WHOブチ切れ。「日本人よ、いいかげん塩分は1日5gに抑えろ」 [581480879]
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1日5グラムが世界基準、日本人まだ塩分取り過ぎ
世界保健機関（WHO）は、世界中の人の食塩摂取目標を1日5グラムとしていますが、米国では心血管疾患の予防のためのガイドラインは、塩分の最大摂取量が1日3.8～6.0グラムとなっています。
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO77445710U4A920C1000000/ 糖質は毒
脂質は毒
タンパクは毒
塩は毒
アルコールは毒
砂糖は毒
こんなもん間にうけるバカは餓死するしかないんだが 日本は健康寿命・長寿国ランキング共に1位常連なのにうるせーよ 2012年時点での日本の成人1日あたりの食塩平均摂取量は、男性で11.3グラム、女性で9.6グラムと発表されています
半分以下にするとか無理じゃね？？ >>92
レモンとか酢とか、その他スパイス使ってから言えよ
味にはまだ億があるよ >>99
アメリカ人「フライドポテトのシェイク漬けうめえ」 >>43
暑いところのモンゴロイドは比較的多く取るって話じゃないの？これ見たら >>105
そもそもが減塩ブームが浸透してこの量だからな
減塩梅干し、減塩醤油、減塩味噌
もはや病院食にするしかない 嫌煙ワク信のテドロスが塩とるなって言うんなら塩たくさん食わないと身体に悪いぞ 韓国は日本と比べても比べ物にならんくらいさらに塩分とってるけど
韓国人の健康ってどうなってるの？ 塩分をゼロにすると人間は死ぬ
つまり塩分を減らすと… 高温多湿のアジアは汗かくから多めに取らないと倒れるぞ >>43
カザフスタンは何を食べてるの？
牧畜がメインみたいな印象あるけど
チーズ的な何か？ 今高血圧で6gやってる
弁当は諦めてお惣菜は2回に分けて食ってる
おにぎりもものによっては高いよねぇ >>121
でもお前24時間中23時時間くらい空調のきいた部屋にいるよね >>117
寿命世界一の予定
80年後は平均寿命99才 さりとて意識して塩分とったらまず間違いなく過剰摂取と思う
普通の生活してりゃ気にするとこじゃない >>128
農家なんだわ
ちなみに家にエアコンはない@長野 減塩減塩言ってるのはもしかして日本人の寿命を減らそうとしてるんじゃ？
統一教会が裏にいるんじゃないの >>97
塩の多い東北は寿命が短いとか言われてるが
気候も違うから比較しづらいわ >>127
頭の悪い人ってそうやって悪魔カルトに騙されて地球から消えていくんですね >>132
それは失礼いたしました
でも俺24時間中23時時間くらい空調のきいた部屋にいるよね
に変更いたします うるせえ
お前らと逆で塩分に強いかわりに糖分と油に弱いんだよ
そっち控えるように言え ワオ!!ジャップは塩漬けになってるから長持ちするんだね!! >>139
ワクチン年4回とか推奨してる団体ですよ ジャップの寿命が長くても塩分過多は健康上のリスク要因なんだから控えればいいだろ
ジャップはなんでそんなにナトリウムに意固地になるんだよ >>127
煽ってるわけじゃないんだけどそこまでして生きたいか？ 味噌汁と納豆ご飯が完全食過ぎたからな
昔の日本人が塩分過多だったのは水飲まないからってだけ フライドポテト マルちゃん正麺のカップラーメン お好み焼き 枝豆
今日は15gってとこか😤 人種や食生活によって
塩分摂取量が異なるのを全く考慮しないWHOは知恵遅れすぎる 醤油ってマジで美味いもんな
餅に砂糖醤油が大好物である。
しかるにデブに非ず 塩分強すぎるし日本食が健康に良いって嘘だろ
個人的に健康に良くてヘルシーなのはベトナム料理だと思う
ただしパクチーは師ね >>146
ゴミクヅ猫以外でまだガラケーとかいるんだ… たまには塩ドバドバもいいよ
それがスタンダードになるとよくないってだけで 減塩頑張ってまずい飯食うより
トマトジュースやキウイ皮ごと食ってカリウム摂取で何とかならないか？ なんでそんなに日本のこと心配してくれるん？お母さんなの？ ～別の日～
WHO「健康寿命世界一位は日本です！」
>WHOが発表した2022年版の世界保健統計（World Health Statistics）によると、男女平均の健康寿命が最も長い国は日本で74.1歳だった。
>2位がシンガポールで73.6歳、3位が韓国で73.1歳となっており、トップ3はアジアの国が占めている。
>健康寿命が70歳を超えている国は32カ国。 そんな厳密に塩分管理できるか？
全て自炊ならともかく >>161
日本の現代の家庭料理は砂糖も使いまくるんだよな
海外の人がヘルシー食だと思って作り方を学んでぎょっとするらしい
本来はみりんとかの甘さだったのだろうけどな… 塩分が長寿の秘訣って知らんのか
流石マスク不用とか言ってたWHOやな
日本人なんて漬物と味噌汁主食で世界一の長寿達成したんやで >>123
元々遊牧民なので長期保存でき持ち運べるように塩漬けする食文化があるらしい これって健康面なんてまったく関係なくて
近い将来の世界的な食糧不足で特に塩不足を懸念して塩の消費を抑えなきゃ！
って事を押し付けてきてるだけなんよ。
宗教が豚や牛を食っちゃいけないってのと同じ。 じゃあ真夏に日本に群馬に住んでみろや
熱中症で死ぬぞ？ でも長寿世界一って眉唾でしょ
捏造かもよ
ずっと言われてるから2位とは3年以上差があるのかと思って調べたことあるけど
10位ぐらいまでほぼ変わらんという >>151
痛いのは嫌
この生活、慣れたらそんなに苦痛じゃなかったし食費も体重も減ってよかった >>192
さっさと死んでたらここまで高齢化社会にならんわ 塩分悪玉プロパガンダまだ信じてるやついるの? 血圧、ガンとは無関係なのに マジで高血圧はヤバいよ寝起きに心臓バクバクするから >>194
高齢化社会は少子化問題であり
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