医師「長生きしたかったら高カロリーの揚げ物をドカ食いしなさい」 [626331277]
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「長生きしたいなら揚げ物をたくさん食べなさい」在宅医療の第一人者がそう断言するワケ
https://president.jp/articles/-/54802 皇潤だとかロコモア摂る前にタンパク質取れよとは思う ほなら独身男性の寿命が短いのはなんでや
弁当で揚げ物好きなだけ食ってそうだが 油控えめにしてたんだが
ある日ごま油に目覚めてその後油関係だいすこになって
正直肌の調子いいぞ
デブったかと言われればそれはない
糖分は控えてるからかな もうさ、BMI28が一番長生きってことにしてくれないかな? たまに車椅子乗るぐらいデブな高齢者見るけど
車椅子に乗るぐらいだと自分じゃ食事作れないから家族に作ってもらうわけでしょ
それで体型が変わらないってことは家族が高カロリーな食事を出してるわけで
なんというか闇を感じる >>37
「寄り添ってくれる存在がいる」という幸福感に欠けてるからだろ
数十年の差は大きいぞ ジジイとババアが栄養的に酷い食い物ばっか食ってそりゃあヨボヨボにもなるわと思ったことはある
でもデブのジジイとババアになっても別の方向に不健康ではある変わらんだろうな ソースにあったカップラーメンに生卵っていうスープ飲み干す前提、塩分で血管逝くだろ 確かにガリよりはお腹ポッコリおじさんの方が長生きしてるな 胃腸が強いことが前提だし、それなりに運動しないといけないしこれはどうなんだ いや中年ぶとりから痩せて昔に戻したわ
糖尿癌など脅威がさきにくるわい 揚げ物を食うと長生きできるんじゃなくて長生きできる奴が揚げ物を食えるだけだろ じじいになるまで健康だったらその先はって話しだろ
食えなくて死ぬんだから
親父も食事の量が減っていってからはあっという間だったわ タンパク質は毎日しっかり摂った方がいいけど、糖質・脂質は運動量に見合った量以上は食べない方がいいだろ
こいつちょっとおかしい 朝フライドチキン
昼カツカレー
晩トンカツ定食
油もの食いすぎたからサバの味噌煮で晩酌して中和中
このスレには勇気を貰ったよ 揚げ物バカ食いしても平気な強靭な胃腸を持った老人が長生きするだけでは? 油脂分は本当に大切だよ
生物の体は油がないと枯れ木みたいなもん ご長寿婆さんが毎日ビッグマック食べてるニュースもあったしな。ビッグマックが長寿の秘訣なのよって 結局年取っても食えるやつが元気なんやろな肉食わないしな年寄は よく〇〇が長寿の秘訣とか言われるが〇〇は色々あるけど
共通するのは食欲があってしっかり食ってる事だな 食えなくなったら終わり
どんだけ料理や材料工夫してもだんだん食べられなくなっていく
最期の時が近づいてきたんだなと実感できる これは意外と本当
肝機能とか腎機能がまともな高齢者に高カロリー食をすすめることは結構ある 食う気がしないのは入れ歯とか
歯の健康状態の悪化もありそうだわ 体脂肪率減らそうと間食一切止めてるのに
食いたいだけ食ってる時と体重含め全く変わらんのだが?
勿論飯の量も変わってない >全国の訪問看護を利用している高齢者のBMIを調査したところ、
>BMIが18.5もない「低体重」に該当する人が60%にも上ることが明らかになりました。
>中でもBMI16未満の「重度のやせ」の人が28%もいたのです。
老人はデブな方がマシって考えなんかな >>78
歯もそうだけど最も影響するのは嚥下障害
歯は料理の仕方でカバーできる部分あるけど嚥下は弱ってくるととろみが弱くても強くてもダメとかかなり厳しい 太ってるヤツはジジイになるまでに死んだだけなんだよなぁ 肉好きの年寄りは確かに元気だわな
元気だから食えるんだろうけど たんぱく質吸収するための胃粘膜はタンパク質でできてるからな 俺も父親にはもっと食べてほしいと常々考えてた
細いと心配つーかボケそうな気がする この医師が言いたい事は、さっさと高齢者を減らしたいって事か? 食えるやつが元気ってだけだろ
胃腸弱ってきた高齢は普通はそんなに食えない それら馬鹿食いしても何の病気にもならない鉄人が長生きできるだけ
もう選ばれた人間としか言いようがない やはり人体など腸の補助器具に過ぎないのか
人間は自身の腸に支配されているのだ 88で死んだうちの婆ちゃんもラーメンや揚げ物大好きで死ぬ3日前に食ってた 老人を減らしたい政府によるプロパガンダを疑うレベル 40代で既に胃もたれで揚げ物食えない俺は短命だと思う そりゃ在宅医療にかかっている人をみてりゃそう思うようになるよ
病人とか、弱っていく人って、傍から見ると
「いいからとにかくカロリー摂取してくれ!」って思うもの >>104
89歳迄生きたウチの婆さんは粗食だったよ 50くらいで歳のせいで脂っこいものは食えないとか言ってる奴いるけどそれ歳じゃなく単にお前が虚弱児なだけだから
あと朝からステーキ食えないとか言ってる虚弱児いるけどステーキ食うのに朝も昼も夜も関係ないから 粗食よりは高栄養食品のが免疫も高く維持されるが揚げ物は暴論 なお、少食米食いの日本人は長生きの模様
しかも今の高齢者は若い頃からガンガンタバコ酒やってきた模様 タイトルが嘘っぽいけど本文読んだら真っ当なこと書いてあった 閉眼片足立ちテスト
目を閉じた状態で片足を上げ、何秒維持できるか
(安全な場所で行ってください)
・70秒以上 … 体幹年齢20代
・55〜69秒 … 体幹年齢30代
・40〜54秒 … 体幹年齢40代
・20〜39秒 … 体幹年齢50代
・10〜19秒 … 体幹年齢60代
・5 〜 9 秒 … 体幹年齢70代
・4 秒 未 満 … 体幹年齢80代 >>42
仕事で老健行ってるけどデブ高齢者って本当にいないな まぁでも摂取カロリー足りなすぎな年寄りは多いと思うわ
それじゃあ残り少ない筋肉もエネルギーに変えられて益々細る 年寄りに関しては揚げ物が食べられる時点で胃腸が強く健康的
因果が逆なのでは 外見70歳
杖なしでシャキシャキ歩く
会話は明瞭で同じ話を繰り返さない
という信じられないような93歳のお婆さんと仕事で知り合ったけど、
実年齢比で異様なまでに若い要因は「実家が肉屋で幼少期からずーっと嫌になるほど牛肉豚肉鶏肉ばかり食べさせられてきたからだと思う」
と自己分析してた。
かかりつけの医者も「癌になるリスクは上がるけど肉食が若さの秘訣というのはありえる」と言ってたらしい。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています