二十代までかそれとも一日の運動量が高い仕事や趣味を毎日してる人以外
大人になったら清涼飲料や野菜ジュースや牛乳など摂取しないほうがいいのかもな
清涼飲料や野菜ジュースはもちろんのこと牛乳もどうなんだろうか？
おれは牛乳も飲むのをやめたら健康になったんだが