0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Spb3-oOb9)垢版 | 大砲2022/12/17(土) 15:33:43.43ID:YQ2DhIS+p 糖類の中でもいろいろ種類があるが 砂糖も糖質やで 砂糖は血糖値が爆上がりするから もっと食べたらあかんやつ ご飯食べるよりも脂肪につながる