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2021/11/16(火) 00:17:58.00ID:1xa6hpTO0
あら間違えた
失礼
12番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4d0d-PAfd)
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2021/11/16(火) 00:18:07.13ID:BIA2XIaZ0
一方で運動してるやつに鬱がいないかと言えば嘘になる
13番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2356-wd7R)
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2021/11/16(火) 00:18:13.57ID:HUaOTfp20
>>5
普段運動習慣がない人がやれば効果が見込めるっていう研究結果なんだろう
14番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0d1c-+irU)
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2021/11/16(火) 00:18:20.15ID:6x3Gb2nB0
それはそう
15番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ edd2-yaJq)
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2021/11/16(火) 00:19:05.59ID:rr2Dq38P0
>>6
投薬等の対処療法で症状を軽減させつつ
カウンセリングや運動療法で寛解を目指すんだよバカ
2021/11/16(火) 00:19:55.54ID:QVsmAMjuM
運動を習慣にすると頭回らなくなる気がする
本当に適度でいい
17番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2583-H0m0)
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2021/11/16(火) 00:21:55.74ID:szyhn1kS0
身近に躁鬱病の人いるけど確かにまったく運動してないわ
ぶくぶく太ってる
18番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW edd2-v6OG)
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2021/11/16(火) 00:22:18.78ID:mKdCJiNw0
なお大坂なおみ
2021/11/16(火) 00:22:24.17ID:EDUl+x5g0
でも酒飲んじゃ駄目だよ
2021/11/16(火) 00:22:30.39ID:wIz4+2J50
翌日はテンション上がるけど2日もするとまた下がりだす
21番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MM4b-1OmB)
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2021/11/16(火) 00:23:49.90ID:MtY+w1DKM
運動できるなら治ってるのでは
22番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9bad-gyXL)
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2021/11/16(火) 00:23:50.74ID:stX5YTHx0
運動する時間と余裕をよこせって話
だから医者はバカなんだよ
23番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9bad-gyXL)
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2021/11/16(火) 00:24:17.51ID:stX5YTHx0
一変医者どもに底辺の労働させろよ
24番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Spc1-IpD0)
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2021/11/16(火) 00:26:52.55ID:vOkOEpnfp?2BP(1000)

単純作業は効くって言うよね
そんな仕事っていっぱいあるんだけどね
言語性IQ優位な人が鬱になるとまた違うんだと思う

自分は動作性IQ優位だから
人の気持ちや心を考えてると鬱になるから
体を動かしてた方がラク
25番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cd09-KVFS)
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2021/11/16(火) 00:26:55.74ID:5gaiiEqM0
           / ̄ ̄\
           | ・ U  |
           | |ι    \ パンパン
     / ̄ ̄ ̄ 匚      ヽ
     | ・ U    \     ) ))
     | |ι        \  ノ
     U||  ̄ ̄ ||||
【ラッキーレス】
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に1個のスレへ貼り付けてください。
そうすれば15日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です
2021/11/16(火) 00:28:20.19ID:CvF4lI+U0
知ってるが運動する気力を湧かすのが大変だから誘って貰えないケンモメンには効かない
2021/11/16(火) 00:29:06.04ID:UxgNMho1M
大坂なおみはやっぱり嘘つきだったか
小室眞子ともども死ね
28番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2d7e-m0m1)
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2021/11/16(火) 00:29:49.37ID:jmzgXjcH0
>>5
何事もやりすぎは良くない
2021/11/16(火) 00:29:58.43ID:eoc1NKZ80
坂道歩いて短時間で(疲れるから)満足しようと思って半年やったら、膝がやられた
30番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 75af-lRA9)
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2021/11/16(火) 00:30:13.99ID:/HcL4WJr0
結局テストステロンなんだよ
人生を楽しく感じるのは
2021/11/16(火) 00:31:11.85ID:Zca8+qxd0
運動が本職の友人がご家族の不幸で鬱を発症した
それでも気分がいいときは運動するらしいが
症状は悪化の一途を辿ってるみたい

彼の「運動する」は常人の10倍ぐらい
それでも治んねーもんは治んねーのよ
32番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 458f-hGT/)
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2021/11/16(火) 00:31:59.60ID:T5bEJSBj0
運動しないで鬱になったやつは自己責任
病気になったデブと同じ
33番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sd03-m3pX)
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2021/11/16(火) 00:34:14.64ID:QSJ4LRj9d
鬱は和らぐけど根治難しいわ
2021/11/16(火) 00:35:46.99ID:nOAB2WRx0
飯も食えない風呂にも入れない着替えも困難
それが精神医学の鬱病なのにどうやって運動するのかなw
ここでいう治るとは鬱病もどきのことだろw
35番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2356-wd7R)
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2021/11/16(火) 00:36:27.06ID:HUaOTfp20
スレタイは「治る」だけど記事タイトルはうつ症状「軽減」だからなw
2021/11/16(火) 00:37:38.03ID:IH8crBxv0
朝日に向かってランニング
これでセロトニンがドバドバ出るよ
37番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b508-UMSC)
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2021/11/16(火) 00:38:16.19ID:ie2wRnra0
うつ病はカルピス飲みながら筋トレしてたら治るって素人意見聞いて実践してたけど一向に治る気配ないから精神科医の言うとおりに服薬して休んでたら寛解したわ
脳筋は人生経験として一回うつになったほうが良い
38番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sd03-m3pX)
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2021/11/16(火) 00:39:39.27ID:QSJ4LRj9d
朝起きて日の光浴びてバナナ食って運動してカラオケして
とかでようやく常人くらいにはなってるかね
その状態から鬱の原因取り除けるよう努力するのが無理ゲー
鬱になるわ
2021/11/16(火) 00:40:47.14ID:sDgRlfR80
ランニングしてると頭がフワッとするときあるだろ、エビデンスはないが多分あれうつ病に効くゾ
40番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Spc1-IpD0)
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2021/11/16(火) 00:41:48.16ID:vOkOEpnfp?2BP(1000)

精神病かどうかは「働けるかどうか」という基準がある
2021/11/16(火) 00:42:16.47ID:B27ypPCj0
元気になったら自殺するだけだろ
42番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 75af-8M1t)
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2021/11/16(火) 00:42:21.70ID:wDwIdQ/l0
運動する気になる時点でまぁまぁ寛解してる
43番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9b08-At1R)
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2021/11/16(火) 00:43:25.26ID:OphHpLu/0
一度なったら寛解しかしない
ちょっとしたことでまた逆戻りよ
44番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Spc1-IpD0)
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2021/11/16(火) 00:43:30.92ID:vOkOEpnfp?2BP(1000)

ニートは全員精神病だと言える
45番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1d4c-09aj)
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2021/11/16(火) 00:43:59.66ID:ScDtLX0Q0
うつ病の治療に必要なのは「お金」ではなく「日光浴」
家で寝た切りも公園で寝たきりも変わらないだろ
おすすめ
46番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Spc1-IpD0)
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2021/11/16(火) 00:44:53.69ID:vOkOEpnfp?2BP(1000)

>>45
いや「仕事」だな
47番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Spc1-IpD0)
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2021/11/16(火) 00:47:00.88ID:vOkOEpnfp?2BP(1000)

仕事さえしてれば精神病じゃない
2021/11/16(火) 00:49:08.39ID:QVsmAMjuM
>>45
絶対に金
49番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0387-D+Vh)
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2021/11/16(火) 00:50:53.92ID:oIvFurt50
*ここで言う運動とはSEXのことです
50番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Spc1-IpD0)
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2021/11/16(火) 00:53:07.06ID:vOkOEpnfp?2BP(1000)

反対意見が欲しかったんだが
妙に納得してんのね
2021/11/16(火) 00:53:17.45ID:cxKVJIuc0
死というワードに反応して腹直筋が震えるだけだったが?
52番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1be9-iWph)
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2021/11/16(火) 00:53:28.25ID:aLv+R1ZZ0
フェイクニュース
53番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1d4c-09aj)
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2021/11/16(火) 00:53:41.06ID:ScDtLX0Q0
>>46
うつ病の人間に仕事だできるだと
>>48
金があってもうつ病になるような奴の神経質な性格は変わらん。薬代に消えていくだけだな
2021/11/16(火) 00:56:23.00ID:MyPOQ4tCd
大坂なおみ鬱になったやん
2021/11/16(火) 00:56:42.88ID:C67DPe8l0
ウシジマくんの宇津井くんも肉体労働してまともになったしな
2021/11/16(火) 00:56:47.05ID:pE7qhWWG0
動く気力無いから鬱なのでは
57番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f5a2-HECk)
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2021/11/16(火) 00:56:56.55ID:/WT/epbI0
引きこもりでも木刀の素振りくらいはやっといたほうがいいぞ
58番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4563-uSVI)
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2021/11/16(火) 00:57:03.64ID:tKa0QFv/0
少し重くなると動かなくなり重症過が進が
筋トレに進む人が多い
59番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dd8f-w1v7)
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2021/11/16(火) 00:57:25.91ID:+BQ1qLei0
運動なんて出来ないんだがどうすればいいんだ
>>35
意味が全然違うな
60番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Saa9-6T2q)
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2021/11/16(火) 00:58:35.74ID:dYDFVWjAa?2BP(2223)

>>59
社会運動でもしてみたら?
61番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dd8f-tWlA)
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2021/11/16(火) 00:59:17.70ID:1d8ROjgi0
脳みそと肉体は一緒なんだぜ。
肉体が衰えれば脳活動も衰える。
若いころ天才だった奴でも運動を怠ると肉体的と共に劣化していく。
たとえば羽生善治とかいい例だろう。
2021/11/16(火) 01:02:10.72ID:j/JzNwOQ0
結局反動が来る
やり始めのしばらくの間しか効かないし
2021/11/16(火) 01:02:24.23ID:2jKanOCJM
見た目に反して美味いらしいな海のギャング
64番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Spc1-IpD0)
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2021/11/16(火) 01:04:07.13ID:vOkOEpnfp?2BP(1000)

寺山修司は悩めるマッチョのホモに
「「健全な肉体に病的な精神」ってバランス悪いからヒョロガリになれ」と勧めた
65番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 45bf-lRA9)
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2021/11/16(火) 01:04:24.00ID:FsRAGtRP0
チャンネル変えたくても目の前のリモコンすら取る気しないのがうつ病だぞ
運動とか無理だろ
66番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Saa9-6T2q)
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2021/11/16(火) 01:05:11.41ID:dYDFVWjAa?2BP(2223)

>>65
でもスマホポチポチはできるの?
67番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dd8f-w1v7)
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2021/11/16(火) 01:14:46.55ID:+BQ1qLei0
>>60
なかなかハードル高いな
68番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1d4c-HonS)
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2021/11/16(火) 01:33:55.63ID:HP2aUofP0
>>17
太陽に当たる気力もないし朝歩くこともできんのだろ
空っぽになったハイブリッドカーみたいなもんだわ
ガソリン入れるか電池が充電されるかしないと動かない
2021/11/16(火) 01:41:05.05ID:yv1eeK/x0
  まじかー🙀
70番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0d69-HFmf)
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2021/11/16(火) 02:08:24.42ID:AVU10VJ60
ピストン運動でもいいの?
2021/11/16(火) 02:10:36.74ID:ki2vIG/Z0
運動が続かないんだよ
72番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dd8f-3QEr)
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2021/11/16(火) 02:26:53.08ID:4swmNtpZ0
俺の統合失調症の陰性症状も運動すれば良くなる?
73番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1bee-pV2u)
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2021/11/16(火) 02:33:25.94ID:lD5bnTB10
鬱というかいわゆる抑うつの事じゃない?
大鬱は脳の回路がもうおかしいから朝日浴びたり運動したって一緒だよ
74番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dda2-WyrZ)
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2021/11/16(火) 02:37:21.54ID:e4rsXCz50
人と数年関わるのやめたら治るよ
2021/11/16(火) 02:40:08.94ID:s4TZvNzD0
ジョギングはじめたら良くなったから本当だと思う
76番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 23a2-PklX)
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2021/11/16(火) 02:40:19.88ID:ZpP5S8Uw0
>しんどうとも健康連載(日刊スポーツ)

あたしゃこんな与太話は信じないねwwwwww
77番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4b9f-wd7R)
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2021/11/16(火) 02:42:39.73ID:zJ5bpgqV0
>>73
まあうつ病の殆どは抑うつが続くやつだし
大半の人にとっては運動は効くと思う

運動して体疲れさせて、食って、寝る を繰り返してりゃだんだん良くなっていくはず
78番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6d3a-wRDu)
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2021/11/16(火) 02:43:22.41ID:FAIjNvxe0
運動出来るなら鬱じゃねえよw
2021/11/16(火) 02:49:25.66ID:X8+CTIQo0
自慰すれば治る
80番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9b56-H7L4)
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2021/11/16(火) 03:14:05.69ID:AxLN3/390
そもそも運動するように脳が切り替えられないからな
物事に挑戦的な人に鬱なんかいないだろ
81番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1b1c-dKS7)
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2021/11/16(火) 03:27:28.11ID:lFgO8cb50
それは分かる
でも社畜には運動する時間もないんだ
82番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a3b3-3QEr)
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2021/11/16(火) 03:55:57.36ID:hweY85F80
動くと強迫がひどくなるから無理だ
2021/11/16(火) 03:57:09.28ID:Lj+DslrV0
運動するための気力がない

外に出るための服がないのに似ている
2021/11/16(火) 03:57:44.10ID:WCoaBBw90
ちがう。

コンビニ募金すると治る。
2021/11/16(火) 03:58:28.14ID:WCoaBBw90
ゴミ屋敷ってな

鬱病だってことだぞ。
2021/11/16(火) 03:58:48.66ID:a/xOq+3Wd
川崎宗則は現役時代に鬱になったけど
2021/11/16(火) 03:58:59.94ID:09dMqHN10
>>1
日本の製薬会社「儲からなくなるから記事は困る」
88番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 25ba-wd7R)
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2021/11/16(火) 04:01:15.87ID:LPoL/CX20
運動するからうつ病が良くなったんじゃなく
うつ病が良くなったから運動できるんだろ
2021/11/16(火) 04:02:16.39ID:a/xOq+3Wd
サッカーのイニエスタも長い期間鬱病だし
2021/11/16(火) 04:08:18.15ID:wxDxBecma
運動ていうか筋肉じゃない?
マッチョて人生楽しそうじゃん
91番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2ba2-1QaE)
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2021/11/16(火) 04:11:14.06ID:qG96UpCi0
一生一人ぼっちかと思うと憂鬱になってきた
92番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ad87-XXAb)
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2021/11/16(火) 04:12:38.95ID:G5mmcLge0
30分のジョギングは抗うつ剤より効果あるって記事を読んだな
怠け病の奴らはそれすらやらないんだろうけど
93番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 15a2-wd7R)
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2021/11/16(火) 04:26:10.06ID:YNEb8LEi0
医者が未だにこんなレベルのこと言ってるんだから終わってる
94番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW edd2-1/xS)
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2021/11/16(火) 04:38:54.45ID:MghOizxZ0
まず運動できない
投薬が先
95番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9b3a-WAxC)
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2021/11/16(火) 04:40:22.49ID:r7ZPc7I30
これは経験上本当かも知れんね
ジョギングしてシャワー浴びると朝からビール飲んだときみたいな平和な高揚感がある
2021/11/16(火) 04:40:23.42ID:ELOR53tPa
そらそうよ
2021/11/16(火) 04:42:56.91ID:iN9sbDTFr
だったら朝からビールでいいわ
98番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a3af-4NPr)
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2021/11/16(火) 04:43:49.70ID:63mptGhT0
10ヶ月も会社休んでるニート社員なんなんアレ
99番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 150d-jtL/)
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2021/11/16(火) 04:44:40.17ID:P45BHxCg0
やはりうつ病は甘えだったか
2021/11/16(火) 04:45:09.91ID:ELOR53tPa
よっぽど恵まれてる会社だったら長期離脱の後は離職か、閑職行きだからうらやましいか?
2021/11/16(火) 04:50:33.81ID:GSRb/mrs0
金やれば治るよ
うつの引き籠もりをいきなり登山に連れて行く奴は人殺しも同じ🌋
2021/11/16(火) 06:33:10.81ID:JTT9BU5xa
>>1
鬱で運動できねんだわ
103番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 75af-K9O4)
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2021/11/16(火) 08:12:09.88ID:REB7HcTm0
>>5
スポーツ選手は負け続けるとかスランプとか別の理由で鬱になりそう
104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1d4c-HWhl)
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2021/11/16(火) 10:08:04.01ID:ScDtLX0Q0
>>101
風呂にも入らないくらいの重傷だと金やってもな
まず動けるようにならないと
岡村は金持ちなのに被害妄想で貧乏だと思い込んでたらしいな
105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップT Sd03-D258)
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2021/11/16(火) 10:14:37.28ID:Lqo9Mytkd
そりゃ運動しているときはループ思考が止まるから治るが
生活費が無いと思うと詰む
106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MM4b-hQjx)
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2021/11/16(火) 10:14:49.69ID:ePx4we05M
お金のないひとにはお金は効果あるよ
お金があるのに鬱のひとには別の事が必要なだけ
お金のある人がお金なくなったらもっと鬱が酷くなるだろう
つまりお金は大切
107番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H03-Vvke)
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2021/11/16(火) 10:23:15.98ID:B605QxM1H
大阪なおみは?
108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1d3a-D258)
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2021/11/16(火) 10:32:33.97ID:6vpBh/rI0
>「うつ病の人がそうでない人に比べて運動不足(運動量の少なさ)であるといった研究は多くある。
>それが原因か否かは議論の余地があるところですが、身体活動が少ない人はその後うつ病になりやすいという傾向はある」

アホすぎワロタ
鬱病なんか体起こすだけでも苦痛なのに運動とかできるわけねえだろ、因果関係真逆だわ
運動しないから鬱なんじゃなくて鬱だから運動できねえんだよ、鬱病になりかねない環境で運動できるだけの余裕なんざ持てるわけがない
運動量少ない人間が鬱になりやすいとか至極当然すぎる話、昭和の価値観引きずって体の良い根性論展開すんのいい加減にしろや
脳内物質の分泌が減少してるって分かってんだから根本的に肉体が正常な状態ではないと認めろ、それでも研究の世界で生きてる人間かよ
109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e544-khMV)
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2021/11/16(火) 10:33:33.11ID:rH94nEmB0
運動させたら何かがこわれておかしくなるんじゃないの
110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9556-PKP3)
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2021/11/16(火) 10:34:19.10ID:Hch5Sse60
寝る前にベートーベン聞くようにしたら翌日すこぶるリラックスしてることに気づいた
不思議
111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 23af-SV4c)
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2021/11/16(火) 10:35:16.30ID:UFunVW3x0
>>105
トルネコやってるとループ思考がキツいなんでだろ
112番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd43-pXA4)
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2021/11/16(火) 10:35:58.54ID:CY0HY2OQd
運動で治る程度の鬱は甘えなンだわ
113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2ba2-09aj)
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2021/11/16(火) 10:44:21.49ID:/USye91/0
>>109
少しでも身体を動かす気になっている程度なら間違いなく効果はあるけどそこにすら至ってない重い症状の患者に無理矢理やらせたら逆効果にすらなりうる
条件無しに運動すればうつ病は改善するって論が誘導されるようだと危険極まりない
114番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d5d2-kfT7)
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2021/11/16(火) 11:07:43.90ID:XKtipvkA0
運動なんてめんどくさいこと出来るわけがない
ダラダラ寝転がりながら嫌儲見て音読するだけでいいぞ
2021/11/16(火) 11:20:42.16ID:vOkOEpnfM
ガチの奴はそもそも運動出来ないでしょ
116番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e5af-z4mr)
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2021/11/16(火) 13:50:21.48ID:5Ze3qIet0
不安とストレスの種を取り除くことでしか抑鬱状態から解放されない 運動をする事で生活が変われば改善するケースもあるってことじゃないの
うつ状態の選手は目標を変えるとか休業、引退
117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cb0d-OJvZ)
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2021/11/16(火) 13:51:34.12ID:8O4fXcfv0
>>5
大坂とかいうクロンボが鬱になってたけどやっぱりあれは…
2021/11/16(火) 13:54:35.85ID:mNIAuitz0
>>6
ストレッチャーで輸送してリハ室みたいなところで無理矢理やらせるのがいいと思う
119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e5af-z4mr)
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2021/11/16(火) 13:54:54.30ID:5Ze3qIet0
なおみちゃんはラッパーの彼氏の悪影響かもしれんし、あるいはセレブ扱いされる事に強いストレスがあるのかもしれんな ガチガチのうつ病ではなかろうけど
2021/11/16(火) 13:55:52.57ID:mNIAuitz0
>>119
なおみも眞子様も適応障害っぽいんだよな
121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cd85-FDGb)
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2021/11/16(火) 13:56:54.38ID:lfEfA9m30
鬱病で運動なんかできたら心配しないわ
てか運動ができるなら鬱病じゃないよ
2021/11/16(火) 14:00:24.63ID:x271Sckjd
「うつ症状の軽減」だから大半の患者が抱えている抑うつの緩和くらいなら効果あるでしょ
飯も食えない風呂も入らないみたいな重度うつはそもそも運動できないだろうし
2021/11/16(火) 15:29:13.36ID:/LE0GcgN0
自発的に運動が難しいような奴でも外部の補助つけて無理矢理体動かしてやれば
症状に改善傾向見られたとかそういう系の話ではないのか
2021/11/16(火) 16:34:40.03ID:On6amfzt0
(ヾノ・∀・`)ナイナイ
2021/11/16(火) 17:55:09.61ID:2q5SvziMM
>>55
でも現実の肉体労働者は酒タバコやって糖尿やらかしてるようなのとか強盗やら傷害やらやるのが居るけどな
126番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Saa9-YJDY)
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2021/11/16(火) 21:52:06.39ID:h0MiTwNIa
半身浴でいいよ
127番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cbc7-y2FI)
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2021/11/16(火) 22:11:35.77ID:jyLWhTiV0
鬱の時でもションベン前とオナニー後はシャキッと動ける
2021/11/16(火) 22:33:24.05ID:yu+mogBhM
そんな暇ねんだわ
129番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4dcc-TMZ3)
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2021/11/16(火) 22:47:38.78ID:x2LHLoow0
セロトニンやノルアドレナリンが出ないなら運動すればいいじゃない!

いやうつ病なら運動しても出ないと思うよ。
2021/11/16(火) 22:56:21.74ID:rOvLJ9y90
はいダウト〜
アスリートだけど鬱で〜す
決めつけんなボケカス
2021/11/16(火) 23:15:27.58ID:PREdjYDp0
鬱になる原因が身近にあったら何やっても無駄だろうな
132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1d64-tBZP)
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2021/11/16(火) 23:34:59.71ID:2l1CkpzG0
やりすぎてもダメだろうし適度な運動がいいんだろうね
133番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cb4e-z0Lg)
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2021/11/16(火) 23:40:09.42ID:7c+NDH7D0
たしかに河川敷を自転車漕いでたら脳みそのモヤが取れた気がしたけど
半日経てばまた不安とうつに苛まれる
いまはまだよくなったほうだけど
2021/11/16(火) 23:41:34.97ID:/+8ws+DS0
じゃあ強制肉体労働させればええんやん
サボらせるな
135番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e514-yJOP)
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2021/11/16(火) 23:52:30.03ID:6734IHGw0
1リットルの運動
136番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 230d-AzBX)
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2021/11/17(水) 00:42:35.21ID:E3/8pJNj0
他人の目が気になって外に出れないとかありそうで無理じゃね
137番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 458f-hGT/)
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2021/11/17(水) 03:54:12.79ID:htirBPZD0
運動してたのに鬱になったやつは被害者
運が悪かったのだろう
運動という自己管理をせずに鬱になったやつは甘え
デブが糖尿病なったり喫煙者が肺気腫になるとの同じ
138番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9b76-jOr3)
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2021/11/17(水) 04:01:51.56ID:qlO/yGUy0
>>133
余計な思考が働せる余裕を無くすと一時的に忘れるという感覚はあるよね
139番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cb4e-z0Lg)
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2021/11/17(水) 10:58:08.63ID:1Cq5IHRY0
>>138
そうそう、無理して運動することは無いけど
ちょっと余裕があればした方がいいな
あと生理的欲求が強くなってきて一時的に不安が消えるってのもよくある
2021/11/17(水) 14:35:17.95ID:0gKdCfw70
治んねぇよ
141番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウクー MM41-P7uh)
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2021/11/17(水) 15:11:39.60ID:LNB0scWuM
植物だってなんで花屋さんとか摘んでしまうなんで残酷なと思えるし
犬や猫のペットのシステムもなんで親と子を離れ離れにさせる残酷なと思えるし
どこもかしこも鬱になる程残酷よなぁ
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