オートミール馬鹿売れ 去年の3倍 [402859164]
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好きなスープの粉末とか入れるとリゾットみたいで結構いけるぞ😋 イッポンの味 オートミール チョーゼバ イターキマス 慣れるとまじで簡単で洗い物も少ない
レンチンで終わり オートミールを口にして思ったのはマジで俺達の主食って砂糖なんだなーってこと
甘みが不足していると不安になる お茶漬けやだしの素やスープの素入れてお湯かけるだけで食えるからズボラには最適 >>18
単糖類、二糖類と多糖類の区別を勉強し直そう オートミールが1食40g、米が75gで計算してみたけど別にそれほど安いわけではないんだな 粉にしたオートミールが最強
プロテインと混ぜて飲むだけで最高レベルの栄養バランスと手軽さ フルグラ食い飽きてオートミールにしたわ
コーンスープとな味噌汁とか味変できるの助かる オートミールお好み焼きなら小麦粉のお好み焼きの半分以下の糖質だからな
次はデュラム小麦ブームだな 一歩先言って朝はビスケットとコーヒーだよ
イタリア風だね
何より食器を用意する手間が無いので洗い物も出ない 子供の頃から食ってるのにバカに見つかってほんま迷惑 ( ゚Д゚)「温かい牛乳の中にビスケットを入れて食う」
(´・ω・)「まっず。外人のレシピくそ」 オートミールはそのままボリボリ食えんから牛乳とか入れないいけなくて
牛乳自体常にストックさせるの手間なんだよな
まあお湯で何か味付けでもいいんだけど
1回試しに味噌汁に混ぜてみたけどそれなりに食えた >>57
YouTube登録40万人程度のインフルエンサーがそんなに影響力あるわけねだろ
あんな料理下手用のまずそうなのみてないで料理チャンネルみて自分でPFC管理してほうがいいぞ ごめんなさい
今年から買い始めました
小腹が空いたとき、永〇園のお茶漬けで食べてます >>54
離乳食みたいやな
もしくは寝たきりの末期 会社の昼飯とかオートミールにお湯入れてスープかお茶漬けの素入れるだけ
節約感謝 年始頃まで米、パン、パスタその他
8:1:1
今オートミール、その他
9:1
これくらいの比率
量自体減ったからめちゃ痩せたけど米のままだったら痩せてないと思う 原料見ると本当に素の粉以外は砂糖多いけど
あれでも米よりは少ないんだろうか 糞不味いけどダイエッターや糖尿持ちには有難い食材だ 食糧危機に向けて身体を慣らすべきかねぇ
そもそも食糧危機でオートミールが安定供給できるか知らんが 実家に居た柴犬の主食だった
コーンフレークに牛乳いっぱい注いだもの 業務スーパーから消えて悲しいんだが
あるとこもあるの? 今朝食った。お湯で煮て硬いお粥みたいにしたのをめんつゆ入れて海苔にくるんで食べたら結構イケたぞ。 普通に「白米は毒」という認識が広がってきてるだけなんだが 元が大した数字じゃなかったからちょっと売れただけで数倍の売り上げになるマジック 牛乳と一緒にレンチンして食べてるけどめっちゃお腹が張る 和食はヘルシーとか言ってっけどアメリカ人のほうがヘルシーなもん食ってたってことか ジャップさあ…
このインコの餌みたいなのは何だい? >>79
欧米ではオートミール食わなくなって余ってるんだよ
余程意識高くないとオートミールなんて不味いもん食わんよ オートミールでお好み焼き作ったら違和感なくてワロタ
ただ生地が緩いからひっくり返す時に崩壊しがちやけど 食えば痩せると思ってるデブがよく食ってるやつだよな >>72
安い時に通販で買ってるわ
ヤフショ半額でクエーカー2kgで1140円とかだった アメドラなどで
ガキがいやいや食べている朝食はこれだったな
やっぱ不味いんだw うんこドバドバ出るとか聞くけど大して出ない
うんドバ勢はどんだけ食ってんだ ダイエットでオートミール始めたけどもう米とかいらんわ
調理も楽すぎるし >>72
いや売ってるだろ最近買ったし
店員に聞けよ箱から出してないだけだろ >>82
さすがに納豆と味噌汁くらいは一緒に食う
でもそれくらいで十分足りる オートミール30g
メープルシロップ10g
牛乳50〜100g
レンチン1分〜1分30秒
マジでうまい >>18
糖質は普通に入ってる
精製してない雑穀だから白米みたいな旨さは感じないだけだよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています