【悲報】パニック障害「突然死を覚悟するくらいの苦しさに襲われます。電車乗れなくなります。酷いとスーパーや散髪もできなくなります」 [732289945]
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パニック障害・不安障害
突然理由もなく、動悸やめまい、発汗、窒息感、吐き気、手足の震えといった発作（パニック発作）を起こし、そのために生活に支障が出ている状態をパニック障害といいます。
このパニック発作は、死んでしまうのではないかと思うほど強くて、自分ではコントロールできないと感じます。そのため、また発作が起きたらどうしようかと不安になり、発作が起きやすい場所や状況を避けるようになります。とくに、電車やエレベーターの中など閉じられた空間では「逃げられない」と感じて、外出ができなくなってしまうことがあります。
パニック障害では薬による治療とあわせて、少しずつ苦手なことに慣れていく心理療法が行われます。無理をせず、自分のペースで取り組むことが大切です。周囲もゆっくりと見守りましょう。
https://i.imgur.com/zCbN85c.png 今日何をしよう、何をしよう っていうのも苦手
1週間くらい先の日程、今で言うと来週の11日くらいまでもう予定を決めている
それが突然変更になったら泣いたり発狂してしまう事がある
何もしていない時間っていうのが凄く怖く感じる、凄く不安 うつ病は死にたくなる病気
パニ症は死ぬのが怖い病気 予定が入っている方がプレッシャーだな
その日体調悪かったらどうしようって思っちゃう 記憶喪失にでもならない限り治らないんじゃないかと思ってる 俺は東日本震災で被災して車とか電車みたいな揺れにパニック障害というかPDSAみたいな感じで来るんだけど結局は適度なリハビリと時間が解決してくれたよ
大変だけど腐らずトライしてゆっくりと治して行くといいよ >>11
パニック障害は本当に脳のバグで死の恐怖を定期的に体験させられるんやで 死なないのはわかってる
発作時の症状が怖すぎてどうにもならん 今の時代は公共の場所で発作起こしたらネットに晒されかねないのがパニック障害患者の症状を悪化させてると思う 成人喘息を発症してるも気付いてない可能性あり
アレルギー家系じゃないか？
呼吸器内科で検査しろ
俺は喘息の治療を始めたらパニック発作が治った もう数年発症してないけどこれほんとキツかったわ
汗ダラダラ心臓ドクドクして息が出来ない苦しいぃぃいぃぃぃ！死ぬうううぅぅぅぅ！
が突然襲ってくる恐怖よ 映画館で映画始まる前に少しなるんだが病院行った方が良いんか？
マスク少しずらして深呼吸すれば治る程度
上映中は平気 西洋医学の薬を飲んだら最後
薬からの脱却もしなきゃいけない茨の道になるぞ 友達がパニック障害で、殺人鬼に追われてるような恐怖感が突然襲ってくる感じって言ってたわ イスラム教みたく死んだら処女とやりまくりな異世界転生できるとおもったら楽になるやろ たぶん周りの人はできればそのまま死んでほしいと思ってるとか思ってないよ >>19
それなら全然平気😀
何回か数こなして「映画館なら大丈夫！」って自信つけるべきと、映画館に行けないパニ障持ちが言ってみる😇 >>26
「トラブルで途中停止したらどうしよう…」と考えちゃって、満員電車やエレベーターを無意識に避ける社会不適合者です😇 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
