0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 23a2-/Z3s)垢版 | 大砲2022/06/22(水) 11:20:21.45ID:kJ5VdqRh0 俺は健康を主眼に美味しさは追求してないから、ほぼ火は使わず食材を切って丼に入れただけの動物の餌スタイル。 自炊とは言えないかもだが手間と栄養は最高だと思う。