セックスレスで【妊活】がうまくいかない理由と解決の糸口は?専門家がアドバイス!

どんなに頑張っても、夫婦の願いやタイミングが合わなければ解決できないセックスレス妊活。
セックス&不妊の専門家が、さまざまな方法をアドバイス。

セックスレスカウンセラー 三上かすみさん
セックスレスに悩む夫婦のためのカウンセリングや、講座などを実施。共著に『セックスレスにならない間取り』(KAERU Publishing)

▶年齢や環境で、夫婦のセックスを更新するのが継続の秘訣
「セックスは、年齢や環境で更新していくもの」だと三上さん。「加齢や出産などで体は変わるので、いつまでも恋人同士のようなセックスを続ける必要はありません。
痛みを感じても、グッズを活用したり体位を工夫して継続することが大切。どうしたら無理なくセックスを続けられるか探るために、夫婦で多少の努力は必要だと思います。

また、どんなに面倒くさいと思っても、いざセックスしてみたら夫への気持ちが高まった、という声は多いんです。
心理学用語で“作業興奮“といって、“行動し始めたらやる気が出てくる”ということなのですが、まさにこれが当てはまる。いろいろ考えず、まずは取り組んでみてほしいですね」(三上かすみさん)

https://news.yahoo.co.jp/articles/b3cf12aaff63ea4fd3c20fc61cbbacca19b45da9