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気分が落ちて「あぁ…俺には価値がない😫」となった時お前らどう気分解消してる？ [725733882]

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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2779-NFRq)
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2022/05/05(木) 23:30:12.45ID:kNNCna+60?2BP(1000)

今まさになんだ
https://kenmo.co.jp
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 07a2-MKxH)
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2022/05/05(木) 23:31:11.74ID:kbNG+Eje0
安倍晋三！安倍晋三！
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df56-XQms)
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2022/05/05(木) 23:31:45.47ID:l46O2egv0
ひたすら時間をやりすごす
自分のことを考えないようにする
散歩する
空を見る
すぐれたクラシック音楽を聞く
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df56-ESpx)
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2022/05/05(木) 23:31:45.54ID:/GAn5kfo0
実際価値がないのに価値があると思ってる方が異常
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f9f-zoWw)
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2022/05/05(木) 23:32:02.51ID:LczO6kmQ0
嫌儲を見ると下には下がいるって安心できる
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a756-p+jE)
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2022/05/05(木) 23:32:04.47ID:qf1K7C6I0
月一であるよな
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sa9f-ImSf)
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2022/05/05(木) 23:32:05.88ID:cP+0NQ31a
意味のない落ち込みだよ
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f1a-R37w)
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2022/05/05(木) 23:32:37.89ID:Wam6u87c0
安倍晋三
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2779-NFRq)
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2022/05/05(木) 23:33:03.67ID:kNNCna+60?2BP(1000)

>>6
自分のことを考えないようにするというのは実は盲点だけど有効的だよな
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saab-gNv2)
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2022/05/05(木) 23:33:05.73ID:Ukc3nmN/a
週一で有るわ
筋トレか酒
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 67c6-ULi2)
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2022/05/05(木) 23:33:06.86ID:+CDYve450
20前後で聞いてた曲を聞くと
若返った錯覚でイケるぞ
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f8c-ANzE)
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2022/05/05(木) 23:33:12.17ID:nihkgg6w0
パチンコ
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f9f-jLaZ)
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2022/05/05(木) 23:33:32.45ID:0wOqrLip0
そういうとき酒飲むとアホほど飲んで悪酔いするからもう家でおとなしくシラフでお笑い番組でも見てる
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0785-p0Dv)
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2022/05/05(木) 23:33:38.57ID:hU09/5u10
ちんちんをしこしこ
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7ffd-FPG6)
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2022/05/05(木) 23:33:46.53ID:Y05G8D900
喫煙🚬
0022神房男 ◆HNETPOOR.2 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp5b-wpZh)
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2022/05/05(木) 23:33:48.94ID:BvLT9xZap
意味のある人生だよ
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saab-mc/C)
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2022/05/05(木) 23:34:08.75ID:Ka7mU+y4a
嫌儲で日本叩き
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sdff-+NnC)
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2022/05/05(木) 23:34:12.55ID:Rsa3KYEId
整形する

ダンス踊る
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f95-XzuB)
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2022/05/05(木) 23:34:19.50ID:Hdjz/Bfz0
筋トレして風呂入って大量飲酒
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a78f-ihIu)
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2022/05/05(木) 23:34:23.14ID:vqkhUZ/i0
価値がないのに価値があると思うのはそれこそ辛いだろ
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfa2-gplN)
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2022/05/05(木) 23:34:55.96ID:B4pn5XvB0
解消したところで価値なんてないんだな
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8762-gZW1)
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2022/05/05(木) 23:35:23.77ID:Hy9hdAhH0
サインバルタ飲んで寝る
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e7af-vnhZ)
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2022/05/05(木) 23:35:35.39ID:VhWVeHz80
そんなしょうもないことを考えちゃうほど退屈で刺激のない毎日を過ごしているんだなって証明だな
何かに夢中になるといいぞ
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f95-XzuB)
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2022/05/05(木) 23:35:40.00ID:Hdjz/Bfz0
酒飲めない奴って無理やり気分転換できないから大変だよな
しこたま飲むと精神の再起動できるわ
パルプンテだけど
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6714-DBet)
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2022/05/05(木) 23:35:43.63ID:863CmzwN0
俺の人生より悲惨な小説を読む
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f51-uZy6)
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2022/05/05(木) 23:35:55.01ID:rk2hBsBM0
価値が無いのはとうに理解してる
無いなりに平穏な日々を送れるよう努めてる
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f64-Nh8t)
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2022/05/05(木) 23:36:04.79ID:a7Ix1SPP0
>>8
見てもあんまり下がいないんだけど
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df56-XQms)
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2022/05/05(木) 23:36:19.59ID:l46O2egv0
そして身体を動かすかたちで誰かのたすけになることをする
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf6d-Nt/R)
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2022/05/05(木) 23:36:36.43ID:4An1coOy0
寝る
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df56-XQms)
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2022/05/05(木) 23:37:01.27ID:l46O2egv0
いちお>>12も
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e748-T1Dt)
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2022/05/05(木) 23:37:03.98ID:F1DWr4Mc0
価値がない
先ずこの考えに至る理由がわからん
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2779-NFRq)
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2022/05/05(木) 23:37:13.18ID:kNNCna+60?2BP(1000)

>>40
内省して言語化（認知療法）それでスッキリしたらその後は一切考えないのが最強コンボっぽいよな
0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e756-8RV6)
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2022/05/05(木) 23:38:07.25ID:P73v0A040
どんな奴でも安倍より上だろ
無価値どころか有害だからな
1億人不幸にする奴なんて滅多にいないからな
0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c789-nmWH)
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2022/05/05(木) 23:38:50.06ID:EVuZylmq0
昔はどうしようもなかったが今は簡単に解決できる方法があるぞ
そう、ストロングゼロならね
0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e714-4ORV)
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2022/05/05(木) 23:39:04.94ID:p7xvpIF70
人は何かにつけて良い悪い、快不快、上だの下だの価値をつけてしまう思考の癖があるんだよ
いったん無価値感を持ってしまうと、まるでそれが真実かのように体験してしまうから辛くなる

その時の状況や自分の心境を分析的な視点で見なおして、その背後にはどんな感情の動きがあったのか、どうしてそう感じるのか、みたいなことを考えていくと発見があるかも
0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df8f-t573)
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2022/05/05(木) 23:39:35.76ID:WpOy2idI0
解消する必要は無い現実を受け入れろ
それが無理なら一生悩み続けるか首括るからのどっちか
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e756-8RV6)
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2022/05/05(木) 23:39:56.61ID:P73v0A040
自分にとって自身は何よりも価値あるものだろ
例え10億人死んでも世界は続くが、自分が死んだら
その瞬間世界は終わるからね
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bfce-6Jp9)
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2022/05/05(木) 23:40:02.18ID:AfWvWHQn0
不細工、チビ、無能、子無しｗ←価値ねえな普遍的な事実！ｗ
0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Saab-OXgq)
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2022/05/05(木) 23:40:13.05ID:YIFZkbTsa
猫を腹に乗せてゴロゴロ言わせる
0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bfce-6Jp9)
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2022/05/05(木) 23:40:36.79ID:AfWvWHQn0
>>65
じゃあ一人で生きて行けば？ｗ不細工のゴミさんｗ
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf5b-nBAS)
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2022/05/05(木) 23:40:38.65ID:5XeUIXk+0
猫か嫁とじゃれる
ノってくれると気持ちよさそうにしてくれて自分の価値が確認できる
0075番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 27af-vM62)
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2022/05/05(木) 23:41:25.96ID:j5mLXLSt0
江戸川や利根川の河川敷を歩く
0081番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8744-Vvlp)
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2022/05/05(木) 23:42:53.06ID:QfDLE3j+0
そう思ってる自分を心の中で実況する
脳内に古舘を飼ってる
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 27af-bqMs)
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2022/05/05(木) 23:43:10.08ID:txNuMc2w0
彼女に肯定してもらえ
0084番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dffc-tSas)
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2022/05/05(木) 23:43:17.66ID:J+8KKnFF0
価値があろうがなかろうが時間は平等に流れて寿命が消費されていくんだから
少しでも体力があるうちにやりたいことやっといた方がいい
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 27af-rNRd)
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2022/05/05(木) 23:43:44.75ID:sDEwpqcJ0
よくわからんな
常日頃人を自分の価値で測っているからそれが自分に返ってきてるのでは？
なんらかの物差しで一喜一憂、わりと自爆
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bfa2-Vdv4)
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2022/05/05(木) 23:43:58.40ID:w6CWXx6V0
そんな気分になることがない
0091番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-ByVY)
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2022/05/05(木) 23:44:10.80ID:AWcimlqSM
忘れる
0092番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f9f-jLaZ)
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2022/05/05(木) 23:44:23.13ID:0wOqrLip0
>>27
いい事言うね
ストレス環境とは別のコミュニティに顔出して話聞いてもらうとか遊ぶとかするのがいいな
それがなければ自発的に探しにいけばいい
そうしてるうちに辛い事はもう過去の出来事になってるもんだよね
弱ってる時は意外と周囲の人は助けてくれる
助けてもらった分自分も返していく
0093番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMbf-nKjB)
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2022/05/05(木) 23:44:44.25ID:7l1YIq9+M
ぺこらにスパチャ投げる
0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0787-x3fv)
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2022/05/05(木) 23:45:13.85ID:yd3cVjvS0
若い時は自分を過大評価してるけど
おっさんになると無価値で当たり前なので
落ち込まなくなるぞぇ😝
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 27a2-I+xZ)
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2022/05/05(木) 23:45:32.59ID:uZT5Ii2Z0
非モテが集まってネチネチ嘆いたり女叩きしてるスレで
童貞や素人童貞煽って優越感に浸ってメンタル回復よ
0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 27af-cy3O)
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2022/05/05(木) 23:45:35.62ID:AOL4pL+Q0
>>69
良い事言うね
明石家さんまが「生きているだけで丸儲け」と
娘に「いまる」と名付けた話好きだ
0098番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c789-nmWH)
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2022/05/05(木) 23:45:47.19ID:EVuZylmq0
>>95
えらい・・・
0099番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f8f-dUGE)
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2022/05/05(木) 23:45:54.21ID:kPYGlL8T0
そうか君たちは頭が悪くてとりえもないから自分は無価値だと感じてるんだね
かわいそ…
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