マルチビタミンとフィッシュオイル取り出してなくなったのはギックリ腰
あれ多い時は年2、毎年のようにしてたのに全くしなくなった
まあ風邪もひきにくいけど俺は毎日飲むんやなくて次の日はザバスとか野菜食った日はやめとこうとか2〜3日に1回マルチビタミン取ってるから
ザバスも2〜3日に1回にしたし
コロナ流行ってから風邪引いた事ない、てうが、アルコール、マスク、ええね