一般的なおっさんならジュースで糖分摂る必要ないんだけどね
朝は白飯3合に卵焼きと焼き魚
昼はすき家でキング牛丼好きなだけ
夜はラーメンチャーハン好きなオカズを好きなだけと酒はビール
深夜にマックと酒はハイボール
この程度しか食べないとしてもジュースまで飲むと糖質少し多い生活になる
飲まない方がいい