0283番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c64e-WCXV)垢版 | 大砲2022/03/18(金) 13:51:34.67ID:k0BEX37h0 >>281 膝の軟骨はすり減って二度と再生しないからな ウォーキングすら危険なのにジョギングなんてもってのほか 有酸素運動したいならエアロバイクとかにしとけ