(ヽ´ん`)「ん…スマホ落とした。拾お」 腰「ビキィッッ!!!!」 (;;ヽ゚ん゚)「がぁあああああああああああああああッッッ!!!?」 [411260846]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
これが当たり前で。『骨延長の手術なんて知ってるなら感心こそすれ叩かねぇよwww
ttp://imgur.com/aP3xYrN.jpeg
膝パキッ
足首ピキッ
首ゴリッ
肩コッコ
肘コリッ
これ何歳でなるの?年取って体あちこち壊れてきて今から戦々恐々なンだわ
(ヽ´ん`)下の棚に良さそうなのあるなヨッコイショ(コロリン
>>8 大学生の時にかがんで冷蔵庫を覗き込もうとしてなったわ
>>8 俺は中学生の時になったことある
いまは別になんともないが
もうわかるようになった
少し重く痛くなった段階で注意しないとなる
で最近はなってもすぐストレッチして湿布とロキソニン飲んで動けるレベルで生活できる
ガクッとなるよな
寸前でこらえることができたがジジイになったらやばいんだろうな
ぎっくり腰ってさ
本人は死ぬ思いしてんのに、周りからはギャグのように見られホント悲惨だよなw
確かにここのところ、背中が痛いのと急激に痩せてきた
運動したほうがいいかな
(´・ω・`)今日自転車乗っててスマホがポッケから飛んでいってガッコーンなったけど
(´・ω・`)カバー+液晶保護フィルムしてたからぜんぜん平気だった
(´・ω・`)今まで裸だったけどもう無理、むっちゃゴツゴツしてるけど
野球帽被ったおじいちゃん曲がった傘を杖代わりにしてたなw
ケンモジ版の スマホを落としただけなのに 全国で絶賛公開中!
>>1 リリカカプセル飲んどけ
あーあかんあかんそれ
あとな力入れんとスーッと背伸ばしとる時になんかの拍子でフッと反射的に動いたりするやん?
アレも簡単にコキっといくでこっちの方が油断しがちや
さいきん、座ってる姿勢から立つと腰にすごい負担くる
これなに?…
いろんな運動するのがいいんだけどとりあえず軽い重量でプルオーバー
胸と背中両方鍛えられるし姿勢が良くなって腰痛予防に巻き肩で猫背なりやすい俺の体にはベスト種目の一つ
https://m.youtube.com/watch?v=w15j9HXfJEE ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています