0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2b9f-Or7w)
2023/01/12(木) 13:56:20.08ID:YelEiZEO0慣れないうちはどうしても力が入っちゃうんだけどまずはそこから
そして脱力できるようになってきたら
お尻に力を入れずに、おしっこを切る時の力の入れ方をゆっっっくりとやってみる
そうするとゾワッとする感覚が来ることがある
それが前立腺にヒットしたということなので、そこでキープしてみろ
どんどんゾワゾワがせり上がってきたら成功
どうしても体に力が入ってくるけど、限界まで脱力を頑張る
そうするとメスイキする
ヒリックスやユーホーなどの細めのやつで特に有効な方法