卵と出汁1対1で割る

マグカップに
かまぼこ　三つ葉　きのこ類　うどん
シーフードなど好きなもの適当に散らす

上で割った卵と出汁をマグカップに８分目注ぐ

レンジの弱々モード300w以下で7分位温めて様子見
10分だと確実に空気が入ってボコボコになるクソマズ