0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アンパンW 1ba2-eIlS)垢版 | 大砲2022/04/04(月) 09:52:17.40ID:gOfiHzgI00404 これ飲んでるけど マルチビタミン1000と2000一錠で3000の時は血中濃度54 2000二錠で5000の時は血中濃度65だったわ これくらいは満たしたいっていう最低レベルくらい まあかといって一錠5000とか10000は飲む気がしないw 常用するならこれくらいじゃねーかな