材料費442円で自炊した結果がこれ、これ外食と大して違いないだろ [623230948]
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まあよく考えてみたら外食でも良いほうかも
パック受け取って割りばしで外で食うやつならうまそう 蕎麦粉買って製麺すると450円くらいでメガ盛りのざるそばと油揚げ付きくらいにはなる
ちうか製麺器様々だは 高齢の両親連れてイオン行くけど流石に何でもかんでもカゴに入れられないわ物価高いね岸田政治が憎い せめてちくわやカニカマや厚揚げくらいは入れればいいのに お昼にカルボナーラ作った
店でカルボナーラ食べるといくらするのかよく知らんが
まあ、自炊した方が安いだろう
>>22
ホットプレートにこびりついてたカピカピの肉がほんのちょっと入ってる
調味料は無料の牛脂と創味シャンタンだけ
無料のキャベツの外皮(入れすぎるとマズイ)もほんのちょっと入ってる
味は妥協して無料のキャベツの外側や野草で作るべきなのだろうか?
流石にもやしが高すぎる
豆苗も使ってみると可食部が思ったより少ない
>>25
だって米だけ炊いて半額惣菜のほいが安いじゃん(野菜不足が深刻だから自炊もするけど野菜の高さを痛感する、沢山あるように見えて炒めるとかなり量が減る)
豆腐や納豆は安いけど
野菜とろうとした瞬間自炊は高くなる 里芋をスライサーでスライスしてポテチ作るのも良い。油は少なくても良いのでフライパンで揚げられる 栄養バランス取れてるかカロリー過多でかつ安くて汚い飯がケンモメシの資格ある ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています