「鼻うがい」→全コロナに有効。お前らが思ってる以上にウイルス対策最強だった。 [153490809]
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492番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 16:56:15.73ID:vII0CkLM0 >>491
医師がすすめてるものを書いてる
ピーターマッカロー医師が推奨してた予防、初期感染軽減の用法
1回の用量(鼻のど用と口用で合計2回やる)
・45mlの水 (だいたいショットグラス一杯分)
・小さじ2分の1に10%ポピドンヨード
・塩ひとつまみ
予防目的で1日2回
初期感染者は4時間おきに1回
これで鼻喉に付着して増殖するコロナウィルスの99%を取り除けて
感染予防、発症予防や重症化もだいぶ抑えられる
コロナに対するポビドンヨードの研究は20出てる、そのうち17がRCT研究で
それらの研究の総合的なメタアナリシスでも、効果ははっきりと出ている
Povidone-Iodine for COVID-19: real-time meta analysis of 20 studies
https:
//c19early.o
rg/p
医師がすすめてるものを書いてる
ピーターマッカロー医師が推奨してた予防、初期感染軽減の用法
1回の用量(鼻のど用と口用で合計2回やる)
・45mlの水 (だいたいショットグラス一杯分)
・小さじ2分の1に10%ポピドンヨード
・塩ひとつまみ
予防目的で1日2回
初期感染者は4時間おきに1回
これで鼻喉に付着して増殖するコロナウィルスの99%を取り除けて
感染予防、発症予防や重症化もだいぶ抑えられる
コロナに対するポビドンヨードの研究は20出てる、そのうち17がRCT研究で
それらの研究の総合的なメタアナリシスでも、効果ははっきりと出ている
Povidone-Iodine for COVID-19: real-time meta analysis of 20 studies
https:
//c19early.o
rg/p
493番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 16:56:56.90ID:vII0CkLM0 反科学、御用科学信者のワクチン推進派が撹乱しようと必死よのう
494番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 530d-N++H)
2023/01/24(火) 16:58:06.97ID:jXITtw0C0 厚生省はやめろっていう量でうがいを薦めて
しかも鼻粘膜
大丈夫なのか?
日本人と海外の基準も違うのに
橋本病に一回なったら取り返しが効かない
しかも鼻粘膜
大丈夫なのか?
日本人と海外の基準も違うのに
橋本病に一回なったら取り返しが効かない
495番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 16:59:39.78ID:vII0CkLM0496番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 530d-N++H)
2023/01/24(火) 16:59:51.98ID:jXITtw0C0497番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 17:00:38.92ID:vII0CkLM0 まずはソース出そうか?
498番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 17:03:04.28ID:vII0CkLM0 科学的なソース出せよ?
こっちはコロナウィルスに対するポピドンヨードの有効性で
20以上の研究、RCTだけでも17の研究のリストを出してるんだ
こっちはコロナウィルスに対するポピドンヨードの有効性で
20以上の研究、RCTだけでも17の研究のリストを出してるんだ
499番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3310-fO7d)
2023/01/24(火) 17:11:16.97ID:3b1G2r5j0 鼻うがい用の容器とか複雑なもんでもないんだから100均で売ってくれ
500番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 17:13:21.89ID:vII0CkLM0501番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Saa7-N++H)
2023/01/24(火) 17:21:23.34ID:hcWd6a6Ea 悪いけどコロナなんかどうでもいい
後鼻漏や鼻詰まりで苦しんでるなら鼻うがいは必須
後鼻漏や鼻詰まりで苦しんでるなら鼻うがいは必須
502番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cfdc-8Q+S)
2023/01/24(火) 17:23:41.40ID:tIUqyeIb0 やり終わった後、鼻水垂れてくるからって鼻かむなよ
残り水が耳に行って中耳炎になる
残り水が耳に行って中耳炎になる
503番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 63af-Wfo+)
2023/01/24(火) 17:33:29.68ID:WwZFQNu50 鼻うがいしても後鼻漏で膿がへばりついてるところを水が流れてる感覚ない
一度内視鏡で鼻のどこにあるのか見てみたい
一度内視鏡で鼻のどこにあるのか見てみたい
504番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8f27-9gOG)
2023/01/24(火) 17:40:06.86ID:WHlO2IE70 イソジンと一緒だよ
うがい手洗いも有効だぞ
うがい手洗いも有効だぞ
505番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e3c2-bYfb)
2023/01/24(火) 17:40:47.33ID:qBhoF9HO0506番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a376-j5s0)
2023/01/24(火) 17:41:33.50ID:y+34jv7S0 >>188
医者に聞いたほうがいいかもしれんけどステロイド入りの点鼻薬とかつかったらどう?
医者に聞いたほうがいいかもしれんけどステロイド入りの点鼻薬とかつかったらどう?
507番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b385-1YNp)
2023/01/24(火) 17:42:00.46ID:u7swp+ri0 論文は無く体感の話ですが
はい解散
はい解散
508番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 17:43:48.08ID:vII0CkLM0509番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e3c2-bYfb)
2023/01/24(火) 17:46:27.49ID:qBhoF9HO0510番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 17:48:49.02ID:vII0CkLM0511番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 17:51:32.74ID:vII0CkLM0 ウィルスがあるだけで症状がない人がいる=無症状感染
そういうのもウィルスの量が多くなって発症するし
ウィルスの量が多くなるほど重症化する
それをカットするんだよ
そういうのもウィルスの量が多くなって発症するし
ウィルスの量が多くなるほど重症化する
それをカットするんだよ
512番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 17:53:13.58ID:vII0CkLM0 なぜか、あの手この手で否定しようとしてきて
ことごとく失敗するのが反科学のワクチン信者
ことごとく失敗するのが反科学のワクチン信者
513番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e3c2-bYfb)
2023/01/24(火) 17:56:26.33ID:qBhoF9HO0514番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 17:57:20.27ID:vII0CkLM0515番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 17:57:41.72ID:vII0CkLM0 無症状からはウィルス量は周りにばらまくほど出てない
516番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e3c2-bYfb)
2023/01/24(火) 17:58:58.77ID:qBhoF9HO0 >>514
だから論文中にそんなこと書いてねーだろw
だから論文中にそんなこと書いてねーだろw
517番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 17:59:37.58ID:vII0CkLM0518番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e3c2-bYfb)
2023/01/24(火) 18:04:54.38ID:qBhoF9HO0519番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 18:06:25.73ID:vII0CkLM0520番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 18:07:46.35ID:vII0CkLM0 反ワクはデータ重視で科学的なんだよ
お前らワクチン信者のような夢を見ていないw
お前らワクチン信者のような夢を見ていないw
521番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e3c2-bYfb)
2023/01/24(火) 18:08:24.46ID:qBhoF9HO0522番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 18:09:41.89ID:vII0CkLM0523番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 18:10:35.45ID:vII0CkLM0 小さい揚げ足取りに夢中だね、ワクチン信者くんは
524番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e3c2-bYfb)
2023/01/24(火) 18:11:43.77ID:qBhoF9HO0 >>522
だからなんでそんなメタアナリシスの20の研究で予防発症予防効果が示されてるみたいなこと言ってんだって話だよwどっかのまとめサイトで見たか知らんが対して論文の中見てないだろって突っ込みしてるだけ
だからなんでそんなメタアナリシスの20の研究で予防発症予防効果が示されてるみたいなこと言ってんだって話だよwどっかのまとめサイトで見たか知らんが対して論文の中見てないだろって突っ込みしてるだけ
525番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 33dd-KbnV)
2023/01/24(火) 18:12:20.40ID:RKHo/0NK0 100均、園芸用水差し+耳栓かイヤホンのパッドでも行けると思ったけど、消毒が心配だから専用器具買った
526番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 18:13:58.16ID:vII0CkLM0527番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 73a2-qGUp)
2023/01/24(火) 18:14:07.95ID:DTlehv8j0 イソジンいらんやん
528番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 73a2-qGUp)
2023/01/24(火) 18:14:42.82ID:DTlehv8j0 >>525
手のひらに水ためるだけでよくね?
手のひらに水ためるだけでよくね?
529番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cf10-88l+)
2023/01/24(火) 18:15:01.87ID:4ZJKZiFr0 臭い玉取る用に買った丸型洗浄瓶が全く役に立たなかったけど
鼻うがい器として活躍してるわ
鼻うがい器として活躍してるわ
530番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 73a2-qGUp)
2023/01/24(火) 18:15:55.48ID:DTlehv8j0 >>502
手鼻かむだろ…
手鼻かむだろ…
531番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 73a2-qGUp)
2023/01/24(火) 18:18:20.90ID:DTlehv8j0 >>52
口から出せるのはむしろ上級者だろ…
口から出せるのはむしろ上級者だろ…
532番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 73a2-qGUp)
2023/01/24(火) 18:19:13.74ID:DTlehv8j0 むしろ顔を洗った時の石鹸水で鼻うがいしてる
533番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bf05-j5s0)
2023/01/24(火) 18:20:43.50ID:LvhyiD3N0 ハナノア買ったけど
慣れてきたんで
自分で生理食塩水作って
人混みある場所行った帰りは鼻うがいしている
慣れてきたんで
自分で生理食塩水作って
人混みある場所行った帰りは鼻うがいしている
534番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e3c2-bYfb)
2023/01/24(火) 18:21:29.93ID:qBhoF9HO0 >>526
なんか根本的にずれてるけど回復効果があるのと予防効果があるのは全く別に話だからなw回復効果の論文は予防の論文の保証にならない。ちなみに予防のその論文読んでんのかよ、お前が書いたやり方で鼻うがいしてんの?
なんか根本的にずれてるけど回復効果があるのと予防効果があるのは全く別に話だからなw回復効果の論文は予防の論文の保証にならない。ちなみに予防のその論文読んでんのかよ、お前が書いたやり方で鼻うがいしてんの?
535番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bf05-j5s0)
2023/01/24(火) 18:21:52.19ID:LvhyiD3N0 未だにイソジン教徒沸いてんの?
そっちはヨシムラ犯がフェードアウトした時点で
結果出てるでしょ
そっちはヨシムラ犯がフェードアウトした時点で
結果出てるでしょ
536番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 73a2-qGUp)
2023/01/24(火) 18:22:11.43ID:DTlehv8j0 >>302
濃い分には痛くならない。濃度はきっちり合ってる必要は全くない。薄くても痛みは和らぐ。
濃い分には痛くならない。濃度はきっちり合ってる必要は全くない。薄くても痛みは和らぐ。
537番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 18:23:39.93ID:vII0CkLM0538番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 18:25:06.38ID:vII0CkLM0 >>535
吉村は口うがいのみだろ?
欧米ではずっと言われてるぞ?ただし用法は全然違うが
↓
ピーターマッカロー医師が推奨してた予防、初期感染軽減の用法
1回の用量(鼻のど用と口用で合計2回やる)
・45mlの水 (だいたいショットグラス一杯分)
・小さじ2分の1に10% Povidone Iodine
・塩ひとつまみ
予防目的で1日2回
初期感染者は4時間おきに1回
これで鼻喉に付着して増えるコロナウィルスの99%を取り除けて
感染発症や重症化をだいぶ抑えられる
コロナに対するポビドンヨードの研究は20出てる、そのうち17がRCT研究だ
Povidone-Iodine for COVID-19: real-time meta analysis of 20 studies
https:
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rg/p
吉村は口うがいのみだろ?
欧米ではずっと言われてるぞ?ただし用法は全然違うが
↓
ピーターマッカロー医師が推奨してた予防、初期感染軽減の用法
1回の用量(鼻のど用と口用で合計2回やる)
・45mlの水 (だいたいショットグラス一杯分)
・小さじ2分の1に10% Povidone Iodine
・塩ひとつまみ
予防目的で1日2回
初期感染者は4時間おきに1回
これで鼻喉に付着して増えるコロナウィルスの99%を取り除けて
感染発症や重症化をだいぶ抑えられる
コロナに対するポビドンヨードの研究は20出てる、そのうち17がRCT研究だ
Povidone-Iodine for COVID-19: real-time meta analysis of 20 studies
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539番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e3c2-bYfb)
2023/01/24(火) 18:26:03.70ID:qBhoF9HO0 >>537
いや鼻うがいに興味あるから論文見てみたら、中身未確認せずにすげえ自信満々に書いてないことまで宣伝してるから突っ込みたくなっただけだわw
いや鼻うがいに興味あるから論文見てみたら、中身未確認せずにすげえ自信満々に書いてないことまで宣伝してるから突っ込みたくなっただけだわw
540番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 18:27:51.93ID:vII0CkLM0541番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff56-NFT3)
2023/01/24(火) 18:30:22.66ID:Kv0Vsl060542番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bf05-j5s0)
2023/01/24(火) 18:32:28.76ID:LvhyiD3N0 生ぬるい塩水を用意すればいいから
激安だよな
コロナだけでなく、花粉症にも良さそう
激安だよな
コロナだけでなく、花粉症にも良さそう
543番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Saa7-Of+3)
2023/01/24(火) 18:32:55.52ID:b4mfYCNka 結局ウイルスにも物理が最強か
544番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e3c2-bYfb)
2023/01/24(火) 18:33:06.12ID:qBhoF9HO0 >>540
いやRCTのメタアナリシスで確認されてるとかどこにも書いてない発症予防効果とか連呼してるから突っ込みたかっただけだわw突っ込んでみて中身もよくみてないってのがわかったからよかった
どうせ予防のうがい方法とか書いてるけど論文からに引用じゃなくて適当に書いてるだけだろw
いやRCTのメタアナリシスで確認されてるとかどこにも書いてない発症予防効果とか連呼してるから突っ込みたかっただけだわw突っ込んでみて中身もよくみてないってのがわかったからよかった
どうせ予防のうがい方法とか書いてるけど論文からに引用じゃなくて適当に書いてるだけだろw
545番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 18:33:56.93ID:vII0CkLM0 ピーターマッカロー医師が推奨してた予防、初期感染軽減の用法
1回の用量(鼻のど用と口用で合計2回やる)
・45mlの水 (だいたいショットグラス一杯分)
・小さじ2分の1に10%ポピドンヨード
・塩ひとつまみ
予防目的で1日2回
初期感染者は4時間おきに1回
これで鼻喉に付着して増えるコロナウィルスの99%を取り除けて
感染発症や重症化をだいぶ抑えられる
コロナに対するポビドンヨードの研究は20出てる、そのうち17がRCT研究だ
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//c19early.o
rg/p
10%ポピドンヨードは医療関係者しか手に入らない
市販のイソジンうがい液がポピドンヨード7%、イソジン傷薬がポピドンヨード10%らしい
↓の人が実演してるけど用量合ってるのか知らない。
自宅療養からの入院を減らすポビドンヨード鼻うがい(濃度修正版)
https:
//www.youtube.c
om/watch?v=xlJU0XizJU8
1回の用量(鼻のど用と口用で合計2回やる)
・45mlの水 (だいたいショットグラス一杯分)
・小さじ2分の1に10%ポピドンヨード
・塩ひとつまみ
予防目的で1日2回
初期感染者は4時間おきに1回
これで鼻喉に付着して増えるコロナウィルスの99%を取り除けて
感染発症や重症化をだいぶ抑えられる
コロナに対するポビドンヨードの研究は20出てる、そのうち17がRCT研究だ
Povidone-Iodine for COVID-19: real-time meta analysis of 20 studies
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//c19early.o
rg/p
10%ポピドンヨードは医療関係者しか手に入らない
市販のイソジンうがい液がポピドンヨード7%、イソジン傷薬がポピドンヨード10%らしい
↓の人が実演してるけど用量合ってるのか知らない。
自宅療養からの入院を減らすポビドンヨード鼻うがい(濃度修正版)
https:
//www.youtube.c
om/watch?v=xlJU0XizJU8
546番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 18:34:54.08ID:vII0CkLM0 >>544
じゃあ一つの研究で感染予防効果が出ていると言えばいいのか?
じゃあ一つの研究で感染予防効果が出ていると言えばいいのか?
547番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MM7f-XQ/+)
2023/01/24(火) 18:37:20.34ID:ssHYQFQsM 鼻うがいとは違うけど風呂場で鼻をほじるの有効なのかな
548番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e3c2-bYfb)
2023/01/24(火) 18:37:22.13ID:qBhoF9HO0549番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 18:38:26.28ID:vII0CkLM0550番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7f15-3UuF)
2023/01/24(火) 18:39:23.31ID:rGDklXvx0 >>538
YouTubeで鼻うがいをススめてる医者もイソジン数滴とかやってたな
YouTubeで鼻うがいをススめてる医者もイソジン数滴とかやってたな
551番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6f21-j5s0)
2023/01/24(火) 18:43:10.56ID:vII0CkLM0552番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff56-NFT3)
2023/01/24(火) 18:44:29.67ID:Kv0Vsl060 鼻腔と副鼻腔は形状が複雑で意外と容量が大きい
ここに汚れやウイルスが溜まったり増えると炎症が起きる
それなら洗ってきれいにすればいい
それだけの事
嫌ならやらなければいいだけ
ここに汚れやウイルスが溜まったり増えると炎症が起きる
それなら洗ってきれいにすればいい
それだけの事
嫌ならやらなければいいだけ
553番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c3d2-GXSe)
2023/01/24(火) 18:44:59.38ID:3ZAf+W2c0 >>245
せーのっ!よどちゃーん!
せーのっ!よどちゃーん!
554番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff56-NFT3)
2023/01/24(火) 18:50:27.90ID:Kv0Vsl060 鼻は空気清浄機のフィルターみたいなもの
汚れが増えれば性能落ちるし壊れる
パフォーマンス維持するために掃除するのは当たり前の事
汚れが増えれば性能落ちるし壊れる
パフォーマンス維持するために掃除するのは当たり前の事
555番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 73d2-uWjM)
2023/01/24(火) 18:51:58.09ID:85wj27nV0 犬飼ってて一緒に寝てるモメンにおすすめ
なんの違和感もないのにこっそり鼻に潜んでいた犬の毛が取れるぞ
なんの違和感もないのにこっそり鼻に潜んでいた犬の毛が取れるぞ
556番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bf87-Tjkr)
2023/01/24(火) 19:43:58.17ID:Ag/qjmRd0 1日に何度も鼻うがいしている生島ヒロシもコロナに罹患したからな
鼻うがいなど無意味だよ
鼻うがいなど無意味だよ
557番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7f15-3UuF)
2023/01/24(火) 19:49:42.86ID:rGDklXvx0 コロナにどこまで効果あるのかは分からないけど
鼻水で詰まったり、後鼻漏やタンが絡むなどの不快感の除去はかなり楽になる
ココらへんが一番大きいと思う
コロナに関しては鼻呼吸が出来るようになる事で免疫の正常化に繋がるわけで
症状の悪化を防ぐのには効果有ると言える
鼻水で詰まったり、後鼻漏やタンが絡むなどの不快感の除去はかなり楽になる
ココらへんが一番大きいと思う
コロナに関しては鼻呼吸が出来るようになる事で免疫の正常化に繋がるわけで
症状の悪化を防ぐのには効果有ると言える
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2023/01/24(火) 20:27:21.35ID:fysF122pr 親父は塩なくても平気とか言ってたおかしい
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