0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 352b-87oT)垢版 | 大砲2023/02/24(金) 21:14:02.08ID:OHdn9ttL0 持ち歩かないタブレットにだけchmate入れてスマホのほうは削除する 全く見れないようにすると結局また再インスコすることになるから見る機会は残したほうがいい スマホのほうはKindle Unlimitedとかに簡単に読み捨てできるエンタメ本とか雑学本入れておいてそれを読むようにすると渇望感を抑えることができる これでかなり減ったぞ