連休中ずっと寝てたら腰痛がひどい🥺体操とか教えろ [929293504]
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統 一 教 会 の 解 説
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🧡 韓 💛 鶴 💚 子 💙 は 💜 サ 🤎 タ 🖤 ン 🤍 ドゥークーだかそんな感じのがやってた頭上で手を組んだまま左右に揺れながら歩くやつ 腰は原因わからないぞ
とりあえず湿布貼っておくしかない
内蔵がおかしいかもしれない
そしてそれはウイルスによる風邪からくる関節痛かもしれないし
慢性的な成人病からかもしれない😾 嫁から逆エビ固めをかけてもらって
背骨をバキバキ鳴らすとスッキリするぞ
嫁のストレス解消も出来て一石二鳥だしw 腰痛防止には背筋運動だぞ
背筋を鍛えてれば少なくとも腰のトラブルにはならん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています