風呂(湯船に浸かる)って疲れが取れるどころか逆にグッタリ疲れるよな、風呂の効果とか水道局のステマだろ [492715192]
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それがいいんだよ
疲れてることに気付かないくらい身体が緊張してたってことだから 長湯は疲れるからダメだ
湯船に浸かって二分で上がる >>3
疲れていることに気づくじゃなくて
風呂はいると体力を消耗するが正しいかな
だから風邪のときは体力を消耗するから風呂はいるなと言われるんやで? >>7
半年ぶりに湯船2分浸かったら湯あたりした
もう終わりだよこの国 もう30年以上シャワーオンリーの生活だったが
昨年体調崩してから湯船に浸かるように勧められ実践してるが
実際良いのか悪いのかよくわからん 風呂に入った直後は体力消耗してるけど
ぐっすり寝れるとか、代謝を促すとか
結果的に疲れが取れるんだろ 湯船浸かるよりしばらくシャワー浴びてた方が身体温まるよね 逆流性食道炎の痛みを消すには風呂が一番だぞ
死ぬほど痛い腹痛が風呂に入ってる間は痛みが完全に消える
これで痛みが引くまでの約5時間風呂に入り続ければ逆流性食道炎は怖くない
風呂は素晴らしい治療具だよ 最後に残った体力抜いて眠れるようにしてくれる感じ
実際は体表温度上げて深部温度下げて眠らせるらしいが ホタテ貝みたいな浅いバスタブないんか?
半身浴で寝れるやん。 でも底辺肉体労働で負った腰痛や膝の痛みは緩和される気がする 入浴週刊がない国の人は疲労溜まりっぱなしなのかよのは思ってた 10分ぐらいで十分なんだけどそれだとお湯がもったいないから2時間ぐらい浸かって気持ち悪くなる 温まると出る時ぐったり疲れる
温まる前に出るのがコツ サイヤ人みたいなもんだよ
ダメージ受けるけど回復量がただ寝るのを上回る 足湯ぐらいがちょうどいい
湯船に湯を溜めながらシャワーを浴びれば足湯効果が得られる
ある程度最初の湯は衛生精神上捨てよう お湯に浸からないと疲れ抜けない気するし
浸からないと気持ち悪い
でも浸かるとなんか疲れるのもわかる
何やっても疲れる 風呂でリラックスして出てきた疲れを睡眠で落とす感じ
肉体的にも精神的にもスッキリするけどな 熱めの風呂と水シャワーでサウナと同じ効果あるわ
3セットで気持ちよくなる >>15
体調が悪化していないなら多分効いてる
現状維持でも儲けものだと思うよ 銭湯やスパ銭行って湯舟に20分漬かって入る前とは言った後の体重比べて見たらいいじゃん
元々の体重にもよるけど大体500~800グラム体重減ってるからな
その分体力も減ってんだよ 家の小さな湯舟に浸かるのと温泉の大きな湯舟に浸かるのはかなり違う大きな湯舟のほうが気持ちいい 疲れはしないが、確かに疲れがとれるってのは意味不明 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています