この記事見てさ
なんで女性が長生きするんだろうってググったら
基礎代謝の低さが一つって書いてあった

筋肉が多いと活性酸素も増えるんだと
基礎代謝は上げたほうがダイエットにも効果的だからいい方に考えていたが
やはり生き物なんだからバランスが大事で極端なのは死につながるな
そう考えるとアスリートもバランスの悪い生き物、怪我や故障がつきものなのも納得
長生きできないね