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【発見】1Lくらいの水飲んでから寝るとマジで目覚めがいいことに気がついた!これもう半分ノーベル賞だろ...今日は寝坊しなかったよ [782112767]
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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクッペペ MM17-IHF8)2022/05/20(金) 08:39:34.13ID:HejbpPJ2M?2BP(1000)

......しかし、水を飲みすぎると腎臓のろ過機能に過剰な負担をかけることになります。
そうなると人体には、うまくろ過されなかった過剰な体液と老廃物が滞留されたままになり、低ナトリウム血症の原因となります。
また、既に腎機能に問題があった場合は、より状態が悪化する恐れもあります。

https://www.inbody.co.jp/water-intoxication/
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c1af-JlUd)2022/05/20(金) 08:40:40.32ID:MxLKkl/80
1.5L酒飲んでるけど効果感じないな
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクッペペ MM17-IHF8)2022/05/20(金) 08:41:00.89ID:HejbpPJ2M?2BP(1000)

寝てる間に呼気とか発汗で1Lくらいの水が消費されているらしい
ちょうど1Lくらいがいいのかもね
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9756-/KdJ)2022/05/20(金) 08:41:22.11ID:votxNDa00
おしっこで目が覚める
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c3ff-SQ0q)2022/05/20(金) 08:41:34.73ID:coeEZhqd0
おしっこで目が覚めるぞ
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b3ad-iq5o)2022/05/20(金) 08:42:09.70ID:QO33OsTF0
お漏らししちゃうだろ
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スププ Sd2f-wKJF)2022/05/20(金) 08:42:10.90ID:Cpc0tmk/d
ポカリスエット飲むとええわ
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a79d-aHWG)2022/05/20(金) 08:42:53.11ID:ljKMbdeg0
股間がビチャビチャになっててお漏らしか寝汗か判別できないことあるよな
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 87dc-UXED)2022/05/20(金) 08:42:55.62ID:O1i7FaRt0
痛風だけどやっぱ水たくさん飲むと体調良いわ
朝立ちもギンギンになる
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクッペペ MM17-IHF8)2022/05/20(金) 08:42:57.98ID:HejbpPJ2M?2BP(1000)

毎日朝6時くらいに覚醒しても内臓の不快感と眠気を感じて1時間くらい起き上がれなかった

でもそれって「眠気」じゃなかったんだよね
どちらかと言うと「眩暈」に近いものだったんだよ
内臓不調もそう

俺の体って慢性的な水不足だったんだな
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクッペペ MM17-IHF8)2022/05/20(金) 08:43:43.40ID:HejbpPJ2M?2BP(1000)

>>5
>>6
俺はそう言うこと感じないわ
寝覚めはスッキリ
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr9f-SofS)2022/05/20(金) 08:45:29.92ID:nzZEuFvvr
膀胱が壊れちゃう
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドコグロ MM9f-3yDp)2022/05/20(金) 08:46:02.27ID:Tt/9PwsdM
水飲むと代謝良くなるから痩せるんだよね
ドカ食いし過ぎた時とか水を飲みまくっておくと上手く相殺できる
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0fd2-yAE4)2022/05/20(金) 08:46:18.89ID:JJsZfcTv0
夜中にトイレ繰り返しさらに夢でトイレの夢とか地獄やん
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9756-/KdJ)2022/05/20(金) 08:47:02.23ID:votxNDa00
ケンモジ尿意に悩まされすぎだろ
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8789-lHGw)2022/05/20(金) 08:47:31.21ID:2TYQ1CA30
500mlくらいでも尿意で目覚めるが
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9b8f-Hrmj)2022/05/20(金) 08:47:33.01ID:e214o8LQ0
膀胱こわれる
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM49-+O72)2022/05/20(金) 08:48:20.00ID:iFuhdtUjM
>>17
糖尿病
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3fc3-NvhL)2022/05/20(金) 08:48:31.41ID:bdeV+AH70
グッスリ寝たいのにおしっこで中途覚醒するのきついからなあ
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4787-SzyB)2022/05/20(金) 08:48:51.78ID:KWMdagTG0
トイレに目が覚めるだろ
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクッペペ MM17-IHF8)2022/05/20(金) 08:49:05.12ID:HejbpPJ2M?2BP(1000)

>>25
だろうね
多分飯とか食ってまた寝る頃には戻ってるんだろう
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MM17-4juN)2022/05/20(金) 08:49:29.36ID:aaGg7QjQM
便所探し回る夢見て
イザ!

ジョビジョバ~
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 298f-/joU)2022/05/20(金) 08:50:12.60ID:wriJutqy0
まず水たくさん飲むと健康にいいとほんとなん?
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sab3-UFSD)2022/05/20(金) 08:51:32.10ID:rsW37TRla
250mlでも尿意で夜中起きる
0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MM5b-3rNf)2022/05/20(金) 08:52:01.04ID:twO9P67TM
腹水が溜まってしまう
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0b96-TCeX)2022/05/20(金) 08:53:05.06ID:wc8kyQum0
水2リットル飲む習慣をつけようとしたら小便する夢ばっか見るようになった
そのうち本当に寝小便しそうで怖い
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウグロ MM47-g4eK)2022/05/20(金) 08:53:17.94ID:mZ5fqo+NM
>>25
0.5~1.5kg減るよ。測ってみ。
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8322-/jDj)2022/05/20(金) 08:56:00.20ID:YYC1sO8O0
ああ目が覚めた時にやけに疲れてるのって寝る前に水飲みすぎてたのか
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8ba2-1QWI)2022/05/20(金) 08:57:18.48ID:w188T06W0
いや、しょんべんしたくて目が覚めるから寝不足になるだろ
あと寝る前に水分取りまくると腹も壊す
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d7a2-6DAb)2022/05/20(金) 08:58:30.90ID:E/XHLhqi0
安倍腎臓
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 89d2-yAE4)2022/05/20(金) 09:01:06.85ID:oQ4RslKj0
えー漏れちゃう
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 61af-Wc+E)2022/05/20(金) 09:01:33.44ID:6NnzWuwv0
浮腫むぞ
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e3d1-Hrmj)2022/05/20(金) 09:02:53.23ID:2nx3uKtv0
チューハイをそのくらい飲んでるわ
0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MM17-Hrmj)2022/05/20(金) 09:02:57.66ID:Icr7LhfKM
>>38
沢山はダメ
1日2〜3Lはもちろん良い
0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7f8f-hYzw)2022/05/20(金) 09:03:22.58ID:yIiagkxI0
たくさん飲んで少しおしっこ出してからだとぐっすり眠れる
0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2daf-jXf4)2022/05/20(金) 09:05:16.15ID:IdHaXyyi0
トラックドライバーで日中ガブ飲みできないから寝る前に2・3回に分けてペットボトル一気飲みするけど
目覚めが良いって事はないな・・・
0062クリおね転載禁止 ◆7RN7e0pW1w (オイコラミネオ MMfd-eHJy)2022/05/20(金) 09:05:44.39ID:XZ2+HxTqM
血の量も増えるしいいね!やったね!
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロロ Sp63-xASj)2022/05/20(金) 09:08:22.49ID:I0CfG/LVp
>>59
若干生命の危機的に目が覚めてるとこあるやつだ!
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff9f-gzA+)2022/05/20(金) 09:08:52.39ID:g315gXW80
>>11
なんて読むの?めいろう?
0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロロ Sp63-xASj)2022/05/20(金) 09:08:58.46ID:I0CfG/LVp
>>67
トレパンの方が被害少なさそう
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Sp75-Vod4)2022/05/20(金) 09:09:18.11ID:B7+paWP3p
小便で起きただけだろ
0080番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MM17-X9My)2022/05/20(金) 09:12:07.96ID:zL6TqRQPM
年取ったら無理だろ…
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4faf-Rvzd)2022/05/20(金) 09:12:46.38ID://dlcR+Q0
おっさんおばさんがそんな真似したら寝起きめっちゃ顔がむくむだろ
0085番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b7b-k6zu)2022/05/20(金) 09:13:16.84ID:OtnV/BdX0
トイレに起きるだろ
0087番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウアー Sa83-HQLH)2022/05/20(金) 09:13:54.67ID:DRgnGHdga
50越えてきて途中で目が覚めるんだけど、ペットボトルに水入れたのベットに持って行って、目が覚めたら水飲むようにしてる
0088番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bf0b-Y243)2022/05/20(金) 09:14:43.69ID:JSigeZyT0
22時以降に水分取ると5時には尿意で目覚める
終わりだよこの膀胱
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c11d-Ybjz)2022/05/20(金) 09:15:20.49ID:6Yy+wnWm0
一口でも飲むと数時間でトイレで目が覚める
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa31-/jDj)2022/05/20(金) 09:15:59.28ID:VCT49jXja
>>86
孤独死すんなよ🥺
0093番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6fc1-li+s)2022/05/20(金) 09:16:51.58ID:jGMxiBEN0
1L飲んでも尿意なく朝まで過ごせるって普段から相当水不足してるだろ
0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4faf-Rvzd)2022/05/20(金) 09:17:01.39ID://dlcR+Q0
>>86
人としての最低限の尊厳まで捨ててよく恥ずかしげも無く生きてられるな
煽りとかじゃ無く素直に感心するわ
0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b9d1-DP2x)2022/05/20(金) 09:17:31.86ID:3Tec/pLw0
四十なったけど逆に夜中トイレいかなくなったわ
なんでだろうな
0099番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4340-LbkY)2022/05/20(金) 09:19:27.47ID:JFmUshtw0
寝起きに膀胱パンパンでもう少し寝よって出来ないだけ
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MMf3-K28t)2022/05/20(金) 09:19:29.98ID:RHkBLKqlM
普通おしっこ漏らすよね
0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff9f-gzA+)2022/05/20(金) 09:19:42.67ID:g315gXW80
>>81
めまいかありがとう
0104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr63-IS8L)2022/05/20(金) 09:20:23.00ID:wX31wpfUr
デマくさい
0105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MM5b-q+4/)2022/05/20(金) 09:21:47.23ID:eWngI83MM
>>90
孤独死は確定や
別に孤独とか感じてないけど
俺は誰にも縛られず自由でいる方が良い
寝たきりになったら死ぬまでの数カ月は孤独を感じるかもしれんけどそれはしょうがないし受け入れよう

>>94
合理的だぞ
トイレ遠いんだよ寒いし
トイレ行くまでに目が冴えてその後眠れなくなる
誰も見てないのに誰に対する尊厳だよバカじゃん
0106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 97af-cSe5)2022/05/20(金) 09:22:02.98ID:gkcMhd3T0
寝る前に飲んだらおしっこしたくなって目が覚めて最悪なんだが
しかもそれで起きるとチンコバッキバキに勃起した状態だからすぐに出して寝直すのも難しい
0107番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sdf3-BzlF)2022/05/20(金) 09:22:28.63ID:HN9OoJQnd
便所行って小便した夢を見る
あーーー気持ちよかったーー^^ →
0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW add1-ctWq)2022/05/20(金) 09:24:37.23ID:ypCIovfb0
寝てから起きるまでに3回はションベン行くだろこれ
0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Sp75-yJH7)2022/05/20(金) 09:32:16.71ID:b9vSWcDrp
便秘対策
0112番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2daf-jXf4)2022/05/20(金) 09:32:23.93ID:IdHaXyyi0
>>74
利尿作用が強い物飲まない限りはその日の体調だとか就寝前の排尿具合で変わると思う
自分も30過ぎて夜中に起きる事があって不安だったけどそれが続くってわけでもなかった
冬場は汗かきづらいからってのもあるかもしれんよ
0114番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sddb-TxzQ)2022/05/20(金) 09:35:05.51ID:uKam91+7d
最近寝ようと思ってスマホ閉じてから嫌なことばっかり考えちゃって朝方まで寝付けない

改善方法教えろ、肝臓が悪いから薬意外で頼む
0115番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sddb-TxzQ)2022/05/20(金) 09:35:12.34ID:uKam91+7d
最近寝ようと思ってスマホ閉じてから嫌なことばっかり考えちゃって朝方まで寝付けない

改善方法教えろ、肝臓が悪いから薬意外で頼む
0119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5b8f-TxzQ)2022/05/20(金) 09:38:10.00ID:BFEOp2K90
スップになったからこっちで書き込んどこう


最近寝ようと思ってスマホ閉じてから嫌なことばっかり考えちゃって朝方まで寝付けない

改善方法教えろ、肝臓が悪いから薬意外で頼む

マジで生活に支障出てるから助けてくれ
0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f58f-1QWI)2022/05/20(金) 09:39:50.93ID:iIvm0z2X0
>>74
俺もだわ
寝る前の水分補給を避けるようになってしまった
0126番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MMf3-by9o)2022/05/20(金) 09:42:59.00ID:w0Y+Op8cM
マジレスするとコップ一杯でいいよ
起きてからもコップ一杯
0127番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2dd2-J05m)2022/05/20(金) 09:43:14.19ID:UxIjQC9K0
そんなに飲んだら夜中何回起きてトイレ行くと思ってんだ
おっさん舐めるな潰すぞ
0128番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa31-cTT+)2022/05/20(金) 09:44:05.40ID:B+yTMK34a
尿意が原因で目が覚めるんじゃなくて眠りが浅いから尿意で目が覚めるんだぞケンモジ
深く眠る努力をしろ
日没後は間接照明ブルーライトカット
これだけでも違う
0129番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9b44-9pk2)2022/05/20(金) 09:44:46.40ID:4C5piZtV0
髪の潤いが増す
肌がすべすべになる

これはガチ
0130番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 594e-yvGd)2022/05/20(金) 09:45:04.08ID:elu+y1Yd0
ケンモジイは夜中に5回トイレいくよな
0131番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa2d-dgB3)2022/05/20(金) 09:45:29.45ID:kOLoWGUja
おしっこ出るだろ
0137番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウイーT Sae9-09YS)2022/05/20(金) 09:50:14.96ID:zXhxBdpWa
夜中何回便所行く羽目になるかガキは知らんだろ
0138番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 61af-JVS9)2022/05/20(金) 09:50:59.07ID:joipI+aG0
そんなに飲んだら夜中に小便で起きるわ
0139番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2bfc-HYWA)2022/05/20(金) 09:51:01.76ID:7hZ2/I2K0
>>5
>>6
これトイレまで面倒くさいし尿瓶必要かも
0140番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cfa2-O7/5)2022/05/20(金) 09:52:39.94ID:J6CgTDRB0
>>18
泌尿器科に行きなさい
0141番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2bfc-HYWA)2022/05/20(金) 09:53:01.11ID:7hZ2/I2K0
>>119
夜明るい光を目から浴びると寝れなくなる
スマホやタブレットの照度を早めに落とす

夜9時以降にコンビニ行く人も不眠症になるってデータがあるから夜コンビニやスーパーにも行かない
0142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MM17-ehh/)2022/05/20(金) 09:55:35.82ID:z+lFxRjlM
おしっこで目が覚めるとかいう就寝エアプ
普通おねしょだから
0143番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d1fd-4kP6)2022/05/20(金) 09:56:13.62ID:CaEF/oLQ0
死ぬ
0144番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2b0d-v8Fn)2022/05/20(金) 09:56:17.16ID:ebZBJpJX0
>>139
窓からしろよ
0146番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa31-Vj2T)2022/05/20(金) 09:56:42.17ID:h+J63VOfa
一度に吸収できる水分は200mlぐらいだぞ
それ以上は尿に直行
0147番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4faf-Rvzd)2022/05/20(金) 09:57:36.00ID://dlcR+Q0
>>119
雨の音、波の音、水中の音
この手の睡眠用の環境音オススメ
何かしら音が聞こえているだけでそっちに意識が持っていかれるからアレコレと考え事をしなくて済む
俺はこれで大分不眠症が改善された

環境音でも駄目な重症の場合は人が喋っているラジオとかがいいな
とにかく意識がそっちに向くと考え事しなくて済むからその辺りを意識して自分に合った睡眠時に掛ける音を探してみて
0148番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa31-Vj2T)2022/05/20(金) 09:59:26.00ID:Q+H/AmFRa
>>86
何この介護部屋
0151番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ab13-IiCa)2022/05/20(金) 09:59:30.77ID:hvezZtFX0
夜中起きてしまうやつは睡眠の質が悪いだけだから枕変えろ
0153番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d7fd-3yDp)2022/05/20(金) 10:00:31.46ID:EBg5sf8i0
>>5
まじそれ
0154番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa31-/GmK)2022/05/20(金) 10:01:24.16ID:wk609mSda
>>5
これ
騙されんな
0159番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ef85-IiCa)2022/05/20(金) 10:04:48.81ID:UJeAxr2s0
夢の中でトイレ探してて
小便したらもうアウトだよな
0160番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa1d-fvVJ)2022/05/20(金) 10:05:04.18ID:ein4p7HGa
夜中30分ごとに目が覚めてオシッコに行かせたいのか?
0162番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW f70d-SQ0q)2022/05/20(金) 10:07:06.04ID:Ojlr7UfY0
>>46
これはマジ
0163番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sdb7-KwzN)2022/05/20(金) 10:08:19.65ID:HBfmTaOZd
>>3
水分量って食い物込みだからな
パサパサしたもんばっか食ってる訳じゃないから液体としての摂取は1リットル前後でいい


>>25
するよ🤔
0165番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sdb7-KwzN)2022/05/20(金) 10:09:52.97ID:HBfmTaOZd
>>86
これもう介護だろ
0167番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5b8f-TxzQ)2022/05/20(金) 10:11:41.41ID:BFEOp2K90
>>132
聞いたことある、わかった買うわ
>>133
調べたら薬じゃねーか
>>141
全部やってんだよなぁ
0168番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5b8f-yvGd)2022/05/20(金) 10:13:07.73ID:PmloiVD70
うんこ漏らすわ寝小便たれるわ赤ちゃんかよ
0169番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5b8f-yvGd)2022/05/20(金) 10:14:28.14ID:PmloiVD70
>>167
筋トレなりスクワットなりジョギングなり体力ごりごり削って気絶するように眠る
0171番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5b8f-yvGd)2022/05/20(金) 10:17:01.71ID:PmloiVD70
>>170
せいかい
0173番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c1af-CQwi)2022/05/20(金) 10:20:07.83ID:67IX1HYh0
>>3
最近寝汗がヤバい。明け方に気持ち悪くて目覚ますと水被ったみたいにビシャビシャになってる
0174番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6d87-yvGd)2022/05/20(金) 10:20:39.88ID:wq4B82x80
俺がそんなに水飲んだら下痢するから無理
腸の吸収が追いつかねえ
0175番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3189-hFP2)2022/05/20(金) 10:21:55.60ID:JFyN0CYK0
確実にお腹壊す
それで目が覚める
あとアナル周りが常にねっちょりしててそこを指で直に掻くと爪の間にウンコがたっぷりくっつく
腸液が漏れている可能性がある
腸液が大量に出るってことは大腸がん検査は絶対に必要
0177番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5b8f-yvGd)2022/05/20(金) 10:23:56.55ID:PmloiVD70
>>173
部屋が無茶苦茶暑いとかじゃなければなんか疾患抱えてそう
0178番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウクー MM23-uPgw)2022/05/20(金) 10:25:12.32ID:eyJcpbfAM
>>105
かっこいい
0179番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5b8f-yvGd)2022/05/20(金) 10:26:39.83ID:dgyMyGnC0
寝て1時間でトイレだよ
0180番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5b8f-TxzQ)2022/05/20(金) 10:39:16.73ID:BFEOp2K90
>>169
リモートで全然動いてない
運動不足もあるな
0181番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0b4d-PpuH)2022/05/20(金) 10:40:06.21ID:QN2eRZbH0
おしっこをしまくる又は我慢する夢を見てしまうよね
あっ!と思って気付いた時にはもう遅い!
0182番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e10d-907v)2022/05/20(金) 10:41:53.38ID:KmLZQn7m0
普通にオネショしそう
0183番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sddb-On+A)2022/05/20(金) 10:42:26.59ID:kcjtUccEd
さすがに1リットルは飲み過ぎだろ
0184番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 298f-wYUA)2022/05/20(金) 10:44:56.71ID:V1t+T0cK0
>>179
「寝る前にコップ一杯の水」
とか言われるけど、絶対無理だよな
0185番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 594e-yvGd)2022/05/20(金) 10:47:45.59ID:elu+y1Yd0
ここは病院の待合室か
0186番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW abdf-K8fu)2022/05/20(金) 10:48:37.82ID:9vzhKkqG0
1リットルはアホだけど無難なコップ1杯は飲んどけ
それだけでもだいぶ違うから
0188番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5369-IiCa)2022/05/20(金) 10:52:15.90ID:NwihGGct0
それだけ腎臓働かせてるんだろ
塩分取りすぎなんだよなぁ
0190番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ラクッペペ MM17-u6qz)2022/05/20(金) 10:58:20.24ID:rsAnJYRYM
>>86
80歳くらい?地獄みたいな画像だな
0192番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5b8f-TxzQ)2022/05/20(金) 11:00:51.82ID:BFEOp2K90
>>86
誰かこれでスレたてろ
0193番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6f3a-1Lvu)2022/05/20(金) 11:02:42.97ID:NdyG+MfS0
>>119
風呂で熱めの湯船に2分以上浸かって深部体温を上げておく。
風呂上がってからだいたい1時間後に布団に入るとすぐに眠れるし眠りの深さが違うぞ
0194番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 03af-yvGd)2022/05/20(金) 11:07:22.79ID:GofTfcjk0
寝小便したくない
0196番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 97a2-lIli)2022/05/20(金) 11:09:23.04ID:jO1dEwAH0
尿路結石の後、夜からは12時間くらいトイレ行かなくても平気になった
0200番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c936-z2VT)2022/05/20(金) 11:19:24.99ID:lSeieq/X0
1Lって相当の量だけど一度にそんな飲んで大丈夫?
0201番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa31-Vj2T)2022/05/20(金) 11:20:16.16ID:Q+H/AmFRa
>>86
この写真の左側にある、鏡のようなアタッチメントがついた長細い器具は何?
何に使うの?
0202番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5b8f-TxzQ)2022/05/20(金) 11:20:37.12ID:BFEOp2K90
>>193
>>195
今日どっちもやってみる
0203番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 83a2-bW7r)2022/05/20(金) 11:21:31.93ID:OKsngnDe0
>>5
これよな
すぐ出る
0205番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa2d-dgB3)2022/05/20(金) 11:28:23.10ID:kOLoWGUja
この前お腹壊してる時期があって下痢を寝グソした
その後暫くはオムツ付けて寝てた
まだ30ちょいなのに
0207番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd2f-lHGw)2022/05/20(金) 11:36:28.35ID:MMzHPTX3d
とんでもない画像貼ってて草
介護部屋晒すなよ
0208番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e3ec-7AGP)2022/05/20(金) 11:36:29.75ID:+ovrr4L10
それ、寝覚めがスッキリしてるだけで体の疲れは取れてないけどな
0210番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 298f-wYUA)2022/05/20(金) 11:40:05.76ID:V1t+T0cK0
>>119
あとは脱ネットだ
駄目ならどこかでカウンセリング
0211番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0b44-9oNV)2022/05/20(金) 11:40:18.94ID:UZq2AM+V0
3回くらいおしっこ行くでしょ
0216番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa31-Vj2T)2022/05/20(金) 11:57:34.90ID:Q+H/AmFRa
>>119
瞑想(マインドフルネス)
ブッダさんの教えになるべく近い解説者の教えを参考にしろ
自分の心の荒れ模様を"観る"ようにしろ
0220番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロル Sp75-2sf4)2022/05/20(金) 12:14:50.83ID:IQaj4t6gp
今日も起きたけど玄関で動けなくなって1時間半うずくまってたわ
フレックスで助かった
0223番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 53a2-QcxX)2022/05/20(金) 12:45:30.43ID:rXiKpQsW0
>>2
酒は利尿作用プラス酒の分解に水分使うからむしろ脱水になる
0224番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e354-rl0J)2022/05/20(金) 12:47:02.43ID:OMQNZkji0
おしっこする夢すごい見るだろ
0227番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa31-biPL)2022/05/20(金) 13:15:05.41ID:QDvMbBgva
500mlですら飲むのに1日かけてるんだが
0230番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 53a2-QcxX)2022/05/20(金) 13:24:55.91ID:rXiKpQsW0
>>86
まあ年齢によるかな
0231番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1726-pIuf)2022/05/20(金) 13:26:08.04ID:Z/FQnMSO0
>>5
ガバ飲みしたら4時頃に起きて寝た気にならなかったわ
0233番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cf84-hFP2)2022/05/20(金) 13:27:33.13ID:NdsIvcuJ0
毎日2Lペット飲み干してる🙄
六甲だけど

めちゃめちゃ隊長良くなるよなこれ
なんで今の今までやらなかったし教えてくれんかったんや!って思った
0234番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5b3a-NvhL)2022/05/20(金) 13:28:27.05ID:WHEP66zi0
朝4時ころトイレに目覚めるだろ
0236番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa1d-Y243)2022/05/20(金) 13:50:17.28ID:Pjrlmnkna
小便する夢みて起きたら漏らしてた時は一線越えた感あったな
0238番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bbaf-zlh6)2022/05/20(金) 13:52:47.01ID:Lo1EaunC0
コップ一杯くらいなら
0240番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff9f-ixXN)2022/05/20(金) 14:24:58.86ID:c7ciI+p50
水ガブガブ飲んでコタツで寝てたら数十年ぶりに寝小便したわ
普段は尿意を感じてもストッパーが働くが何故かその時はGOサインが出て放出してしまったな
ジワっと出てきたらもう最後、シーツがビショビショになるまで垂れ流しで羞恥と後悔と快感でなかなかいい目覚めだったわ
0242番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5589-yvGd)2022/05/20(金) 14:29:18.36ID:6tep3V6m0
ポカリ1l毎日帰ってから飲むようにしてからちょっと体調良くなったな
0243番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5b8f-TxzQ)2022/05/20(金) 14:36:26.88ID:BFEOp2K90
>>212
熱い湯なのかどっちなんだよwww

>>216
荒れてるぞ、瞑想もうまく行かない、気づくと違うことに思考が行ってる
0244番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e1af-9pk2)2022/05/20(金) 14:38:40.40ID:3WhPouVd0
夜尿や頻尿心配してる奴多いけど便はちゃんと出てるのか?
毎日の排便がないと所謂「便秘」だぞ。
便が膀胱を圧迫して尿の蓄積量が少なくなって結果頻尿って事も多いぞ。
朝イチに冷たい水をコップ一杯飲めば通常、反射便意を催すはずだから反射、反応便なかったら病院行けよ。
0245番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0fa2-i41J)2022/05/20(金) 14:52:32.21ID:QjiKMtxU0
それくらい飲んだら夜中に2回は小便に目が覚めるんじゃよ
0247番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sddb-fFh+)2022/05/20(金) 15:25:25.83ID:edENXhE5d
>>74
俺40だけど大丈夫
ここんとこは寒さで目が覚める
そしたらついでに小便もする
ちなみにまだ朝立もするぞ
0248番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sddb-fFh+)2022/05/20(金) 15:26:49.36ID:edENXhE5d
>>119
走れよ
体が疲れたら自動的に熟睡するぞ
0249番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c7bf-IsGS)2022/05/20(金) 15:27:52.00ID:H8Hkmg7l0
1Lも飲んだら途中で目が覚めるだろ
意味ねーよ
0250番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 89d2-MxXX)2022/05/20(金) 15:28:36.29ID:DHOSIEsM0
>>7
これな😂
0251番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5b8f-TxzQ)2022/05/20(金) 15:57:05.53ID:BFEOp2K90
>>248
デブだから膝壊れンだわ
0252番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e356-AjW8)2022/05/20(金) 16:05:20.46ID:H6jCmbo70
びちゃびちゃうんち

水は結局、水道水でいいのか
0253番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b38f-IiCa)2022/05/20(金) 16:52:40.50ID:5tNTP54T0
1Lも飲めない。お湯でも500mlが限界。
0254番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f99e-yvGd)2022/05/20(金) 16:58:18.26ID:uMdeEA0F0
該当レスNGになってるから見たらブーイモだったわwww
0255番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bbaf-2A1y)2022/05/20(金) 17:32:11.36ID:ZpBemeAe0
夜中トイレで目覚めてあかんわ
0256番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5ba2-n176)2022/05/20(金) 17:34:54.15ID:3NXm+0Bk0
痛風持ちだから毎日2リットル以上の水分摂らないと駄目なんよ
ションベンが近いんよ😡
0259番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4e89-5qYK)2022/05/21(土) 00:38:34.15ID:ORz/pZPg0
>>5
うむ
0261番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bbd2-qcYU)2022/05/21(土) 12:46:23.51ID:aprdcesX0
>>242
ポカリ1Lって糖分やべえよ・・・
0262番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 07a3-5qYK)2022/05/21(土) 13:03:50.97ID:/5Y5UYuL0
水はチビチビ飲む
ガブガブ飲むと体に悪い
0264番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H12-oD3b)2022/05/21(土) 16:18:18.52ID:ivUtv+1HH
スポーツドリンクをストレートで飲んで良いのは、それこそ汗かきまくってシャツに塩が葺くくらい消耗している時くらいで
汗もかかない状態では水で2倍に薄めてもまだ濃いくらいだし、こんなもの常飲してたら糖尿病まっしぐらだわ…

寝る前に水をコップ一杯はオススメ
1Lは無理
0265番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Spbb-diH6)2022/05/21(土) 16:24:56.48ID:vUMpno0Tp
スマートウォッチ付けてから気付いたけど未明から朝にかけて血圧や心拍数がすごく上がったり下がったりしてる
何でだろう
0267番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7669-/a7t)2022/05/21(土) 18:53:49.59ID:GtGJ2THF0
>>265
交感神経が高まってんじゃね?あさって一番コルチゾールが出る時間って言われてるし朝はストレス状態だよ
0270番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sac7-gv7C)2022/05/21(土) 18:57:05.47ID:hj15aGhRa
なんか仕事中結構麦茶飲んでるんだけど(2リットルくらい)すごく色の濃いおしっこ2回くらいしかいかないんだけど24時くらいに寝て朝まで1時間おきくらいにトイレ行くんだけど朝まで透明なおしっこなんだけど…

昼間飲んだ水全部足に溜まってんのかな?
0271番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7669-/a7t)2022/05/21(土) 19:00:56.99ID:GtGJ2THF0
なんかかかえてそう、そんだけ水分取って濃い尿が出るのはおかしい、水分取りまくれば薄くなるのが普通だし
頻尿もいきすぎだな
0273番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8a87-diH6)2022/05/22(日) 00:09:47.48ID:b8SvBBnw0
>>267
そういうもんなのか
朝起きると気分最悪でしばらくすると急に眠気きて気絶するわ
>>269
血圧は自動計測じゃない
夜目が何故か覚める時があってその時手動計測してるだけ
使ってるのは中華の4000円位の安物
きっちりした数字は出ない(腕巻きタイプのちゃんとした血圧計と10位は数値のズレがある)けど上下してるのはよく分かる
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