今日自転車で140キロ走った
食事こんな感じ

朝食
ご飯（鮭フレークマヨネーズ）
冷凍ラーメン（具なし）

昼飯なし
ソルティライチ500ml
CCレモン500ml
コーラ500ml

腹減らなくてジュースすげーってあらためて思った