この前ケンモで「餃子、焼売、肉まんは太らない」って見てからドカ食いしてるけど、本当に太らなくてワロタ [386780362]
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>>2
油使ってるから普通にアウトだろ…
>>2
サラダチキンと勘違いしてないか? 油は少ないかもしれんが小麦粉はGI値高いから太る定期
>>7
米一杯のほうが太る定期 シュウマイはどういうわけかあまり血糖値あがらない
糖尿病のやつにおすすめ。
血糖値上昇度としては
肉まん>>味の素餃子>ザ・シューマイ
ザ・シューマイ一気に全部食っても血糖値40くらいしか上がらなかった。 餃子の皮一枚の糖質量3〜4g程度だしな
15個食ってご飯1杯分くらいか どうせショボいドカ食いだろ
デブの本気を見せたろか なわけねえだろ
餃子1個40キリカロリー前後だし
オススメは流行りのからあげ専門店で唐揚げ買って自分でキャベツ千切りしてキャベツで腹膨らませるの
ダイエットに関しては個体差あるしなんやかんや体重記録しながらがいいと思うぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています