厚労省「野菜、食べてますか？」 [581480879]
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野菜、食べていますか？
野菜は「健康に良い」と理解していても、意識しなければ十分な量を摂取することができません。1食1皿以上・1日5皿分を食べることを目指しましょう。調理の工夫をしたり、簡単に野菜を多く食べる料理を取り入れてみたりしましょう。またその際には主食・副菜・主菜をそろえた食事を心がけ、調味料などにも工夫をしてみましょう。
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/food/e-03-015.html >>73
安倍のおかげでトマトの生産量・売上激増www
安倍の後任いつくるの？Ｗ衰退するよｗｗｗ １日に必要な野菜を買う金を国が補助してくれたら野菜食えるのに とある筋トレYouTuberが「野菜食べると、腹が膨れて食える肉の量が減るので、野菜は食べなくても良い」と言っていてワロタ。 食べたいんですけど…
冷凍ブロッコリー一袋250gで300円もするんですけど… 昨日食ったレバニラうますぎた
もやしとにらしかないけど >>83
農業関連は天理教とか言う宗教勧誘に繋がるからなあ >>87
オーケーだと500gで250円だな
普通のスーパーはそんな高いのか >>87
ロシア戦争があまり長く続くと冷凍食品しにそうだね
安定供給に水素発電作ってたら違ってたのかな。でも日本でそんな製造できる土地ないからね
北朝鮮がしてくれたらよかったんだけどロシア支配でやらないってなったからな
ほんま北は奴隷国家だよな >>52
こんな面白い返信してくれたら煽りたくもなるわ 野菜なんか食ったらめちゃくちゃ金かかるぞ
今やご馳走に近い 一日分の野菜で安売りのカップめん5個は買えるんだわ 高いんだわ
まじ食だけはなんとかしろよ
国民総不健康で奴隷がくたばったら上級も美味しい思い出来なくなるぞ >>69
カルシウム不足でイライラはソースのないデマだぞ
むしろ高カルシム血症で頭痛とかの症状が出る リーフレタス
トマト
オリーブ
アボカド
にパルメザンチーズをかけたものをよく食べてる
これバランス最強やろ >>97
高すぎるな
キャベツ大 一玉148円で3人で1週間分だろ
高いのは薩摩芋、ニンニク、ほうれん草あたりじゃね 今のキャベツはゴマ油かけるだけでムシャムシャ食べられる ギャオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオン！！！！！！！！！！！！！ 鍋にゆでうどんとえのきとねぎと豚バラ入れて大根おろし山程かけて白だしちょっと入れて大根おろしの水分だけで煮たやつ旨すぎて週2で食ってる サニーレタスの水耕栽培やってるけど手軽で食べ放題だぞ ジャップさぁ…健康のためには野菜を取ることより大事なことがいくらでもあるのに
なぜ野菜野菜言うんだいｗ？
まずは酒タバコをやめて動物性脂質や塩分を控え、運動をすることから始めたらどうなんだ？ 野菜取るよりコスパ良く栄養摂るにはどうしたらいい？
必要な栄養だけをコスパ良く摂りたい
野菜ジュースやサプリは意味ないのか？ 脳「野菜食わせろー」
ぼく「はいミニトマト3個」
脳「あまっあまっもういらねンだわ・・・」 健康に良いから野菜を食べろじゃ弱いのよ
カロリーあるもの食べ過ぎは身体に悪いからカロリー少ない野菜で腹を膨らませるのが大事なんだ >>127
外国のサプリなら意味あるよ
オプチメンのマルチビタミンとかいいぞ
円安でとんでもねー値段だけど
野菜食うよりはよっぽど安いわな バカみたいな欠陥ワクチンに税金使わないで
国民の食に費やしていれば今頃全疾病のリスクが軽減して
国力も向上してただろうに >>127
https://imgur.com/a/rkVAQLP.png
ごめんここまで値上がりしてるとは思わなかったわ
ちょっと前まで4500円で買えたんだぜこれ
死ね岸田 野菜ジュースはダメて嫌儲でよく見るが青汁はいいのか？ 毎日もやし一袋食ってる。あと納豆。
これだけ野菜取ってれば大丈夫だろう。 >>137
たっっっかwwww
今年のはじめに6000円くらいで買ったぞ俺 野菜食ってるのに野菜食うといいよとか普段食ってないかのように言ってくる奴がうざいこれだけは堀江の気持ちがわかるわ そんなこと聞くなんて…酷く傷ついて怒り出す人だっているんですよ? >>137
オプチメン今こんなたけえのかよ
ネイチャーメイドでいいわ 野菜より旬の果物の方がコスパいいので果物を買う様にしています。ちょうどリンゴが美味しい時期なので、リンゴいいですよ。 >>152
日本のネイチャーメイドって含有量うんちやろ >>162
冷凍が阿呆みたいに値上げしたからもうええわ もやしは大根キャベツ白菜の２倍の食物繊維が含まれているから良いぞ
もやしを足すのが良い 吉野家で牛すき鍋膳食ってきた
１日分に必要な野菜の半分取れると書いてあったし今日は合格 野菜チップスってどうなん？揚げてあるから体には悪いのかな 野菜高いとか言う奴はエアプ
八百屋で3000円使ってみ
夫婦二人で1週間じゃ食いきれない量買えるから >>130
安いからマイプロテインのアルファメンを摂っているが、あかんのか？ 絵描きさん集まってくれぇ！
bbs.punipuni.eu/test/read.cgi/vaporeon/1664157454/
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