0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b70d-VcQz)垢版 | 大砲2022/11/28(月) 21:08:27.73ID:YihWiyrP0 >>61 個人差あるだろうけど米パン野菜くらいなら 大丈夫じゃないかな。 油料理は自分で作って油量調整できるなら軟便ですむだろうけど、 自分は外食は極力控えてた。 仕事関係の飲み会が鬼門だったけど。