そもそも人類は600万年近く長時間屋外で過ごしてて肌の色も地域ごとに最適化されてんだから本来そんなに気にするようなもんじゃないんだよ日焼けとか
真夏のビーチで海パンで一日中遊ぶのならともかく
仮に肌にシワやシミができるとしてもビタミンDが不足することによるデメリットの方がよほど甚大
セロトニンの分泌もそう