0176番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MM4b-CV23)
2021/11/17(水) 07:53:39.47ID:gbU1XU51M外食多いとは言えないじゃん
日本人が転勤で行く都市がそうなわけでしょ
あの国30、40の民族がいるというしドキュメント見てるとごはんも違う
ちなみにその農村の人達の主食より安い「野菜」とやらが日本で長寿のヒントなんじゃないのかなと
芋やとうもろこし、繊維の多いものでしょ?
島だから分かりやすい沖縄を例すると、沖縄内の都市部より田舎の高齢者が長生きと
違いは繊維の摂取量