2020年のコロナ自粛でお腹ポッコリ脂肪肝おじさんになったら頑張ってジム通い続けてガチムチおじさんに昇格したわ
当時より体重は増えたけど筋肉量が増えたからがっちり体型
やっぱ筋トレは楽しいよほんと